Сегодня 20 дней с начала программы. Вес - минус 12,6 кг..
Начал одевать одежду, которую отложил в своё время для данного периода. Когда в обтяг - тело начинает привыкать и продолжает уменьшать объёмы. Сам вижу как пузо становится меньше, габариты уменьшаются. Молодеем мляха-муха...
Однако есть пара вопросов:
1) Позыв "Хочу пожрать" в вечернее время остаёт...
Начал одевать одежду, которую отложил в своё время для данного периода. Когда в обтяг - тело начинает привыкать и продолжает уменьшать объёмы. Сам вижу как пузо становится меньше, габариты уменьшаются. Молодеем мляха-муха...
Однако есть пара вопросов:
1) Позыв "Хочу пожрать" в вечернее время остаёт...