Выход!... или вход.

Внимание - это ключ к выходу... или входу.Слушаю Кастанеду "Сказки о силе": внутренний диалог прижимает нас к земле. Мир такой каким мы его видим только потому, что мы сами себе говорим, что мир такой или эдакий. Вход в мир магов открывается лишь после того, как воин (то есть я) научится останавливать свой внутренний диалог. Ключ к магии - изменение собственной идеи мира.Внутренний диалог - постоянно перескакивающие мысли. Не прекращается никогда. Остановка внутреннего диалога - единственный путь к изменению идеи мира по Кастанеде (точнее по дону Хуану ). Способ остановки - нефокусированное зрение.Начальные тантры у Ошо - упражнения направление на концентрацию внимания. Очень простые, но трудные в реализации... Ошо говорил о микродвижениях зрачков, эти движения напрямую связаны с внутренним диалогом, который не позволяет добится высокой степени концентрации.Упражнение на концентрацию внимания в кундалини-йоге - зеленый луч бьющий из "третьего глаза" в маленькую щель между сложенными ладонями.Концентрация внимания - остановка внутреннего диалога? Похоже, что так. Способ дона Хуана - разфокусировка - при которой глаза застывают. Приходится пользоваться только периферическим зрением, микродвижения подавляются.И тот и другой подход похоже ведут к одному результату - внутреннему безмолвию, отключению сознания и выходу... или входу.