все бля

На счет подготовки Е 1 прав конечно. 62 километра которые я кое как осилил во время своего последнего велопробега, оказались для меня очень критичными. После этого велопробега в 62 км, я ещё дня 3 не мог садиться на вел, так как права коленка болела, я ходил хромая на правую ногу, да и просто спина, и ноги восстанавливались после такой нагрузки.

Ну и вода очень важный элемент. Так как именно нехватка воды сыграла такую нехорошую роль в моем пробеге реально ловил глюки от обезвоживания.
С собой брал 1,5 литра воды. Плюс в рюкзаке лежал фотик грамм на 500-1000. и запаска. Вроде легкий рюкзачек получился, а тем не менее жутко хотелось его оставить где нить на дороге, на обратном пути домой.

В общем, план конечно реальный, просто требует некоторых корректировок. Во первых подготовка к поездки, методом который может подробно расписать Татуша. Ступенчатые нагрузки в общем =) И с их помощью нужно довести организм до того что бы без напряга можно было за день проезжать 150-200 км. Без катаклизмов для организма =)

Во вторых действительно не мало важную роль играет нагрузка тех вещей, которые нужны в дороге. Тут и правда либо машина сопровождения, либо нужен какой нить велик с тележкой или трех колесный вел, так же с тележкой =)

Ну в общем время пока есть, идеи тоже найдутся

подготовка сейчас как раз обсуждается (вот буквально утром по этому поводу была встреча) в домиллионе. если все сростется то скоро напишу.

в любом случае я не тот кто лезет на амбразуру с нахрапа. я знаю свои силы, свой организм, признаки обезвоживания и т.п.

сначала делается план, маршрут, исследование ланшафта, под это планируется шансовый набор, проходит подготовка (обязательно больничка перед поездкой и консультация доктора).

потом это не соревнование. я всегда оставлю за собой право сойти с дистанции, пересесть с велика на автобус или в место ночи устроить 2-3х дневный привал и т.д.


от того и говорю все вполне реально при должной подготовке

а ты уже восстановился после своего "эксперимента"?

а ты уже восстановился после своего "эксперимента"?

честно говоря первые пару недель следил за весом (не рос) а потом тупо забил. сегодня взвешусь если не забуду.

что касается головы то вроде да. скорее всего это остаточное после дачи - там была неделя свежего воздуха. я там ложился в 1-2 ночи, и просыпался бодрым в 6 утра, а в городе уставший как лошадь падаю в 10 вечера и с трудом встаю в 7.

наверное воздуха не хватает.

я на даче всегда просыпаюсь в одно и тоже время - в 6 утра.
в городе же, хрена как голова у гошикуценко, я проснусь в 6 утра. если только не спать совсем.

хм... идея вроде как заманчивая, но такая нуууудная! Помимо того, что описал Е 1. Прикинь тупо по трассе пилить сутками (ну не осилишь ты 150 в день, сопротивление ветра учитывай, да еще и с грузом). Нудятина. Но попробовать свои силы можно, тока с серьезной подготовкой.

а ты уже восстановился после своего "эксперимента"?

до сих пор 76 кило. не набираеццо как то

...категорически согласна с Е1.
для начала до капчика попробуй смотаться
в степях большая проблема - ветер. ты тупо упираешься в плотное нечто, если встречный, или тебя сносит, если боковой.
плюс колени - какие бы крепкие не были, если не тренированы - убьешь напрочь.
насчет жары - даже если вокруг лежит снег, солнце легко припекает до теплового удара. говорю тебе как реальная дочь степей
лучше год как минимум раскататься, т.е. 2011 готовиться, и в 2012, например, ехать.