Перейти к содержимому





* * * * * 2 голосов

Эксперимент 18

Опубликовал: dmitrius, 18 Июнь 2010 · 813 Просмотров

Сегодня будет короткий пост с кратким отчетом.

Что то эта неделя так стремительно пролетела, а далась как то тяжеловато. С трудом себя заставляю написать хоть что то.

Завтра отчета не будет - опять еду на дачу.

И так - 18 июня 2010 года

Проснулся в 7 утра по будильнику. Состояние вроде выспавшийся но уставший. Всю ночь было душно. Обычно в такие ночи я просто принимаю душ, но горячей воды нет, а под чистейшую холодную воду вставать как то не хотелось.

На обед была пачка доширака с курицей что приготовил вчера. Я просто взял 3 кусочка курицы, бросил их в упаковку доширака, залил кипятком и проглотил.

На ужин были макароны с яйцом, которые я купил в первый день эксперимента, и как то не использовал.
Изображение

Причем небольшое наблюдение - если в первый день я наелся вот такой порцией
Изображение

То сегодня остался голодным.

Еще я сегодня купил сухофрукты и завтра на даче сделаю себе компотик.

Еще кончился сахар что я тоже покупал в начале эксперимента - завтра куплю.

Обновил файл с цифрами.

Кстати - в следующие выходные на дачу не поеду. Я планирую прогуляться пешочком до медвежьего ущелья и засечь время.

  • 0



Итак, товарищ, не знаю как вы там сами, но мне уже откровенно страшно за ваше здоровье.
Такое ощущение что ты просто не понимаешь важность правильного, сбалансированного, а главное полноценного питания :)

Изображение

"Несмотря на то, что у каждого витамина и микроэлемента есть свой «объект внимания» в организме, недостаточность витаминов и минералов проявляется у большинства людей классическим набором симптомов: сонливость, изможденность, раздражительность, снижение внимания и памяти, уязвимость к всевозможным простудным заболеваниям, быстрая утомляемость глаз и снижение остроты вечернего зрения, сухая, шелушащаяся кожа, угревая сыпь, «ячмени», фурункулы, трещины губ, расслоение ногтей, выпадение волос, медленное заживление ран на коже, «облысение» части языка, кровоточивость десен при «несильной» чистке зубов [1–3]."(с)
нужное подчеркнуть

"В чём же кроется опасность неправильного питания? Как оно отражается на организме и жизнедеятельности человека?

Прежде всего, это негативное влияние на систему пищеварения. Всё начинается с небольших отклонений в работе желудка, далее гастриты и холициститы, которые непосредственно ведут к язве, а также могут возникнуть проблемы с печенью и системой желез внутренней секреции. Кроме того, процесс приёма пищи регулируется центральной нервной системой - пищевым центром (центром аппетита) в головном мозгу, для нормальной работы которого важен правильный режим питания и рациональное распределение пищи. Врачи из Школы здравоохранения Гарварда сделали заключения, что низкое потребление рыбы, фруктов и овощей ведёт к различным расстройствам в дыхательной системе, включая хронический кашель, хрипение, астму и бронхит." (с)

К вопросу почему теперь требуется больше пищи чтобы наесться:
"Если Вы делаете большие промежутки в приеме пищи или питаетесь нерегулярно, то, как только Вы не поели вовремя, жировые клетки воспринимают эту ситуацию, как угрозу голода, и в следующий прием пищи спешат максимально себя накормить." (с)
    • 0
А ты хлеб не ешь что-ли совсем? Тогда надо хотя бы крупы(каши) есть - витамин В (волосы выпадают, ногти слоятся), можно пивом конечно заменить :) , вне прожиточного минимума и овощи, овощи, овощи.
    • 0
Дим,а че с волосами?ты уже лысый или с косичками :smoke: похоже этот прожит.минимум точно не для женщин,никаких шмоток и салонов :(
    • 0

Дим,а че с волосами?ты уже лысый или с косичками :smoke: похоже этот прожит.минимум точно не для женщин,никаких шмоток и салонов :(


ну не совсем лысый (хотя уже пару лет как лысею)

но кстати по моим наблюдениям хозяйственное мыло помогает от перхоти лучше хэд эн шолдерса. скорее всего даже после эксперимента буду для головы использовать именно его
    • 0
сегодня изучала Стратегический план Минтруда и соц защиты на 10-14 годы и увидела, там, что одной из целей определено «Содействие снижению уровня бедности», а целевым индикатором является «Доля населения с доходами ниже прожиточного минимума, в %» и теперь внимание!!! цифры

Отчетный период
_2008 г. /2009 г./
_12,1%/__ 13,2%

т.е. на сегодняшний день 13,2% населения Казахстана живет с доходами ниже прожиточного минимума (ужас просто какой то…)

А это то, что планируют достичь:

Плановый период
__2010 г./2011 г./2012 г./2013 г./2014 г.
___12,3/___11,5/___15,6/___13,2/___12,5

интересно почему в 2012 планируется аж 15,6%
    • 0
наверно, просто математика, умножали на коэффициент, потом какие-нибудь там проценты прибавили и вычли - короче, цифры получились, и ладно!
    • 0

интересно почему в 2012 планируется аж 15,6%


Конец света, экономи рухнет. :smoke:

А цифры не смешные... Почти каждый восьмой (!!!) живет за чертой бедности. :(
    • 0
вопрос на сколько эти цыфры верны, учитывая что реальная инфляция раза в 2 выше официальной, также как и реальные безработные.

да и в принципе все реальное
    • 0

Поиск по блогу

пользователей просматривает

0 пользователей, 6 неизвестных прохожих, 0 скрытых пользователей


Google (1)

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2017 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.