Ура! Ура!
Прошел месяц, как я не курю! Чувствую себя отлично! Желания закурить нет. Изредка возникает, но это связано не с физической тягой, а больше с привычкой. Но если рядом со мной кто-нибудь курит, стараюсь отойти, чтобы не нюхать дым. Так, на всякий случай. А вообще, просто не думаю об этом.
В чем-то я специально поступил так, что решил создать этот блог. Чтобы бросить и перед всеми, кто читает блог, дать слово, что брошу курить. И стимул этот сработал, хотя, конечно, это не основной стимул.
Тем не менее, мне помогло.
Дальше добавлять записи пока что не буду. Напишу через полгодика еще.
Прошел месяц, как я не курю! Чувствую себя отлично! Желания закурить нет. Изредка возникает, но это связано не с физической тягой, а больше с привычкой. Но если рядом со мной кто-нибудь курит, стараюсь отойти, чтобы не нюхать дым. Так, на всякий случай. А вообще, просто не думаю об этом.
В чем-то я специально поступил так, что решил создать этот блог. Чтобы бросить и перед всеми, кто читает блог, дать слово, что брошу курить. И стимул этот сработал, хотя, конечно, это не основной стимул.
Тем не менее, мне помогло.
Дальше добавлять записи пока что не буду. Напишу через полгодика еще.