Перейти к содержимому





- - - - -

Бросание курить. День первый.

Опубликовал: Nativer, 05 Ноябрь 2007 · 181 Просмотров

05/11/2007
Начинаю бросать с сегодняшнего дня. Вчера докурил последнюю сигарету.
Я уже писал, как начинается утро? Встал, умылся, сделал зарядку, выпил кофе, пошел курить.
Сегодня без последнего. Курить хотелось, конечно, до сих пор ощущение, что не хватает чего-то, и во рту как бы кисло. Зато уже вижу плюсы:
1. Не воняют руки
2. Не воняет одежда
3. Не надо бегать за сигаретами
4. Не надо вытряхивать пепельницу в машине

Минусы:
1. Курить хочется
2. Не знаю, какая-то пустота :dandy:

Карр писал, что человек, бросая курить, обычно считает, что принес какую-то жертву. Я никакой жертвы не приносил, если не считать эту вредную привычку.
Вот пойду сейчас в магазин и проверю, хватит ли воли не покупать сигареты. Надеюсь.

//Добавлено//
Не купил сигареты. Купил 200 грамм барбарисок. Вкусные конфеты, только сладкие сильно. Надо с чаем.
А от коллеги, оказывается, воняет табаком сильно. Раньше не замечал.

14.00
Пообедали в кафе комплексными обедами. Обычно курил по дороге туда и обратно. Сегодня нет.
Курить немного хотелось после еды, но отвлекся разговором. Нормально, думал, что будет хуже.
Кушаю барбариски и пью чай. Прорвемся!

20.45
Не курил, и это радует. В 16.00, правда, настроение было мрачнее тучи. Но прошло. Пытаюсь чем-нибудь отвлечься от мыслей о сигаретах. Терпимо. Заметил, что помогает свежезаваренный чай, как-то отбивает охоту курить. Но злоупотреблять этим тоже не стоит. Посмотрим, что будет дальше.

  • 0



Октябрь 2017

П В С Ч П С В
      1
2345678
9101112131415
16171819 20 2122
23242526272829
3031     
X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2017 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.