Разгрузочный день

Поскольку слово "диета" навевает какой-то ужас в голове, не говоря уже о следовании этим жутким правилам, решила попробовать разгрузочные дни.
Разгрузочный день №1 на прошлой неделе состоялся. Оказалось, это не так страшно, и даже, думаешь и ждешь с нетерпением след неделю..

Целый день есть яблоки или фрукты или пить кефир.

Правда, совет, если вы живете не одна, а с мамой к примеру, то никогда не устраивайте разгрузочный день в субботу и воскресенье.
Приведу пример - начался субботний день (по идее это должен быть стать второй по счету на неделе) нормально, выпила кефир, потом пообедала кефиром, даже на булочку не тянуло.Спасало, как оказалось то, что я была на работе. И тут придя с работы.. переступая порог, вижу и слышу - мама нажарила рыбки и сделала воздушную пюрешку . Сглотнув, отложила себе в тарелку рыбку - на завтра.

Мама, узнав, что я на кефире, стала говорить, что это вредно и надо есть, пока горячее. Короче, дальше произошло то, что произошло.