Перейти к содержимому

Paks13 пишет



Ораза Айт

Опубликовал: Paks13, 28 Июль 2014 - - - - - - · 1 369 Просмотров
ораза
Ораза Айт қабыл болсын! Ну что братья-мусульмане, как прошел месяц Рамазан?
За последние 30 дней - я похудел (это и диета, и спорт). В итоге впервые с 2007 года я вешу меньше 80 килограммов. Минус 5 кило. Еще 2-3кг и я буду в полной зоне комфорта.
https://pp.vk.me/c62...uYpQDMYg_YQ.jpg


Ораза Айт

Опубликовал: Paks13, 28 Июль 2014 - - - - - - · 895 Просмотров
ораза
Ораза Айт қабыл болсын! Ну что братья-мусульмане, как прошел месяц Рамазан?
За последние 30 дней - я похудел (это и диета, и спорт). В итоге впервые с 2007 года я вешу меньше 80 килограммов. Минус 5 кило. Еще 2-3кг и я буду в полной зоне комфорта.
https://pp.vk.me/c62...uYpQDMYg_YQ.jpg


Спорт на 3 мая

Опубликовал: Paks13, в спорт, футбол 02 Май 2014 - - - - - - · 1 919 Просмотров

Завтра, 3 мая - открытие Велосезона в Алма-Ате. В 8-00 городской марш, сбор на Аль-Фараби - Ленина. Под это дело купил себе велик.
http://cs606529.vk.m..._GuFRWitiJA.jpg

Сразу после - едем в Парк Горького, где нас ждёт ЯркоКросс, в 11-00. Забег на 5км.
http://cs606529.vk.m...Loi6QgE6sco.jpg

И в 17-45 очередной, 8-ой тур Л...


Боксяра

Опубликовал: Paks13, в спорт 12 Декабрь 2013 - - - - - - · 1 959 Просмотров
боксируй а то отхватишь
Начал ходить на бокс.

Мой вес и в целом физическое состояние не удовлетворяют самого. То есть как бы всё нормально, но вспоминая свой тонус и подтянутость 5 лет назад - разница огромная.

Цель за 3 месяца - сбросить реально лишние 5-6 кило, а остальное поднакачать.

3 групповых занятия, 2 индивидуальных с тренеров, +2 тренировки по футболу в неделю (н...


И снова Гоа

Опубликовал: Paks13, в Гоа 09 Ноябрь 2013 - - - - - - · 2 370 Просмотров

Сегодня днем получил визу.
Завтра вылетаю в Гоа.

Всё что необходимо, беру с собой.
http://cs14115.vk.me...f2OyjmF6ps4.jpg


Я на ЧМ по легкой атлетике. Москва. День 0-1-2

Опубликовал: Paks13, 12 Август 2013 - - - - - - · 2 403 Просмотров

Всем привет!

Официальным журналистом (имея бейджик, и возможность проходить туда, куда нельзя простому смертному) - я был только на покерных сериях (ЕПТ Киев, PCA Багамы, и множество РПТ-УРТ-ДжокерТур в Украине-России).

Из больших событий в своей жизни - я посетил Чемпионат Европы по футболу 2012, этап Формулы1 в Малайзии, футбольные матчи Лиги Чемп...


Транспорт во Вьетнаме

Опубликовал: Paks13, 06 Июль 2013 - * * * * * · 2 558 Просмотров

Прям как на Шри Ланке.
Как я соскучился по этому неуправляемому хаусу, в котором есть противоречия, но нет страха.

Транспорт во Вьетнаме:



Модераторы

Опубликовал: Paks13, 03 Июль 2013 - - - - - - · 2 666 Просмотров

мудаки.

даже расписывать смысла нет


Да, Шри Ланка

Опубликовал: Paks13, в Шри Ланка 24 Июнь 2013 - - - - - - · 2 690 Просмотров

Если вы собираетесь в Шри Ланку - забудьте обо всём, что знали раньше. Прочитайте мой мост, покупайте билет, арендуйте мопед и живите.
Изображение


П.С.
прошло полтора года, читаю эту запись, и не могу поверить, что все это:
1-произошло со мной
2-может быть правдой
3-было так давно...


1 июня, ептыть

Опубликовал: Paks13, 01 Июнь 2013 - - - - - - · 3 020 Просмотров

С днем защиты детей!







Декабрь 2017

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314 15 1617
18192021222324
25262728293031

Последние записи

Последние комментарии

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2017 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.