Перейти к содержимому





- - - - -

черная полоса

Опубликовал: Rianon, 10 Ноябрь 2009 · 400 Просмотров

Она… она началась в пятницу, вообще я не знаю, почему бы ей не начаться в другое время или не начинаться вообще. Тем не менее – вот она и никуда от нее не деться.

1. Погода. Все бы ничего и дадада, я почти согласна терпеть холод, слякоть, сырость и эту белую гадость, просто потому что против природы не попрешь, а переехать в Испанию я как то пока не могу. НО… страшно, невообразимо, ужастненько просто болит голова, и не спасает ни актовегин, ни солпадеин, ни все вместе взятое, что рекомендовали врачи. Эта скотская погода вызывает такие перепады давления, что порой мне кажется, что если я сейчас не потеряю сознание – то мозги просто вытекут. Через уши. Или там, через нос. Не важно. Болиииит. Сцукобля.

2. Бессонница. Иногда мне уже кажется, что ни фига это уже не психология. А вовсе даже физиология. Ну не сплю я. То есть, не совсем не сплю, но очень мало, а из за тогоя раздражительна и капризна. Не успевает мой чудненький организм отдохнуть за 3-4 часа сна. Ему нада 6. А лучше 8. Я пробовала кучу дурацких способов как то: чай с мятой на ночь, молоко с медом на ночь, горячая очень горячая ванна перед сном, замерзнуть, а потом нырнуть под теплое одеяло, придумывать себе сны, про счет баранов или бутылок рома я уж и вообще молчу. Единственный действенный способ – снотворное, но каким бы качественным и не вызывающим привыкание оно не было пить его постоянно- нельзя.

3. Знаете что… иногда мне тупо не хочется домой потому что там никого нет. Можно, конечно поехать к маме, или там к тете, но и того я не хочу. Я хочу чтобы у меня дома ждали именно меня. Я хочу хотеть домой не просто потому что это моя обожаемая квартирка, а потому что я сейчас приду, а меня там ждут, и можно будет рассказать как прошел день, и засунуть мясо в духовку, потому что кого-то надо кормить, и включить кино, и долго спорить что именно будем смотреть.

4. В субботу я купила сапоги. Симпатичные такие. Без каблука. Не широкие, а нормально облегающие ногу, т.е. это для того чтоб держали щиколотку и я ногу не подворачивала, мне плевать на моду я всегда так обувь покупаю. Замшевые. В магазине. Вчера, после того как я вернулась домой обнаружилось, что подошва сапога попросту… отвалилась. Это нормально нет? Ну за что мне это? Теперь надо идти ругаться.

5. На самом то деле, в пятницу все началось с того, что мой телефон снова глюкнулся. Второй раз уже. Первый раз его отремонтировали. Теперь я снова никого не слышу, зато меня все слышат прекрасно. Надо покупать новый.

Вчера я 30 минут ловила такси с Ленина-Калинина до Альфараби-Навои. Я не жадина и называю вообщем то справедливую цену… Просто почему-то такси ни фига не ловилось…
И когда я наконец-то, поймала машину – то только по Альфараби я вчера ехала полтора часа.
Есстесно, домой я приехала на последнем издыхании: замерзшая, с головной болью, с мечтой срочно потерять сознание, и с желанием немеееедлееенно, прямо сегодня осесть дома. До конца зимы. Никуда не ходить, ничего не делать.
Пришла села в коридоре и заплакала, просто от обиды на себя.
Миллионы людей справляются со всем мною описанным… а я получается не могу, почему ж я такая слабая и неприспособленная то?

  • 0



1. водки... грамм 50
2. коньяку, грамм тысячу...
3. нет вариантов
4. мне тоже с первого раза на обувь не везёт... водки, грамм 100, чтоб не простыть.
5. коньяку, грамм тысячу...

и после всех этих граммов отключить всю связь с внешним миром на пару дней...

а потом будет немного бодуна, вот как раз за ним и белая полоса.......
    • 0
таки мне столько не выпить)))
нет наверное, отключить связь с внешним миром - то было бы вообще супер...
но я не могу - работа)))

а вообще я пять лет зимой сидела дома. вот строго зимой. и ни фига не выходила на улицу. вообще.

хочу так обратно - но это слабость и несамостоятельность.
не могу.
    • 0
Мне это состояние очень знакомо. Зиму ненавидела, осень тоже за то, что осень-конец лета. И никакие не гормоны это и не ПМС. Просто депрессия. Мысли крутятся по кругу, ничего не спасает постоянного пережывания раз за разом. Негативные мысли-> тело заболевает -> болезнь -> негативные мысли. Холодно, солнца не видно, делать ничего не хочется, кажется, что жизнь беспросветна.

Только в этом году я не ненавидела осень, так же как спокойно пережила лето без постоянных мыслей: скоро лето закончится, скоро лето закончится. И так же мне нравится зима в этом году.

Отсылать психолога к психологу конечно моветон, но я бы на твоем месте сходила, разобралась в причинах своей депресии.
    • 0

1. водки... грамм 50
2. коньяку, грамм тысячу...
3. нет вариантов
4. мне тоже с первого раза на обувь не везёт... водки, грамм 100, чтоб не простыть.
5. коньяку, грамм тысячу...

и после всех этих граммов отключить всю связь с внешним миром на пару дней...

а потом будет немного бодуна, вот как раз за ним и белая полоса.......


алкоголь не помогает, только на время отвлекает. Можно более безопасным способом отвлечься, например сходить в уютную кофеенку обязательно с оранжевым освещением и мягкими подушками. Сесть перед окном, и из тепла наблюдать, как падает снег. Еще надо одеться как можно теплее, перчатки, шапка, сверху капюшон. Можно побаловать себя массажем и в солярии позагорать. В баньке попариться. Выгоняет холод из костей.
Если хочешь можем вместе сходить куда-нибудь, поесть что-нибудь вкусное, замысловатое пирожное или мясо какое-нибудь
    • 0
Девочки, психологини, не копайтесь вы так в себе слишком глубоко, да еще и с психологической профессиональной точки зрения :(
Посмотрите на все вещи проще... даже можно кое на что забить.
Позитивный пох в разумных дозах....
А все психологические комплексы и проблемы (не знаю как правильно сказать) придуманы самими психологами, чтоп бапке зарабатывать. Я так считаю.
    • 0
я осень люблю) очень...)))
а зимой иногда вот так от холода впадаю... в ступор...


))
про психолога. Разумеется я хожу к психотерапевту, то нормальная практика, себя всегда сложней анализировать.

у меня есть диагноз: клиническая депрессия.
Клиническая депрессия или как ее еще иногда называют Большое депрессивное расстройство - это синдром из сочетающихся симптомов, представляющий из себя нечто гораздо большее, чем просто грусть или пониженное настроение. Часто воспринимается как просто «плохое настроение».
к сожалению без последствий такое восприятие не проходит, и клиническая депрессия перерастает в хроническую форму.


Еще одна причина, по которой я не работаю как консультант и вообще ушла из профессии. Почти ушла)))

Данный вид депрессии прорабатывается, и уходит в состояние ремиссии , спровоцировать заново может комплекс событий, в зависимости от стрессоустойчивости человека.

блин, стукните меня я почти что лекцию прочла)))
кусок из клинической психологии человека.

впрочем, состояние ремиссии у меня уже более двух лет, вероятно могла... подустать...

Схожу однако.
    • 0

Девочки, психологини, не копайтесь вы так в себе слишком глубоко, да еще и с психологической профессиональной точки зрения :(
Посмотрите на все вещи проще... даже можно кое на что забить.
Позитивный пох в разумных дозах....
А все психологические комплексы и проблемы (не знаю как правильно сказать) придуманы самими психологами, чтоп бапке зарабатывать. Я так считаю.


Не знаю, я очень долго пыталась забить, но депрессия все равно возвращалась. А вот как раскопала в себе то, что меня отравляло, так жизнь потихоньку стала налаживаться. Ну это мое ИМХО, так скать. И может он сработал только со мной.
    • 0

алкоголь не помогает, только на время отвлекает.
Если хочешь можем вместе сходить куда-нибудь, поесть что-нибудь вкусное, замысловатое пирожное или мясо какое-нибудь


Про алкоголь согласна абсолютно, алкоголь - это всего лишь измененное состояние сознания. от расстройств это не лечит, просто дает возможность передышки. проблема останется.

Можно, как нить сходить)))
)) я за вкусное мясо)
    • 0
первая мысль была водки, вторая (учитывая что я не пью) надо просто встряхнуться.

во что бы такое вы некогда не сделали? вот давайте соберемся на выходных и сделаем.


я например однажды переодевшись в женскую одежду ходил весь день по бутикам и примерял(а) на себя все подряд снимая на камеру реакцию продавцов.


в силквее что на арбате помню примерил вечернее декольте с громадным выризом и туфли 44! размера. одна продавщится ретировалась в самом начале вторая держаласьдолго - молодца


а в другой раз сьезд вниз по саина на мусорных баках
или милостыню на зеленом базаре просил


много чего короче делал чтоб настроение поднять на долго
    • 0

во что бы такое вы некогда не сделали? вот давайте соберемся на выходных и сделаем.



Даже не знаю)
очень давно я бы сказала, что например, никогда б не закричала кукареку в публичном месте.....
сделала... :(

сейчас)))например, никогда не встану на коньки - сломала руку и больше не полезу...
т.е. осталите те никогда, которые спровоцированы некоей опасностью для моей жизни и здоровья.
    • 0

я осень люблю) очень...)))
а зимой иногда вот так от холода впадаю... в ступор...


))
про психолога. Разумеется я хожу к психотерапевту, то нормальная практика, себя всегда сложней анализировать.

у меня есть диагноз: клиническая депрессия.
Клиническая депрессия или как ее еще иногда называют Большое депрессивное расстройство - это синдром из сочетающихся симптомов, представляющий из себя нечто гораздо большее, чем просто грусть или пониженное настроение. Часто воспринимается как просто «плохое настроение».
к сожалению без последствий такое восприятие не проходит, и клиническая депрессия перерастает в хроническую форму.


Еще одна причина, по которой я не работаю как консультант и вообще ушла из профессии. Почти ушла)))

Данный вид депрессии прорабатывается, и уходит в состояние ремиссии , спровоцировать заново может комплекс событий, в зависимости от стрессоустойчивости человека.

блин, стукните меня я почти что лекцию прочла)))
кусок из клинической психологии человека.

впрочем, состояние ремиссии у меня уже более двух лет, вероятно могла... подустать...

Схожу однако.


Ну если воспринимать депрессию как болезнь, то, конечно, будут присутствовать такие слова как ремиссия, деформация личности и т.д.
Я не психолог, я просто подхожу к этому практически. Есть плохое настроение, которое улучшается ненадолго и длится годами, отравляя жизнь себе и окружающим (это я говорю о себе), постепенно перестаешь замечать краски в жизни, вкус еды, наступает безразличие, желание закрыть голову подушкой и валяться в кровати. Потом пропадает сон. Потом заболеваешь чем-то серьезным, в моем случае это позвоночные грыжи, непреходящие головные боли. У моей мамы вообще убрали матку.

Но депрессия - это не болезнь, это душевная боль, которая сигнализирует о том, что что-то не в порядке. Это симптом, но не причина. Для меня депрессия - это был шанс разобраться самой в себе. Понять, что меня не устраивает, какие у меня страхи, что не могу никак отпустить. После того, как я разобралась немного депрессия стала меня отпускать. Не до конца еще, но мне в сто раз легче, чем скажем год назад. Ушли постоянные слезы, навязчивые негативные мысли, плохое настроение.
    • 0

первая мысль была водки, вторая (учитывая что я не пью) надо просто встряхнуться.

во что бы такое вы некогда не сделали? вот давайте соберемся на выходных и сделаем.


я например однажды переодевшись в женскую одежду ходил весь день по бутикам и примерял(а) на себя все подряд снимая на камеру реакцию продавцов.


в силквее что на арбате помню примерил вечернее декольте с громадным выризом и туфли 44! размера. одна продавщится ретировалась в самом начале вторая держаласьдолго - молодца


а в другой раз сьезд вниз по саина на мусорных баках
или милостыню на зеленом базаре просил


много чего короче делал чтоб настроение поднять на долго


Мне достаточно вкусной еды, хорошей компании и немного алкоголя))))
    • 0

Даже не знаю)
очень давно я бы сказала, что например, никогда б не закричала кукареку в публичном месте.....
сделала... :(

сейчас)))например, никогда не встану на коньки - сломала руку и больше не полезу...
т.е. осталите те никогда, которые спровоцированы некоей опасностью для моей жизни и здоровья.


та не, это не то.

вот слабо например прочитать лекцию о пользе использования товаров из секс шопа в местах скопления лиц пенсионного возраста?

или приковать себя наручниками к трамвайным путям и устроить протест против использования трамваев т.к. они своим стуком паспугивают бедных крысок и мышек обитающий в канализационном колодце около путей.

или на панель пойти встать, ломить такую цену, чтоб не кто не снял, записывая "клиентов" на скрытую камеру с дальнейшим выкладываением в сеть.



чтонибудь такое, что реально запомнится на долго. чтоб эмоции были не у вас а у других т.к. чужие эмоции помнятся на много дольще. и когда их вспоминаеш начинаеш не нароком улыбаться и понимать что "все нормально"
    • 0

Ну если воспринимать депрессию как болезнь, то, конечно, будут присутствовать такие слова как ремиссия, деформация личности и т.д.
Я не психолог, я просто подхожу к этому практически. Есть плохое настроение, которое улучшается ненадолго и длится годами, отравляя жизнь себе и окружающим (это я говорю о себе), постепенно перестаешь замечать краски в жизни, вкус еды, наступает безразличие, желание закрыть голову подушкой и валяться в кровати. Потом пропадает сон. Потом заболеваешь чем-то серьезным, в моем случае это позвоночные грыжи, непреходящие головные боли. У моей мамы вообще убрали матку.

Но депрессия - это не болезнь, это душевная боль, которая сигнализирует о том, что что-то не в порядке. Это симптом, но не причина. Для меня депрессия - это был шанс разобраться самой в себе. Понять, что меня не устраивает, какие у меня страхи, что не могу никак отпустить. После того, как я разобралась немного депрессия стала меня отпускать. Не до конца еще, но мне в сто раз легче, чем скажем год назад. Ушли постоянные слезы, навязчивые негативные мысли, плохое настроение.


я не могу по другому воспринимать - это болезнь... )) меня учили ее лечить)))
даже физические наши болезни это не столько отклонение организма сколько сигнал о помощи.
но это болезни.

Разумеется - это в первую очередь необходим поиск причины. в себе.

Оглядываясь назад - да найдя причину, я вообще на два года забыла, что такое придти домой и зареветь на коврике в коридоре.
пора искать снова, но для меня возникновение того состояния в первую очередь на сознание отрожается тем что: Слабость. Я слабая.

подрывает это мою уверенность в себе.
    • 0

та не, это не то.

вот слабо например прочитать лекцию о пользе использования товаров из секс шопа в местах скопления лиц пенсионного возраста?

или приковать себя наручниками к трамвайным путям и устроить протест против использования трамваев т.к. они своим стуком паспугивают бедных крысок и мышек обитающий в канализационном колодце около путей.

или на панель пойти встать, ломить такую цену, чтоб не кто не снял, записывая "клиентов" на скрытую камеру с дальнейшим выкладываением в сеть.



чтонибудь такое, что реально запомнится на долго. чтоб эмоции были не у вас а у других т.к. чужие эмоции помнятся на много дольще. и когда их вспоминаеш начинаеш не нароком улыбаться и понимать что "все нормально"


))) лекцию не слабо - пенсионеры тоже люди...
трамвай - аа..эээ ну если договориться с отчимом , что когда меня заберут в РОВД он приедет меня выручать - можно попробовать.

Панель... гыыы.... недавно посетила сайт алматинки ком. Там так много незнакомых слов. Но мне сказали, чтоб я их в википедию не пихала, а то спать плоха буду.....гыгы...
а вдруг кто нить согласиться на цену??? :(


А чужие эмоции это вообще мой самый страшный кошмар))) я ж с ними жить не могу, особенно если эмоции отрицательные.
    • 0


Ну если воспринимать депрессию как болезнь, то, конечно, будут присутствовать такие слова как ремиссия, деформация личности и т.д.
Я не психолог, я просто подхожу к этому практически. Есть плохое настроение, которое улучшается ненадолго и длится годами, отравляя жизнь себе и окружающим (это я говорю о себе), постепенно перестаешь замечать краски в жизни, вкус еды, наступает безразличие, желание закрыть голову подушкой и валяться в кровати. Потом пропадает сон. Потом заболеваешь чем-то серьезным, в моем случае это позвоночные грыжи, непреходящие головные боли. У моей мамы вообще убрали матку.

Но депрессия - это не болезнь, это душевная боль, которая сигнализирует о том, что что-то не в порядке. Это симптом, но не причина. Для меня депрессия - это был шанс разобраться самой в себе. Понять, что меня не устраивает, какие у меня страхи, что не могу никак отпустить. После того, как я разобралась немного депрессия стала меня отпускать. Не до конца еще, но мне в сто раз легче, чем скажем год назад. Ушли постоянные слезы, навязчивые негативные мысли, плохое настроение.


я не могу по другому воспринимать - это болезнь... )) меня учили ее лечить)))
даже физические наши болезни это не столько отклонение организма сколько сигнал о помощи.
но это болезни.

Разумеется - это в первую очередь необходим поиск причины. в себе.

Оглядываясь назад - да найдя причину, я вообще на два года забыла, что такое придти домой и зареветь на коврике в коридоре.
пора искать снова, но для меня возникновение того состояния в первую очередь на сознание отрожается тем что: Слабость. Я слабая.

подрывает это мою уверенность в себе.


А что плохого в том, чтобы быть слабой? Или в том, чтобы быть требовательной/злой/неадекватной и т.п. Плохо для кого?

Ведь тебя на самом деле любят не за твою силу или независимость. Людям интересно читать чувствительную, ироничную и поэтичную Ри
    • 0
возьмите меня с собой в сауну))))
    • 0

А что плохого в том, чтобы быть слабой? Или в том, чтобы быть требовательной/злой/неадекватной и т.п. Плохо для кого?

Ведь тебя на самом деле любят не за твою силу или независимость. Людям интересно читать чувствительную, ироничную и поэтичную Ри


слабость для меня плоха тем, что проявив слабость - я стану зависимой.))) это некий детский якорек...
слабость = несамостоятельность = возвращение под опеку родителей.
вот наверное в том причина упорного стремление не быть слабой.
на самом деле мне нравиться быть слабой))) только не под опекой родителей. иначе у меня не останется никакой личной жизни. вообще. и никаких принятых мной решений.

требовательной/злой/неадекватной - наверное ничего, я часто требовательна и неадекватна. вот злой почти не бываю.


:( Ты меня смущаешь, Ноа.
Кстати Ри задумывалась как весьма циничная, жестокая и жесткая.
Но мне как то сразу за 1 день надоело притворяться.
    • 0

возьмите меня с собой в сауну))))

мм... я вообще обычно в сауну не хожу.
разве что Тау спа)))

если пойду в сауну, позову) :(
    • 0
а давайте сделаем, как предлагает Дима...соберемся на выходных и посмотрим как Ри и Ноа сделают что-то необычное, ну и мы поучаствуем в меру способностей и желания))
а потом пойдём в сауну))))
    • 0

Последние комментарии

Май 2017

П В С Ч П С В
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29 30 31    

пользователей просматривает

0 пользователей, 3 неизвестных прохожих, 0 скрытых пользователей


Yahoo (1)

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2017 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.