Войти
Регистрация
1
ТОЛЬКО ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Брайан Трейси ставит принятие ответственности за свою жизнь на четвертое место, но я, как и Стивен Кови, считаю, это первой причиной, привычкой, итак, по Трейси:
"Четвертая, и самая худшая, причина возникновения отрицательных эмоций — это обвинение. Когда на семинарах я рисую «Древо отрицательных эмоций», то представляю ствол дерева как
склонность людей обвинять остальных в собственных проблемах: если срубить ствол, все его плоды — негативные эмоции — погибают."
Об этом я буду говорить и писать больше остального, так как это для меня второй, а может и первый важный навык.
Если мы в любой негативной ситуации будем повторять: "я беру ответственность за это на себя", мы заметим, насколько приятней и легче нам дается ее разрешение или восприятие. наша реакция на происходящее выбирается нами. То есть мы сами выбираем злиться нам, улыбаться или вовсе не обращать внимания. Многим совсем непросто принять эту идею за основу, так как мы привыкли жить со своими привычками, которые складывались и укреплялись годами и десятилетиями, но если вы стремитесь избавиться от негативных эмоций и достичь счастья, вам придется поменять привычки, так что для начала привыкните к тому, что вы способны меняться.
Брайан Трейси ставит принятие ответственности за свою жизнь на четвертое место, но я, как и Стивен Кови, считаю, это первой причиной, привычкой, итак, по Трейси:
"Четвертая, и самая худшая, причина возникновения отрицательных эмоций — это обвинение. Когда на семинарах я рисую «Древо отрицательных эмоций», то представляю ствол дерева как
склонность людей обвинять остальных в собственных проблемах: если срубить ствол, все его плоды — негативные эмоции — погибают."
Об этом я буду говорить и писать больше остального, так как это для меня второй, а может и первый важный навык.
Если мы в любой негативной ситуации будем повторять: "я беру ответственность за это на себя", мы заметим, насколько приятней и легче нам дается ее разрешение или восприятие. наша реакция на происходящее выбирается нами. То есть мы сами выбираем злиться нам, улыбаться или вовсе не обращать внимания. Многим совсем непросто принять эту идею за основу, так как мы привыкли жить со своими привычками, которые складывались и укреплялись годами и десятилетиями, но если вы стремитесь избавиться от негативных эмоций и достичь счастья, вам придется поменять привычки, так что для начала привыкните к тому, что вы способны меняться.
Как бы моей жене дойти до этой мысли?
А то у нее при виде меня сразу возникает мысль: "Должен..."