Сообщений в теме: 944

[ТатлиК]

Разве сложно бросить ? 

 

По моему тут важнее настрой. Выкинули пачку сигарет - не важно полная или полупустая, просто взяли и выкинул без отговорок и вранья самому себе.

Привычка - я в свое время закинул в машину 1 кг барбарисок. И когда было желание покурить, сосал конфетку.

Уже 4-ый год не курю. До этого, курил, порядка 5-ти лет.

Иногда возникало желание, брал сигарету, закуривал и выкидывал. Ужасно неприятный запах и вкус во рту.

[Mexxy]

В последнее время часто снится что я снова курю??

[Ансар 2012]

Курил 18 лет, схватила спина дома лежал 2 недели попалась книжка "Легкий способ бросить курить " по почитал бросил..

Сообщение отредактировал Ансар 2012: 24.11.2016, 10:45:03

[Ансар 2012]

Книжка читается очень легко и непринужденно + огромное желание было. Не курю 4 года.
Хотя желание иногда появляется.

Сообщение отредактировал Ансар 2012: 24.11.2016, 10:46:17

[Orrin]

Книжку почти не читал - прочел первые 5 страниц и чуть не уснул, муть какая-то голубая. Курил 18 лет. Суточная доза - 1,5 пачки. Оставил в пачке 3 сигареты и сказал - больше я не курю. Здоровье не шаталось, кондратий не хватал. Но пробежка в горы показала всю ничтожность физической формы. Последнюю сигарету из этой пачки, пересушенную просто атас отдал полгода назад другу. Он чуть не обкурился ею )))
Не курю уже 10 лет. Все "верные способы" - элементы самообмана. Кому-то помогает. Главное - ваша Воля. Желание. Упертость. Уважение к себе. Уважение к своему слову. Ты или тряпка или не куришь
Но ты тряпка. Да? Нет?

Сообщение отредактировал Orrin: 29.11.2016, 14:38:11