Перейти к содержимому

Фотография

no smokingкурю - не курю

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 282

Опрос: no smoking

no smoking

Вы не можете видеть результаты проса пока не проголосуете.
Голосовать Неизвестные прохожие не могут участвовать в голосовании

#221
Johhn

Johhn
  • В доску свой
  • 1 641 сообщений
Мои дети видят, что я курю и тоже хотят попробовать и т.д. В моменты, когда очень
хочется курить, можно достать этот листок и перечитать его.

5. Помните, что физическая тяга к курению не продолжается бесконечно. Исследования показывают, что физическая тяга к табаку исчезает в
течении 48-72 часов после последней сигареты. Далее Вам придется бороться не с физической, а с психологической зависимостью.
  • 0

#222
Johhn

Johhn
  • В доску свой
  • 1 641 сообщений
6. Один из удачных способов облегчения отвыкания от табака - физические упражнения. Тренировки следует начать ДО того, как Вы начнете
бросать курить. Исследования показывают, что  люди, занимающиеся физическими упражнениями значительно легче и быстрее отвыкают от
курения. Кроме того, упражнения помогают сохранить привычный вес, поскольку многие бывшие курильщики начинают быстро толстеть после
отказа от табака.
  • 0

#223
Johhn

Johhn
  • В доску свой
  • 1 641 сообщений
7. Часто сигарета является лишь поводом для перерыва. Вместо того, чтобы идти в курилку, просто немного пройдитесь по улице.

8. Вы нуждаетесь в помощи близких. Попросите членов семьи и друзей не разрешать Вам покупать сигареты, составлять Вам компанию, когда
Вы заменяете сигарету - прогулкой. Когда Вы начинаете бросать курить, Вам предстоит преодолеть слишком много искушений.
  • 0

#224
Johhn

Johhn
  • В доску свой
  • 1 641 сообщений
Поэтому лучше
не испытывать судьбу и некоторое время  не ходить на "курящие" вечеринки, в бары и т.д.

9. Помните о главной ошибке: если Вы сократили число выкуренных сигарет до одной в день, Вы продолжаете курить. Пытайтесь остановиться
снова и снова.

10. Никогда не теряйте надежды.Washington ProFile
  • 0

#225
Johhn

Johhn
  • В доску свой
  • 1 641 сообщений
Факт На Тему

Бюджет The Tobacco Institute, общественной организации, защищающей права курильщиков США, составляет $1.5 млрд. в год. Для сравнения, расходы
федерального бюджета США на пропаганду отказа от курения составляет $3.5 млн. в год.
  • 0

#226
Pusher

Pusher
  • Свой человек
  • 678 сообщений
Ну жертвы попаганды :)
если перед сном я буду коробок спичечный подбрасывать, через неделю сами знаете где я буду находиться на принудительном лечении ;)
  • 0

#227
miumau

miumau
  • Гость
  • 40 сообщений

Ну жертвы попаганды ;)
если перед сном я буду коробок спичечный подбрасывать, через неделю сами знаете где я буду находиться на принудительном лечении ;)

да это ж условности..;)
мона не коробок, мона яблочко погрызть, или гимнастикой позанимаца - полезна :)
  • 0

#228
ALX

ALX

    Читатель

  • Забанен
  • 1 291 сообщений
Новые сигареты Минздрав  :)

#229
camp de mar

camp de mar
  • Свой человек
  • 697 сообщений

Новые сигареты Минздрав  :)

а скоро выйдут Минздрав-печень :)
  • 0

#230
NuKa

NuKa
  • В доску свой
  • 1 484 сообщений

Новые сигареты Минздрав  :)

ужас:)
  • 0

#231
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений
А у меня у знакомой папанька под новый год в реманимацию свалился с инсультом. С перепугу курить бросил!
  • 0

#232
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

Почему вороны живут по 300 лет, а беркуты по 30?
Уж лучше пить свежую кровь, чем клевать падаль..

по твоему ты пьешь свежую кровь, а я клюю падаль?.. :)
... и не курю я не потому, что это вредно, а потому, что просто не люблю...
во как!

Mea culpa
...каюсь - неудачное сравнение привел.
Скажем так - не зря Адама и Еву изгнали из Эдема. Запретный плод сладок.
Только нужно вовремя затормозить, дабы сладкий плод не торкнул.
Понятия не имею, какая радуга от кокса - и не ХОЧУ!!!
Сладкого - в меру %)

От кокса радуга очень короктка. Очень.
  • 0

#233
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

Курил лет семь, с 8-го или 9-го класса. А потом как-то проснулся (надо сказать, после одного бурного праздника - ДР друга :)) и подумал - а нафига оно мне надо? И перестал. Просто так.
После этого, конечно, иногда тянуло к сигарете... но пересилил. Хотя до сих пор помню, как порой приятно затянуть в легкие этого ядовитого дыма... Но чтобы каждый день несколько раз - не хочется уже :).


Очень похожая история с подругой. Пару месяцев как бросила, на днях не смогла даже одну сигарету докурить!
  • 0

#234
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

к тому же обычно они сами не знают, чего они хотят  :)

Ет уже отдельная тема :))))
  • 0

#235
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

А что бы не было противно любить, не целоваться! :)

Бу-у-у! Как с пепельницей!
  • 0

#236
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

а вот есть мужчины, которым как раз-таки нравится целоваться с только покурившими девушками. вот такие есть извращенцы..

Бу-у-у! КАк с пепельницей!  :)
  • 0

#237
Солнечный Мачо

Солнечный Мачо
  • В доску свой
  • 1 240 сообщений

подумала - хотите меня - принимайте такой, какая есть.

Принимаем! :)
  • 0

#238
X-treme

X-treme
  • Свой человек
  • 574 сообщений
Думаю это дело каждого. Лично я не курю и веду активный образ жизни, но дело каждого  :-)
  • 0

#239
C@RDIN@L

C@RDIN@L

    Читатель

  • Забанен
  • 196 сообщений

Думаю это дело каждого. Лично я не курю и веду активный образ жизни, но дело каждого  :-)


А я вот курю  и тоже веду активный образ жизни.

#240
C@RDIN@L

C@RDIN@L

    Читатель

  • Забанен
  • 196 сообщений
А вообще вся причина что люди курят в одном! То что у нас в Казахстане процветает реклама!! Тут даже курить не дадут бросить.. тем более пить :-)
Когда едешь по Абая видишь только сраных Американских постухов с сигареткой.
Захош бросить а тебе не дают.. мозг твой постоянно промывают...надо только выезжать на недельку в Тайгу курить бросать!




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.