Сообщений в теме: 3390

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Tanufka]

на выпечке по 15 минут с каждой стороны, потом заливаете соусом (1 ст.л. сметаны, чеснок) и на режиме "молочная каша" до сигнала.

кстати, спасибо, что напоминала

я так с кефиром готовила

Это правда, очень крутой, вкусный и вообще не замароченный рецепт!

[Marilyn Monro]

Когда то выкладывали здесь этот рассказик (Лада выкладывала), он мне вспомнился на прошлой неделе, когда обсуждали тему бесконечной уборки с детьми. Очень он мне понравился тогда, можно я его опять тут выложу....

Скрытый текст

Мне кажется, что уборка дома и уход за собой имеет очень много общего. Я не верю, что можно быть ухоженной в свинарнике. Принимать ванную с пеной, когда вокруг в беспорядке валяется грязное бельё, а под ванной живут никому не нужные флаконы с таинственным содержимым, которые остались ещё от прошлых жильцов.
Показать полностью..

Улыбаться своему отражению в зеркале, которое покрылось коркой грязи, пыли и мыла. Вкусно ужинать с прямой спиной, когда на столе крошки и в раковине гора немытой посуды. Красиво одеваться, вытаскивая ажурные чулки из ящика с комком несортированной одежды. Делать грамотный макияж, мусоля на языке замученный карандашный огрызок неизвестной фирмы.

Вообще не верю в ухоженную женщину в некачественной одежде и с некачественной косметикой. До 15 лет ещё можно быть привлекательной даже в картофельном мешке и с нечёсанными волосами, а потом уже нет. Французы говорят, что чистые волосы - уже причёска. Я согласна. А чистый дом - это уже признак женственности.

Также как правильный уход за телом должен быть постоянным - поддержание чистоты и уюта дома должно быть регулярным. Лучше протереть плиту сразу, чем драить её от намертво прикипевшего жира всю субботу. Вообще не люблю генеральные уборки. Порядок легче поддерживать, чем создавать.

Но бывают и у меня дни, когда в уборке проходит много часов. Не потому, что стало резко грязно. А потому, что случилось такое настроение. Я называю это "чистое настроение". Сегодня как раз такой день. Я вымыла духовой шкаф. Обычно как-то не до него, а тут он прямо позвал и попросил его вымыть. Что я и сделала с удовольствием. Блестит, как новенький! Рассортировала чайно-печеньковый ящик. Выбросила много лишнего на кухне.

Заново провела ревизию в платяных шкафах. Отобрала много одежды для благотворительности. Нашла вещи, которые стоит отдать в ремонт. Всё аккуратно сложила, по-новому, удобнее. Привела в порядок детскую, так как с момента переселения Алисы её одёжка ждала моего внимания. Вымыла душевую и ванную комнаты. Красиво теперь. "Чистое настроение" сотворило сверхчистый дом)))

Однажды я читала про тибетских монахов, которые создают невозможной красоты узоры из песка. Тратят на это много-много часов. Иногда и весь день. Так монахи учатся терпению. А потом, когда картина завершена, просто встают и уходят, не оглядываясь. На утро на месте песочных шедевров ветер не оставляет и следа былого великолепия. А так монахи учатся смирению.

Терпение и смирение - два очень важных урока, которые в современном мире люди считают факультативным занятием, пропуская их в "расписании".

А я тут подумала, что уборка для женщины - это создание узоров из песка. Немыслимого масштаба подвиг. Вечное создание порядка из вечного хаоса. И если урок пройден, то каждая вымытая тарелка, каждое сияющее зеркало, каждая заправленная постель - становится отрадой для души. Через пятнадцать минут реальность надвинется на эту гармонию, но это не страшно. Ничто не страшно для женщины, которая прошла через испытание терпением и смирением.

Наверное, именно поэтому для меня уборка - это медитация. Я полюбила мыть и чистить в тот момент, когда приняла бесконечность этого процесса.

Раньше казалось: вот сейчас как сложу вещи в шкаф, и больше они никогда не раскидаются! Вот сейчас вымою полы, и всю неделю будет чисто. Вот сейчас поглажу рубашки, и можно месяц не гладить. Раньше казалось: вот сделаю генеральную уборку, убью на это все выходные, всё время, все силы - и всё, потом можно отдыхать много дней подряд. И как же раздражало, когда кто-то приходил и всё раскидывал.

Сейчас я тоже вижу "кого-то", кто приходит и раскидывает. Но по-настоящему меня это никогда не раздражает. Я рисую свои узоры, а мой Ветер их разрушает. Каждый день преподаёт уроки терпения и смирения. Мой Ветер всё знает и всё понимает, поэтому он не такой злой, как чужие Ветры. Он не так беспощаден. Иногда он на поверхности моих рисунков делает свои, как умеет. И если посмотреть на его творчество под правильным углом, то окажется, что в хаосе тоже есть своя красота.

У моего Ветра есть маленькая помощница - Бризная Зефирка, которая в его отсутствие помогает мне в моей учёбе. То листья салата раскидает по зеркальной чистоте вымытого пола, то сыр по белому новозеландскому ковру размажет. И я благодарна. Я предпочту грязный ковёр с Зефиркой, чем чистый ковёр - в одиночестве.

Татьяна Бобряшова

[Raduga.ct]

Когда то выкладывали здесь этот рассказик

Спасибо. как-то он проскочил мимо меня в первый раз. А теперь, благодаря ему, я достигла дзен. Всё встало на свои места и так спокойно стало ))).

Не давно психовала. Мы поздно возвращаемся с работы, только спать. Поэтому я бурчала что меня все бесит. Бесят разбросанные вещи, грязные полы, посуда, которая бесконечна, собственная забывчивость (забыла машинку стиральную зарядить). Муж мне сказал:

- Давай тапочки купим.

- И что жизнь моя наладится?!

- Нет, но полы парить перестанут 

А теперь я понимаю, это смирение и терпение. Я вот тут очень терпеливо прибиралась каждый день, к концу недели осталось только помыть полы. Что я и сделала в субботу. )))

[=Anuta=]

Задание Келли на понедельник, 26 октября

 

Начнем с Буги №27 в гостиной!
Включаем музыку по-ритмичнее, вооружаемся пакетом, ставим таймер на 15 минут и начинаем собирать хлам!
Если ваша гостиная давно размусорена, соберите 27 предметов, которые вам более не нужны (например, диски, статуэтки или подсвечники, журналы и т.д.; последние можно засчитать за работу над привычкой месяца)

 

http://www.flylady.ru/

[=Anuta=]

FLYSPOT этой недели

 

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.

 

На прошлой неделе мы убирали на шкафах в спальне. Такая же миссия вас ждет и с гостиной

Вооружитесь табуреткой, тряпкой и таймером. Наводим порядок на шкафах в гостиной. Если у вас там ничего нет кроме пыли - чудесно. В противном случае, наведите там порядок и хорошенько размусорьтесь. Хлам, заброшенный по-дальше от глаз всё равно остается хламом

© Flylady.ru

[Is.Amir-a]

Добрый вечер флаюшки  , с переездом всех нас!   

 

Немного мотивации в тему,  приводила в порядок шкафы на кухне, где хранятся пакеты, всякая утварь и мелочь, а также свою аптечку

былостало

то, что было тут я забыла сфоткать, и стало 

аптечка

былостало

[Asy]

Начну с того что у меня мультиварка - пароварка мулинекс CE 500. Очень быстро готовит Она у меня относительно недавно, подарила маме, теперь она перешла по наследству ко мне.

Я готовила в ней супы, жарила курицу, тушила рагу, варила плов, казы, пробовала варить каши... Но почему то в сравнении с газом все подругому получается... Может я еще к ней не приспособилась. Как в анегдоте - у плохого танцор...  

 

Asy, в мульте очень вкусные блюда. Они более сочные. Может за счет закрытой крышки более тушёные.

 

Пробовала варить суп с закрытой крышкой, он получается каким то водяныстым. Напимер если это гороховый суп, то горох разваривается - растворяется, а картошка остается целой

Сейчас приспособилась варить куринно - лапшичный суп так. Курицу варю при закрытой крышке, на пару, а потом открываю, добовляю все ингредиенты и довариваю при открытой крышке... вроде так вкуснее получается.

 

Или этот раз мясо говядины жарила с закрытой крышкой. А оно как тушонка стало 

Каши "не живые" стоновятся. Единственная вкусная получается только с рисом, рис хорошо разваривается в кашу.

Курица сочная, но корочка не зажаристая

Плов у меня почему то разваривается в кашу... наверно количество воды еще точно не подгодала

 

Давайте от противного

а) какая у вас мультиварка?

б) какие конкретно блюда вам на газе больше нравятся, чем в мульте

в) не забываем о вкусовых привычках, которые у вас сформировались давно и надежно. С какой целью Вы приобретали мультиварку?

 

Всем счастья и хорошей недели!

 

 

Согласна, как в анегдоте 

Наверно все таки практики не хватает, нужно как-то принаровиться.

 

У меня Панасоник, поклонница я их.

 

Мультя тоже Панас, разницы во вкусах не заметила. Каши в мульте вообще получаются идеальные просто. Выпечка тоже. При жарении брызг нет... Тушить, мне кажется, вообще без разницы на чем....

У вас, похоже, по анекдоту: вы не любите кошек?! Вы их готовить не умеете!

 

 

 

 

Я тоже думаю, может у меня мультиварка -пароварка и из-за этого вкус немного не тот. Метод то готовки немного отличается от других мультиварок и время готовки тоже. В этой мультиварке суп и плов ровно 20 мин варяться.

Вот на счет хлебопечки, тоже советуют панасоник

 

Asy,какая у вас мультиварка?
блюда приготовленные в разных мв отличаются по вкусу。проверено на опыте。у меня панасоник。у родителей мулинекс。
Готовила несколько одинаковых блюд одновременно и там и там。 вкус блюд реально получился разный。 мне в панасе понравился больше!( и не только мне))))
Хлебопечка у меня тоже панасоник。(я как Галия,поклонник Панасоника)))

всем доброе утро! хорошего дня и позитивной недели!

 

На счет тушеного согласна, вкусно. 

 

И у меня вот вопрос, почему в мультиварке блюда получаются не такие вкусные как на газовой плите?... Уже столько перепробовала, а все равно вкус не тот   Теперь мультиварку использую в основном как пораварку для отвара бульенов... У кого нибудь возникали такие же проблемы?

Странно, мне наоборот кажется, что в мульте вкуснее тушеное получается, а супы наоборот не варю... не представляю, как там пену снимать. Муж у меня, ещё тот привереда - никогда не разогревал в микроволновке, говорил что не вкусно. Теперь микроволновки у нас и нету... Он с настороженностью отнёсся к мульте, но теперь ему очень нравится. 

Сегодня уже третий раз делала "орешек" в мульте из индейки. Не помню, кто давал ссылку на рецепт, но большое спасибо. 

 

Сообщение отредактировал Asy: 26.10.2015, 18:07:40

[soleil]

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Пятнадцатые лунные сутки. Полнолуние 
Понедельник (26 октября) с 19:50 АТА
до вторника (27 октября) 20:19 АТА
Луна в знаке Овен до 27 октября 13:03 АТА
После – в знаке Телец
Полнолуние в Тельце 27 октября в 18:04 АТА

Скрытый текст

 В этом лунном цикле Полнолуние выпадает на самый конец пятнадцатого лунного дня. По мнению астрологов, это означает, что вторая половина лунного месяца будет богата на яркие события.

Наступает весьма сложный и нестабильный период. Лунной энергии в пятнадцатый день очень много, но не каждый способен с ней совладать. Характер же этой энергии скорее негативный. Поэтому сегодня человека ожидает много искушений и соблазнов. Эмоции и инстинкты будут пытаться взять верх над рассудком, поэтому зачастую в пятнадцатый лунный день кажется, что люди ведут себя как сумасшедшие. На работе, на улице, дома – везде вам могут попадаться «взвинченные» или даже агрессивные люди. Некоторые могут жаловаться на сильную головную боль.

Особенно тяжело может быть в пятнадцатые лунные сутки людям азартным и увлечённым. Единственное «лекарство» от негативного влияния дня – это осознанность. Старайтесь сохранять спокойствие, усмирите свои эмоций и инстинкты и не совершайте необдуманных поступков. Если же вы не уверены в себе, постарайтесь поменьше контактировать с обществом, и не участвуйте в массовых мероприятиях. 

Также будьте внимательны сегодня за рулём. В пятнадцатый лунный день высока вероятность ДТП, водители могут себя вести неадекватно на дороге. Не забывайте про так называемое «правило трёх Д». 

Лучше посвятите этот день духовному развитию и работе над собой. Если ваше настроение будет в норме, а «сюрпризы» пятнадцатого лунного дня вы будете воспринимать с улыбкой – значит, вы осознанный человек, и смогли совладать с мощной энергетикой этих лунных суток. 

 Здоровье и питание:
• сегодня благоприятны занятия йогой, медитации или массаж
• хирургическое вмешательство в этот день нежелательно (кроме экстренных случаев)
• если не переедать, то уместна и острая, и постная и горячая пища, а также овощи и ягоды
• от мясных и молочных продуктов, а также от яблок сегодня лучше отказаться
• табак и алкоголь недопустимы

 Работа и бизнес:
• в работе и бизнесе высока вероятность ошибок, будьте внимательны! 
• лучше сегодня не начинать никаких новых дел 
• судебные разбирательства и операции с недвижимостью также лучше отложить
• зато сегодня можно смело устраивать ярмарки, акции, распродажи и пиар-кампании; люди в пятнадцатый лунный день совершают покупки «на эмоциях» 
• деятели науки и искусства могут смело продолжать заниматься своими изысканиями 

 Отношения и секс:
• люди сегодня напряжены и «взвинчены», учитывайте это при общении с друзьями и близкими, старайтесь проявлять терпение и мягкость
• заключать брак рекомендуется только зрелым парам 
• от секса, по возможности, сегодня следует воздержаться

 Сны
• очень часто бывают вещими (в некоторых эзотерических школах считается, что сны сбудутся, если их никому не рассказывать; если же, наоборот, вы не хотите, чтобы сон сбылся, просто расскажите его кому-нибудь)
• могут содержать важную для человека информацию, зашифрованную в образы и символы

[Удача (Лада)]

а также свою аптечку

спасибо за фото - это самые сильные мотиваторы!!!

А вы не хотите под аптечку пару боксиков приобрести (или пару коробок из под обуви приспособить): часто используемое и редко. И перебирать удобно, и доставать, но самое прекрасное вытирать в шкафчике пыль: вытащил контейнер и протер.

[Lalabra]

Когда то выкладывали здесь этот рассказик (Лада выкладывала), он мне вспомнился на прошлой неделе, когда обсуждали тему бесконечной уборки с детьми. Очень он мне понравился тогда, можно я его опять тут выложу....

Скрытый текст

Мне кажется, что уборка дома и уход за собой имеет очень много общего. Я не верю, что можно быть ухоженной в свинарнике. Принимать ванную с пеной, когда вокруг в беспорядке валяется грязное бельё, а под ванной живут никому не нужные флаконы с таинственным содержимым, которые остались ещё от прошлых жильцов.
Показать полностью..

Улыбаться своему отражению в зеркале, которое покрылось коркой грязи, пыли и мыла. Вкусно ужинать с прямой спиной, когда на столе крошки и в раковине гора немытой посуды. Красиво одеваться, вытаскивая ажурные чулки из ящика с комком несортированной одежды. Делать грамотный макияж, мусоля на языке замученный карандашный огрызок неизвестной фирмы.

Вообще не верю в ухоженную женщину в некачественной одежде и с некачественной косметикой. До 15 лет ещё можно быть привлекательной даже в картофельном мешке и с нечёсанными волосами, а потом уже нет. Французы говорят, что чистые волосы - уже причёска. Я согласна. А чистый дом - это уже признак женственности.

Также как правильный уход за телом должен быть постоянным - поддержание чистоты и уюта дома должно быть регулярным. Лучше протереть плиту сразу, чем драить её от намертво прикипевшего жира всю субботу. Вообще не люблю генеральные уборки. Порядок легче поддерживать, чем создавать.

Но бывают и у меня дни, когда в уборке проходит много часов. Не потому, что стало резко грязно. А потому, что случилось такое настроение. Я называю это "чистое настроение". Сегодня как раз такой день. Я вымыла духовой шкаф. Обычно как-то не до него, а тут он прямо позвал и попросил его вымыть. Что я и сделала с удовольствием. Блестит, как новенький! Рассортировала чайно-печеньковый ящик. Выбросила много лишнего на кухне.

Заново провела ревизию в платяных шкафах. Отобрала много одежды для благотворительности. Нашла вещи, которые стоит отдать в ремонт. Всё аккуратно сложила, по-новому, удобнее. Привела в порядок детскую, так как с момента переселения Алисы её одёжка ждала моего внимания. Вымыла душевую и ванную комнаты. Красиво теперь. "Чистое настроение" сотворило сверхчистый дом)))

Однажды я читала про тибетских монахов, которые создают невозможной красоты узоры из песка. Тратят на это много-много часов. Иногда и весь день. Так монахи учатся терпению. А потом, когда картина завершена, просто встают и уходят, не оглядываясь. На утро на месте песочных шедевров ветер не оставляет и следа былого великолепия. А так монахи учатся смирению.

Терпение и смирение - два очень важных урока, которые в современном мире люди считают факультативным занятием, пропуская их в "расписании".

А я тут подумала, что уборка для женщины - это создание узоров из песка. Немыслимого масштаба подвиг. Вечное создание порядка из вечного хаоса. И если урок пройден, то каждая вымытая тарелка, каждое сияющее зеркало, каждая заправленная постель - становится отрадой для души. Через пятнадцать минут реальность надвинется на эту гармонию, но это не страшно. Ничто не страшно для женщины, которая прошла через испытание терпением и смирением.

Наверное, именно поэтому для меня уборка - это медитация. Я полюбила мыть и чистить в тот момент, когда приняла бесконечность этого процесса.

Раньше казалось: вот сейчас как сложу вещи в шкаф, и больше они никогда не раскидаются! Вот сейчас вымою полы, и всю неделю будет чисто. Вот сейчас поглажу рубашки, и можно месяц не гладить. Раньше казалось: вот сделаю генеральную уборку, убью на это все выходные, всё время, все силы - и всё, потом можно отдыхать много дней подряд. И как же раздражало, когда кто-то приходил и всё раскидывал.

Сейчас я тоже вижу "кого-то", кто приходит и раскидывает. Но по-настоящему меня это никогда не раздражает. Я рисую свои узоры, а мой Ветер их разрушает. Каждый день преподаёт уроки терпения и смирения. Мой Ветер всё знает и всё понимает, поэтому он не такой злой, как чужие Ветры. Он не так беспощаден. Иногда он на поверхности моих рисунков делает свои, как умеет. И если посмотреть на его творчество под правильным углом, то окажется, что в хаосе тоже есть своя красота.

У моего Ветра есть маленькая помощница - Бризная Зефирка, которая в его отсутствие помогает мне в моей учёбе. То листья салата раскидает по зеркальной чистоте вымытого пола, то сыр по белому новозеландскому ковру размажет. И я благодарна. Я предпочту грязный ковёр с Зефиркой, чем чистый ковёр - в одиночестве.

Татьяна Бобряшова

Спасибо, классный рассказ! Я его тоже раньше не видела. У меня такое отношение к уборке пришло только лет 5 назад, а раньше тоже думала, что генеральная уборка на целый день - это выход!   

[Asy]

Еще помогают небольшие коробочки из под всякой мелочевки и крышка от коробки из под бумаги  ))

Вот моя аптечка 

Прикреплённые изображения:

• 
• 

[Svechka]

Мой хлебушек.

Прикреплённые изображения:

• 

[Asy]

Ой какой классный!!! сразу хлебушком запахло и слюнки потекли...ммммм

Мой хлебушек.

[ПуФыстый зайка]

ого,какой высоченный!!! Галиюш,ты сколько дрожжей кладешь на количество муки и воды(пропорции)?
а я вчера еще ржаной испекла,он получился страшненький,маленький,но вкуусный!!! с салом сегодня на завтрак уплетали на ура!!!))))
Девочки,есть проверенный рецепт ржаного хлеба? дайте,плиз。(Галия,у тебя точно должОн быть!!!))))

[Tanufka]

у меня мультиварка -пароварка и из-за этого вкус немного не тот

у всех мультиварка, с функцией паровки, просто у некоторых еще и скороварка...

Какие у вашей есть режимы? какими вы пользуетесь?

 

==

а у меня революция)) вчера отменила себе понедельничную стирку)) мы еще столько не замарали))

Убрала сушилку с глаз долой, и с сердца вон))

И Занималась спортом))

Ужинали курогрудью острой с кабачком и цв капустой

Цветочки политы, и ладно!

Хотела сделать для завтрака тесто на оладушки))но муж сказал - отбой) время утром надо экономить))))) а я тренирую послушание!))

 

Всем радужного дня! 

[=Anuta=]

Задание Келли на вторник, 27 октября

 

Займитесь освещением в гостиной.
Протрите подсвечники, абажуры и лампочки от пыли (осторожнее, последние могут нагреваться), замените перегоревшие или "дышащие на ладан" лампочки, освежите свечи в подсвечниках.
Проверьте запасы лампочек и свечей. Перегоревшая в неподходящий момент лампочка может испортить впечатление от вашего дома, а отсутствие свечей - подпортить романтическое настроение Дополните список покупок. Предусмотрительность - наше всё! ))

 

http://www.flylady.ru/

[Марме-Ладка]

Доброе утро всем флаюшкам!!!!!Хорошего настроения и здоровья!!!!!

ЭФФЕКТИВНЫЙ БАБУШКИН РЕЦЕПТ ОТ ПРОСТУДЫ.

Эффективный бабушкин рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

В чашку кладем
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем. Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор. Утром просыпаемся здоровыми!

[Svechka]

Утречка всем!

 

ого,какой высоченный!!! Галиюш,ты сколько дрожжей кладешь на количество муки и воды(пропорции)?
а я вчера еще ржаной испекла,он получился страшненький,маленький,но вкуусный!!! с салом сегодня на завтрак уплетали на ура!!!))))
Девочки,есть проверенный рецепт ржаного хлеба? дайте,плиз。(Галия,у тебя точно должОн быть!!!))))

Мне давали рецепт с 2,5 ч л дрожжей, он всей корочкой к крышке прилипал, я стала 2 класть, и то прилипает.

2,5 ст л сахара

3 мультистакана муки

2,5 ч л соли

2,5 ст л олив масла

400 мл воды

Программа название не помню, которая 4 часа. Корочку темную выставляю.

 

Когда ржаной пеку, муку заменяю на ржаную. Можно 1 стакан ржаной, можно два. Все остальное без изменений.

[Марме-Ладка]

Хорошая идея для хранения обуви( пользуюсь сама пару лет) фото не моё.  кроссовки храню в навесных органайзерах.

Сообщение отредактировал Марме-Ладка: 27.10.2015, 09:25:49

[Svechka]

 

 

 

 

 аптечкабылостало

Попробуйте фольгу, пленку, пакеты поставить вертикально. Удобнее...

У меня под аптечку приспособлены обычные контейнеры одноразовые , в которые в ресторанах еду с собой дают. И в них уже по темам лекарства разложены. Друг на друге стоят. Тоже место сэкономится... И пользоваться удобнее.

Сообщение отредактировал Svechka: 27.10.2015, 09:26:46