Перейти к содержимому

Фотография

Flylady - летающие домохозяйки [часть 7]Приводим в порядок наш дом и нашу жизнь

* * * * - 15 Голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 5000

#17930743
igla

igla
  • В доску свой
  • 1 219 сообщений

*
Популярное сообщение!

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы


Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

  • 80

#2681
=Anuta=

=Anuta=
  • В доску свой
  • 3 656 сообщений

МИССИЯ НЕДЕЛИ

 

БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY

 

Наши ручки и чистят, и моют, и убирают, и... обнимают, гладят, успокаивают :)

Побалуем их нашим любимым способом - недорого и дома! :))

Ниже приведен список масел, которые наверняка найдутся у вас дома:
Оливковое масло
Касторовое масло
Масло жожоба
Миндальное масло
Подсолнечное масло
Кокосовое масло

Итак, приступим.

1. Опустите свои ручки в емкость с приятно-горячей водой. Пусть они отмокнут немножко в течение 15-30 минут. Лучше все-таки 30, чем 15 :) Можете добавить к воде любимую пену, гель для душа или даже шампунь. Пусть ручки примут пенную ванну ^_^

2. Смешайте масла в любой пропорции (если у вас не одно масло в наличии) и поставьте на 10-20 секунд в микроволновку (в зависимости от ее мощности). Нам нужно очень теплое, но не обжигающее масло!

3. Опустите свои пальчики в емкость с маслом и подождите пока масло не остынет.

4. Сделайте массаж своим пальчика и ручкам. Уделите внимание кутикуле. Тщательно массируйте до тех пор, пока не почувствуете, что они достаточно увлажнены.

5. Сотрите остатки масла при помощи бумажного полотенца или просто сполосните руки теплой водой

6. Наслаждайтесь своими преображенными ухоженными ручками :)

 

http://www.flylady.ru/


Сообщение отредактировал =Anuta=: 22.06.2015, 22:07:09

  • 3

#2682
=Anuta=

=Anuta=
  • В доску свой
  • 3 656 сообщений

Задание Келли на вторник, 23 июня

 

Сегодня будем воевать с паутиной и пылью во всех ее проявлениях :)
Любым удобным способом уберите паутину, что наверняка поселилась под потолком, протрите карнизы, не забудьте про наличники дверей, кромку оконных рам. Уделите внимание вентиляции и/или кондиционеру - этой пылью вы дышите! Если при малейшем движении от ваших штор летит пыль, то их определенно пора отправить в стирку :)

 

http://www.flylady.ru/


  • 1

#2683
soleil

soleil
  • В доску свой
  • 2 088 сообщений

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Восьмые лунные сутки D83CDF13.png

Вторник (23 июня) с 14:27 АТА
до среды (24 июня) 15:32 АТА
Растущая Луна в знаке Дева до 24 июня 23:17 АТА

После – в знаке Весы
Символ: птица Феникс

Скрытый текст


  • 2

#2684
Lady-apelsinka

Lady-apelsinka
  • В доску свой
  • 1 509 сообщений

Аффирмации для красоты

 

TsuCtdi7Nrk.jpg  7Ip_ne3h-aw.jpg

 

1. Мой организм всегда знает, что мне необходимо, чтобы быть стройной, полной сил и абсолютно здоровой.

 

2. С каждым днём я становлюсь стройнее, счастливее, совершеннее. Я открываю всё новые грани счастья.

 

3. Мне нравится быть девушкой. Мне нравится быть женственной.

 

4. Я принимаю свою суть. И я рада ей.

 

5. Мое тело расцветает красотой. Мои мысли наполняются Любовью.

 

6. Моя внутренняя красота преображает и омолаживает мое тело. БлагоДарю!!!

 

7. Я гибкая, спортивная и потрясающе красивая.

 

8. Моё тело красиво, гармонично и совершенно. Я излучаю здоровье, радость и оптимизм.

 

9. Мой организм абсолютно точно определяет то, что сделает меня красивой, счастливой и здоровой.

 

10. Я люблю своё тело и питаю его только живой здоровой пищей.


  • 5

#2685
Удача (Лада)

Удача (Лада)

    любимая...

  • В доску свой
  • 10 608 сообщений

@Tanufka, с днем рождения тебя!!!!!

с д.jpg

 


  • 1

#2686
Удача (Лада)

Удача (Лада)

    любимая...

  • В доску свой
  • 10 608 сообщений

Я сегодня герой: встала на час раньше запланированного!!! в 6-45! :idea: и, пользуясь тем, что муж в командировке, села рукодельничать :dandy:


  • 1

#2687
Lady-apelsinka

Lady-apelsinka
  • В доску свой
  • 1 509 сообщений

Таня, с днем рождения! Любви, красоты, счастья!

 

happybirthday250.jpg

 

 


  • 2

#2688
Tanufka

Tanufka
  • В доску свой
  • 2 195 сообщений
@Tanufka, с днем рождения тебя!!!!!

о, большое спасибо

Таня, с днем рождения! Любви, красоты, счастья!
 

спасибо


Сообщение отредактировал Tanufka: 23.06.2015, 12:15:22

  • 1

#2689
Lady-apelsinka

Lady-apelsinka
  • В доску свой
  • 1 509 сообщений

Я сегодня герой: встала на час раньше запланированного!!! в 6-45!  и, пользуясь тем, что муж в командировке, села рукодельничать

 

Лада, браво! По себе знаю, как это значимо для совы :idea:

Я с весны тоже добилась большого успеха в ранних подъемах. Удалось передвинуть привычное время пробуждения (которое было уже несколько лет) на 2.5 часа раньше. Пока решила сделать небольшую паузу на этом времени, чтобы организм лучше адаптировался, но в планах вставать еще немножечко раньше. 


  • 1

#2690
Удача (Лада)

Удача (Лада)

    любимая...

  • В доску свой
  • 10 608 сообщений

По себе знаю, как это значимо для совы

для меня оказались важными два условия:

-не поздно ложиться

-наличие мотивации для подъема :rotate:


  • 1

#2691
Берта

Берта
  • В доску свой
  • 3 702 сообщений

1qLTJNckiMs.jpg

Это про моего сына... он встаёт за 15 минут до того, как ему надо выходить.

У меня просто нет мотивации, для чего вставать рано... утром все спять, шуметь не получится, порукодельничать мне проще до поздней ночи, чем встать рано... Даже, если встану рано, пялюсь на диване в телек... Не кидайтесь уж тапками.

 


  • 0

#2692
Roux

Roux
  • Модератор
  • 2 723 сообщений

У меня просто нет мотивации, для чего вставать рано... утром все спять, шуметь не получится, порукодельничать мне проще до поздней ночи, чем встать рано... Даже, если встану рано, пялюсь на диване в телек... Не кидайтесь уж тапками.

Я пыталась очень долгое время рано вставать - бесполезно. До 10 утра у меня мозг спит, и организм не поддается никаким увещеваниям. Хоть в 9 вечера лягу, хоть в 8. Перестала себя мучить, стала позже ложится и позже вставать - сразу работоспобоность повысилась. И на работе, и дома успеваю больше, чем когда пыталась переучить себя. Мама говорит, что я с рождения просыпалась не раньше 9 утра. А брат мой - так вот он явный жаворонок. С рождения в 6 утра у него поодъем. Муж и дочка тоже ранние пташки. Но понимают, что лучше веселая выспавшаяся мама и жена, чем замученное нечто с черными синяками под глазами.

 

Так что в некоторых случаях лучше не идти против природы (это я про себя :) ).


  • 2

#2693
=Anuta=

=Anuta=
  • В доску свой
  • 3 656 сообщений

Танюшка! С Днем Рождения тебя!!! Желаю, чтобы твои мечты исполнились!

 

3ca02458cf0b6fd59710453f4dc5c5b1.gif


  • 2

#2694
Удача (Лада)

Удача (Лада)

    любимая...

  • В доску свой
  • 10 608 сообщений

если у меня нет мотивации, то переучиваться лично мне бесполезно: превращаюсь в злую, не выспавшуюся сову :faceoff: а вот если свеча под попой, то встаю легко :lol: . Если свеча горит несколько дней, то обязательно стараюсь раньше лечь.


  • 0

#2695
Удача (Лада)

Удача (Лада)

    любимая...

  • В доску свой
  • 10 608 сообщений

утром все спять, шуметь не получится
мне проще: муж жаворонок и частный дом - хоть арии пой и стены сверли!
  • 0

#2696
Берта

Берта
  • В доску свой
  • 3 702 сообщений

 

утром все спять, шуметь не получится
мне проще: муж жаворонок и частный дом - хоть арии пой и стены сверли!

 

Если муж встаёт со мной или раньше меня, это меня совсем расслабляет - он мне варит кофе и провожает на работу, т.к. я работаю 5 дней в неделю, а он фрилансер.  :)


  • 1

#2697
Tanufka

Tanufka
  • В доску свой
  • 2 195 сообщений

Не кидайтесь уж тапками.

Это же личное решение и жизнь каждого!

Танюшка! С Днем Рождения тебя!!! Желаю, чтобы твои мечты исполнились!

большое спасибо

Девочки, покажу вам угощение для работы

Заказывала

Скрытый текст


  • 3

#2698
Tat`yana

Tat`yana
  • В доску свой
  • 3 737 сообщений

Танюш с Днем рождения, дорогая! Оставайся всегда такой же милой, доброй, позитивной и жизнерадостной!!!

Семейного счастья тебе и  любви!

post-335152-0-01706000-1422628049_thumb.jpg


  • 1

#2699
Tanufka

Tanufka
  • В доску свой
  • 2 195 сообщений

Танюш с Днем рождения, дорогая!
Большое спасибо
 
Очень-очень приятно!!!

  • 0

#2700
stylik

stylik
  • Завсегдатай
  • 104 сообщений

Таня, с Днем Рождения! Спасибо , что делитесь полезной инофрмацией! Здоровья, счастья и удачи!!!!


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 5

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0


    Bing (5)
X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.