Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[=Anuta=]

ууух, ну и мороз! Повезла дочку в художку, задние двери у машины не открываются, еле-еле завелась, с места тронулись, аж заскрипела бедная...

 

1 февраля - с сегодняшнего дня попробую вести бюджет в программе.

[Julia78]

Солнечный календарь

1 февраля - 18 солнечный день

Скрытый текст

18 Солнечный день - это праздник, лёгкий и радостный, день милости и благодарения.
Тотем дня - Аист, символ детства, дома, счастья, "золотой середины".
Антитотем - Мокрица, сутяжничество, доносы, смешение понятий добра и зла.
Рекомендуется быть в обществе, отдыхать, играть, готовить пищу, праздновать, пить вино. Хороши подарки, но покупки нежелательны. День хорош для апелляций, судебных решений. День укрепления здоровья и лечения.
Не рекомендуется бриться.
Брак, заключённый в этот день, может быть недолговечным.
Из примет хороши радуга и "лётная погода", благоприятно найти монету у дома - знак любовной удачи.
Неблагоприятны опоздания, порезы, выпадение волос.
Еда полезна лёгкая, молочная. Есть нужно часто и понемногу.
Предметы силы: тёмный плащ и белые перчатки.
Цвета дня: строгие, тёмные.
Благоприятные камни: лазурит, белый нефрит, жадеит.
Числа дня - 18, 36.
День милости и благодарности. Тема благодарности и добра.
Все растения проявляют целительные свойства. Работают на укрепление здоровья. Хорошо побывать в лесу.
Растение — береза.
Хорошо дать себе отдых, если будет такая возможность. Хорошо видится как у человека происходит обмен веществ, в норме ли он. В этот день для тех, у кого избыточная полнота или вес, видится почему у организма появилась задача накапливать какие-то вещества. В обмене веществ видится. И можно убрать эту запись — накопления чего-то в организме.
В этот день, если не хочется есть, то, естественно, не надо. Прислушивайтесь к себе.
В этот день особенно плохо опаздывать, можно опоздать к раздаче подарков. Надо быть благодарным, отслеживать, нельзя упустить возможность поблагодарить кого-то.

[Julia78]

Лунный календарь

Суббота-воскресенье, начало – 09:32 01.02.2014
Завершение – 09:56 02.02.2014 – 3 лунный день. Растущая луна, в знаке Рыбы (с 07:23 01.02.2014 до 08:42 03.02.2014).

Скрытый текст

Суббота-воскресенье, начало – 09:32 01.02.2014
Завершение – 09:56 02.02.2014 – 3 лунный день. Растущая луна, в знаке Рыбы (с 07:23 01.02.2014 до 08:42 03.02.2014).

Символ дня — леопард, гепард.

Третий лунный день проходит под символом леопарда или приготовившегося к прыжку гепарда, который в свою очередь символизируют агрессивность, свирепость, активность. И это в полной мере отражается на сегодняшнем дне. В этот лунный день появляется склонность к проявлению не самых лучших сторон человеческого поведения, тем более что за счет проявляемой энергии сила эмоций увеличивается. Внезапно может возникнуть злость, агрессия, жестокость. Источником всех этих проявлений является энергия, мощность которой в третий лунный день очень велика. И потому для третьего лунного дня характерны вспышки конфликтов, ссор и споров, что никоим образом не улучшает отношения.
В этот день Луны эффективно скажется проявление таких черт характера, как самообладание, контроль, осознанность, внимание, сосредоточенность. Внимательно прислушиваясь к себе, вы сможете выделять моменты, когда возникает очередная вспышка агрессии и вовремя гасить ее. Таким образом, вы сможете контролировать рвущийся наружу поток энергии и направить его в нужное русло. Что в свою очередь принесет положительные плоды.

Для третьего лунного дня характерна активность во всех сферах жизни. Пассивное поведение сегодня не приемлемо. Будучи активным, вы сможете управлять обрушившейся на вас энергией, в противном же случае, она будет управлять вами, что может привести к весьма нежелательным результатам. Энергия дня настолько велика, что даже людям, имеющим пассивный характер, вполне хватит сил, чтобы не только защитить себя от проявлений негативных эмоций, но и преодолеть любые трудности и реализовать задуманное.

Избегайте негативных эмоций!

Помните о том, что чувство ненависти напрямую действует на работу печени. Мало того что вы испытаете отрицательные эмоции, они еще будут подкреплены и в несколько раз усилены энергией Луны. Таким образом, ваш собственный организм получит очень мощный стресс, что непременно отразится на вашем здоровье. А пожинать плоды этого стресса вам придется на протяжении всего лунного месяца. Вот почему астрологи настоятельно рекомендуют в этот лунный день сохранять благожелательность, терпимость и миролюбие.

Что поможет вам совладать с энергетическими потоками?
В этот период очень полезны интенсивные психологические и физические нагрузки. В 3-й лунные сутки желательно полностью отдаться работе. Вы можете допоздна засиживаться за решением какой-либо проблемы, что пойдет вам на пользу.

Вообще это очень полезный и плодотворный период: вы на многое способны, а потому и совершить должны многое. Сил у вас сейчас предостаточно для того, чтобы взяться за самую трудную задачу. Если вам даже не удастся ее решить, вы, по крайней мере, сдвинетесь с мертвой точки.

Главное — не бойтесь трудностей!
Если проблема кажется и практически невыполнимой, поделите ее на небольшие части. Пусть она превратится в несколько маленьких «проблемок», которые можно решать поочередно. И тогда вы убедитесь в том, что и первоначальная проблема, казавшаяся неразрешимой, при девизе этого лунного дня: «Вперед, вперед и только вперед!» будет решена: Луна поможет вам и поддержит в любых начинаниях!

Пассивность и бездействие в этот период категорически противопоказаны
Они ведут к разрушению организма. Если сила и энергия, которыми наделяет вас Лупа, не используются по назначению, они все равно ищут какой-то выход, и выход этот может обернуться против вас.
Действуйте, действуйте и еще раз действуйте!
Если вы не направите поток энергии в нужное русло, он сам начнет управлять вами, а тут уж результаты могут быть самыми непредвиденными.

Вы можете отправиться в путешествие или в командировку. И чем дальше вы отправитесь, тем удачнее будет поездка, потому что энергия Луны сможет реализовать себя в полной мере.

В этот период особенно активен мыслительный процесс. Вам в голову могут прийти оригинальная идея, какое-либо нестандартное решение, словом, на вас снизойдет озарение.
Если вы хотите найти то самое нестандартное решение проблемы, важно не разбрасываться по пустякам. Сконцентрируйтесь на одной, наиболее важной, задаче, направьте всю свою ментальную энергию на одну цель.

Влияние на рожденных

Обычно в третий лунный день рождаются очень активные люди. Энергия в них бьет фонтаном. Чтобы она не пошла во вред, таких людей с детских лет необходимо учить управлять своей энергетикой. Начиная с раннего возраста их полезно отдавать в различные секции, как в спортивные, так и в те, где можно реализовать скрытые способности. Это могут быть творческие кружки, например, театральные, цирковые, занятия музыкой и танцами, а также секции обучения ремеслу. Все, в чем заинтересован ребенок, может пойти ему на пользу. Причем у таких детей сил хватает на несколько видов деятельности, поэтому им без опаски можно позволить посещать несколько секций одновременно.
Люди третьего лунного дня рано обретают самостоятельность. Заострив их внимание на интеллектуальном развитии, можно повысить в них самообладание, осознанность, внимание. Это позволит им контролировать свои эмоции, так как находясь под влиянием третьего дня лунного месяца, для этих людей характерны вспышки гнева и агрессии.
Боевые искусства, самосовершенствование, духовные практики просто идеально подходят родившимся в этот день

Влияние на зачатие

Хорош для зачатия воина или хулигана. Страсть и активность будут всегда владеть человеком, зачатым в этот день.

БИЗНЕС

Третьи лунные сутки очень продуктивны для тех, кто занимается бизнесом. Сейчас очень хорошо совершать какие-то «прорывные» мероприятия в своем деле, выходить на новые рубежи, в некотором смысле можно даже идти на риск, но очень осторожно.
В плане бизнеса третьи лунные сутки должны быть наполнены активными действиями, ибо в этот период деньги приходят только к тому, кто их «завоевывает», кто не просто мечтает о материальном достатке, а делает все возможное, чтобы осуществить свою мечту.

БРАК

Браки заключать в третьи лунные сутки должны только те, кто желает, чтоб их семейная жизнь была наполнена приключениями, постоянными поездками, путешествиями, непредвиденными сюрпризами (правда, не всегда положительными). То есть третий лунный день — день заключения супружеского союза тех, кто намерен вести активный образ жизни.
Тем же, кто мечтает о спокойной, размеренной семейной жизни, я этот период лучше воздержаться от свадьбы.

ЗДОРОВЬЕ

Самым полезным для здоровья в эти лунные сутки будут активные физические упражнения, лыжные походы, бег на марафонские дистанции и тому подобное.
Физические нагрузки в третьи лунные сутки полезны тем, что могут дать выход накапливающейся энергии вовне. Суть всех энергетические практик не столько в том, чтобы накопить как можно больше энергии а в том, чтобы ее «прокачать» через себя. Чем больше через человека проходит энергии, тем здоровее он становится, ибо в этом случае энергией насыщается и «промывается» каждая клеточка организма, после чего здоровье становится не периодом отсутствия болезней, а нормой жизни, при которой любые недомогания практически исключаются.
Неиспользованная энергия в третьи лунные сутки может подорвать здоровье, так как не найдя выхода на периферию, она будет направлена сама на себя, то есть на разрушение организма.
Тот же, кто проигнорирует эти советы и вместо активных действий предастся лени, а то и проспит весь период, может неожиданно для себя обнаружить, что, проснувшись, почувствует себя уставшим, словно его всю ночь били палками.
Третий лунный день, как период активного действия, связан с органом, ответственным за координирование наших действий — мозжечком, расположенным в затылочной части головы. Если ваш организм зашлакован, то в третьи лунные сутки вы можете испытывать боль в затылке. Если такие явления наблюдаются, необходимо незамедлительно заняться выведением из организма шлаков и, в особенности, в этот период, когда лунные энергии весьма активны.
Это очень хороший период для участия в соревнованиях, ибо энергетические возможности человека весьма высоки.
Во многих магических традициях это — день воина, потому весьма поощрительны занятия боевыми искусствами, которые позволят более эффективно расходовать свои силы.
Сегодня наиболее уязвимые части тела — затылок и уши. Операции проводить не рекомендуется, нельзя удалять зубы.
Желательно сходить в сауну и попариться.

Стрижка волос

отложите

СНЫ

Образы сновидения в третьи лунные сутки показывают, насколько мы правильно используем предоставленные Космосом энергии, то есть насколько мы адекватно соответствуем своему энергетическому потенциалу, в какой степени мы актуализируем тот потенциал, который был заложен в нас изначально.
Сны в этот период подсказывают человеку, где находится его «энергетическая» пробоина, постоянно дающая «течь» и где нужно повысить энергетический потенциал, чтобы выйти из сложившейся ситуации и поднять свой энергетический уровень, необходимый для свершения новых дел.
Внимательно присматривайтесь к снам в эти лунные сутки, они могут весьма точно показать, как решить стоящую перед вами задачу и убрать преграды на пути лунной энергии.
Все сны третьих лунных суток нужно истолковывать только учитывая движение энергии.

Сообщение отредактировал Julia78: 01.02.2014, 10:26:23

[Alka i sin]

ууух, ну и мороз!

 

 

Да - морозец хороший. Сначала думала, что пропустим прогулку, но организма потребовала. часок погуляли, покормили синиц - они нас уже ждут. Сразу слетаются, рассаживаются на ветках и ждут завтрак. Есть особо нетерпеливые, так они около мешка с семечками вьются. Еще стал приходить бельчонок-подросток. Такой забавный. Подойдет, лапку подожмет - ждет орехи. Когда наестся, начинает набирать в прок - закапывает в снег. 

Потом сын пошел на робототехнику, а я готовить обед. Сегодня у друга сына день рождения. С робототехники перед школой придут к нам. Решила приготовить манты и шарлотку.

[Rinabel]

Всем прекрасного дня!
Отчет по заданию от французских флайледи за январь 2014.

1. Прибираться каждый день по 10-15 мин. - Получается! Иногда по-дольше.
2. Выбрасывать 2 вещи каждый день. - практически ничего не выбросила - только разные коробки от подарков, хорошо до НГ все подчистила.
3. Попробовать 5 новых рецептов.
-творожный торт с вишнями по -новому
-польская шарлотка с яблоками
-Фаршированные Лумакони под соусом бешамель
-какао
-запеченные крылышки с картофелем в рукаве по-новому
-мясной пирог с зирой от Дины.
Еще ввела в меню полуторогод. малыша 7 новых рецептов( для духовки и мульти. Кому интересно могу потом написать их.)
4. Прочитать 2 книги не меньше 200 стр. каждая. - "Старик и море", перечитала "Заир" П.Коэльо, " Воспитай супердетей" Б.Трейси( мерси за книгу)
5. Выбрать 3 марафона или полезные привычки: поставить себе не менее 15 плюсиков за каждый.
- Пью воду -1.5 л/день, первый стакан натощак с лимоном
- лечебная гимнастика для позвоночника ( 10+)
- ведение дом. бухгалтерии в "drebedengi" ( мерси за программу!)
- англ. язык по доктору Пимслеру. Прошла 5 уроков 1-ой части
- французский марафон
- ЗОЖ ( стараюсь ложиться раньше, прогулка ежедн. с реб., правильное питание)
-УЛЫБКА БУДДЫ ( за улыбку просто огромное Мерси!)

6. Отложить деньги "на мечту" - любой приход неожид. доходов откладываю в волшебный конверт. С 01.02. продолжила выкладывать денежную дорожку.
7. Сверяться с КЖ - ежедневно!
8. Составить список того, что нужно сделать в этом месяце - почти все выполнила.
9. Держать в порядке горизонтальные поверхности - здесь все гуд.

Особые задания на январь 2014:
- убрать все праздничные украшения - убрали 31.01.
- разобрать одежду в шкафах и составить список покупок на зимних распродажах - детскую разобрала и уже раздала, взр.- постепенно. До распродаж еще не доехала.
- принять участие в марафоне красоты - это мое привычное состояние, подкорректировала массажем.
- составить недельные меню на весь месяц - получалось только на 2 дня вперед.

- попробовать сделать самой какое-нибудь средство гигиены или для уборки (крем, мыло и т.п.) - мой " маст хэв"- овсяночка( теперь остатки при умывании на ручки наношу), продолжаю эксперименты с овсянкой в масках.
- "настоялась" моя настойка для роста волос на коньяке с яйцами, буду втирать при каждом мытье волос.

- начать выполнять то РЕШЕНИЕ, которое вы приняли с 1 января (составить план действий) - активно выполняю несколько решений, даже не ожидала от себя. Огромное спасибо всем за марафоны, за вдохновение!
А еще неожиданным образом начала сбываться мечта " привести себя в порядок после рождения малыша"- подруга проводит со мной нереально волшебные салонные процедуры. Благодарю ее!

[Rinabel]

[quote name="Julia78" post="28515396" timestamp="1391228599"]Солнечный календарь
1 февраля - 18 солнечный день

Скрытый текст

18 Солнечный день - это праздник, легкий и радостный, день милости и благодарения.
Тема благодарности и добра.
Надо быть благодарным, отслеживать, нельзя упустить возможность поблагодарить кого-то.

Составляя отчет, не видела еще солнечный календарь. Оказывается, в отчете несколько раз всех поблагодарила. Прияяятно!!..))

[Rinabel]

Ksusha, что-то не получается у меня скачать файл с заданием на февраль. Пишет- не удалось загрузить файл и пустая графа.

[=Anuta=]

- Еще ввела в меню полуторогод. малыша 7 новых рецептов( для духовки и мульти. Кому интересно могу потом написать их.)
- "настоялась" моя настойка для роста волос на коньяке с яйцами, буду втирать при каждом мытье волос.

Вот эти два пункта очень заинтересовали, хочу подробностей

[Lady-apelsinka]

У китайцев есть традиция -дарить на Новый год 2 мандарина.

 

 

Как интересно! Я на Новый год (с 31 декабря на 1 января) подарила сестре основной подарок и к нему чашу с мандаринами, а их было именно 2, но только килограмма  Вот уж не зря говорят, что наше подсознание знает всё.

 

На улице красота такая! Так хотелось снега и мороза, а то уже весна скоро, а зима у нас была какая-то совсем не зимняя. Вчера с мужем и моими родителями съездили в METRO, потом родителей отвезли домой, а муж предложил покататься. Съездили с ним на Новую площадь, погуляли, я покачалась на качеле возле "Алмалы"   Так здорово побродили под снегом.

 

Кстати, у меня наполнение кормушки для птиц стало утренней рутинкой. Столько синиц и воробьев прилетает, что с двух этажей кормушки все сметают быстро.

 

Сообщение отредактировал Lady-apelsinka: 01.02.2014, 13:25:57

[Svechka]

 

 

 

Что касается вечернего досуга, то позволю себе посоветовать. Если будет желание, то посмотрите канал "Дом кино". Там минут через 5 начнется фильм "Артистка". На мой взгляд, очень хороший фильм С.Говорухина с прекрасным актерским составом: Аронова, Добровольская, Абдулов, Ефремов и др.

Нет, не ефремов, певцов!
Какие они все классные в этом фильме, обожаю его!

И тот и другой там играют. Еще забыла про Степанова. Тоже великолепно там играет. Очень жаль, что его уже нет !((((

 

Не помню Ефремова, надо пересмотреть, значит!

 

Добрый всем денёчек!

 

Дееевчи!!!

Какую я аварию сегодня видела.... Это пипец.... На ровном месте- автобус и ПЯТЬ легковых машин вокруг него. Две- ниже, причем, жып- поперек полосы стоял, и три выше него, одна машина тоже поперек полосы стояла...

 

И песню сегодня по Ретро услышала, впервые...

Ты такая нежная, королева снежная...

Распустила волосы, но не слышно голоса- 

Потому что губы заняты....         

 

 

[Svechka]

Мы с малым в 7-40 уже были у стоматолога, думала, первые будем, не тут то было- ТРЕТЬИ!!!

 

Не сильно, кстати, холодно.

[Salut-mir]

Я не пОняла про систему....  мелкая, что ли?

 

Не-а, очень большая дачная хорошая тыква, свекровь угостила, только она длинная как огромный кабачок и на одном конце только утолщение и совсем небольшая полость - ни начинить, ни поставить. 

[Salut-mir]

Всем добрый день! Вот уже и февраль!

 

В свете обсуждения вариантов бешпармака, вспомнила, что плов готовлю тоже с разным мясом, но как-то язык не поворачивался пловом называть, говорю "типа плова", ну решила сделать типа плова, открываю рецепт плова к моей мультиварке, а там написано: " свинина 500 грамм" . Ну раз так , не стесняясь, рассказываю про свой плов: сделала плов с индейкой, но вместо обычного риса положила коричневый - очень понравилось, видимо хорошее сочетание получилось.

[Salut-mir]

Потом сын пошел на робототехнику

 

С именинником Вас!     

 

А можно подробнее про робототехнику - куда ходите, что там делают, с какого возраста?    10-летний сын все просит, что-то не нашли кружки, литературу искали, чтоб для его возраста - продавцы только учебники по программированию предлагают...

[Svechka]

 

Я не пОняла про систему....  мелкая, что ли?

 

Не-а, очень большая дачная хорошая тыква, свекровь угостила, только она длинная как огромный кабачок и на одном конце только утолщение и совсем небольшая полость - ни начинить, ни поставить. 

 

   

Аааа, дошло!!!

Точно, у меня была плоская, приплюснутая...

[Nara2012]

Сегодня решила положить начало процессу выполнения особого задания февраля "Размусоривание спальни". Перебрала один шкаф, из которого вытащила сначала все вещи, протерла все полки и стенки, перебрала все вещи (часть обратно в шкаф, часть на выброс, часть на отдачу). Итог приятно удивил: сколько свободного места появилось, нашла давно забытые вещи, лишний раз убедилась в наличии запаса белья, колготок, носок в упаковках как минимум на полгода!)))))
А вот к результату на фото не знаю как относиться??? Это хваст или мания и уже пора к психиатору? Это только платки!!! Есть еще шарфы, палантины. Их еще не перебирала.

Прикреплённые изображения:

• 

[Nara2012]

Сегодня на обед опять запекала грудку. Когда вынимала форму из духовки, умудрилась обжечься. Сижу сейчас с производственной травмой правой руки. Очень неудобно есть левой рукой.((((( И такое ощущение, что не наелась, но очень устала!)))))

Прикреплённые изображения:

• 
• 

[Alka i sin]

 

Потом сын пошел на робототехнику

 

С именинником Вас!     

 

А можно подробнее про робототехнику - куда ходите, что там делают, с какого возраста?    10-летний сын все просит, что-то не нашли кружки, литературу искали, чтоб для его возраста - продавцы только учебники по программированию предлагают...

 

Спасибо, но именинник не сын, а его друг. По поводу кружка.

Скрытый текст

Сейчас робототехника очень актуальна. Но кружков по городу нет. Знаю, что президент высказал предложение ввести ее как предмет в общеобразовательные школы. 

Сын ходит в библиотеку имени Бегалина. Там этот кружок.  Бесплатный. Спонсор Шеврон.  Ребята как раз в возрасте 10-13 лет. Роботы из самых навороченных наборов Лего. Занимаются по субботам. Есть разделение по сменам. Мой ходит к 10

Они в 12-13 лет не только собирают, но и программируют этих роботов. Недавно ребята выступали на онлайн конференции для директоров школ. Сейчас набирается команды из ребят для подготовки в участии в международной олимпиаде по робототехнике.  Их много раз показывали по телевизору. Сегодня снимал Хабар. В среду утром покажут. Там есть еще кружок бумажного моделирования. Делают воздушных змеев и всякое такое. Тоже очень интересно. Прошлой осенью ездили на фестиваль воздушных змеев за город. Для девочек есть кружок квиллинга.

А это наш дружок. О нем писала в предыдущем посте.

Скрытый текст

 

Сообщение отредактировал Alka i sin: 01.02.2014, 17:07:33

[Tat`yana]

Сегодня на обед опять запекала грудку

@Nara2012, делитесь рецептом как запекали, с чем? Как раз заказала у Насти грудки, тоже хочу запечь на завтра

 

А это наш дружок.

какой славный 

Мне так нравится смотреть ваши "скрытые" съемки  , все такое красивое. А этот бельчонок - красавчик, и сразу видно  умеет позировать 

[Salut-mir]

 Alka i sin,  спасибо большое за информацию!

 

Скрытый текст

Ой, точно написано у друга, а у меня  про друга слова почему-то не воспринялись ...