Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Tat`yana]

Девы у меня порошок Tech заканчивается

@nadiyushka, может вам у Айгуль напрямую заказать, может дешевле выйддет?? 

 

@Sve., а в Магнуме сколько стоит он сейчас, если брать по полной стоимости?

Сообщение отредактировал Tat`yana: 26.01.2014, 14:45:56

[Dinara_kz]

Брала  в Хозяюшке порошок Tech 2,25 кг за 1300 тенге 

[Марион]

вычитала в Лайфхаке советы, как креативно сэкономить время и деньги при наведении красоты: http://lifehacker.ru...zhdoj-devushke/

как раз недавно думала, как поступить с невостребованными цветами в наборах теней, завтра же куплю пару пузырьков прозрачного лака и поэкспериментирую))) и расческа уже надушена))

[Tat`yana]

Сегодня на меня напало ... готовила целый день 

- на завтрак, а он у нас был поздний, приготовила суши

- на обед бешпармак с курицы

- на ужин сварила борща

- перед баней сварили еще компотик - ммм какой вкусненький и ароматненький получился, варила из свежемороженных ягод  - малина, смородина, вишня, абрикос и добавила несколько яблочек - вот такой компот-ассорти получился

Параллельно пока готовила, навела порядок в холодильнике - размусорила, протерла полочки

Помылись в баньке и все своими делами сели заниматься 

 

Всем удачной плодотворной рабочей недели!!!

[KubinkA]

Притча ''Переполненная чаша''

Скрытый текст

Одна женщина жаловалась мудрецу на то, что люди не отвечают ей добром на добро. 
- Почему так происходит? – спрашивала она. – Я делаю людям добро, а они этого не ценят. Как будто бы не видят моего добра. 
- Но почему вас это столь волнует?
- Как это почему? Ведь я им делаю добро, значит, и они должны мне отвечать тем же.
- Человек, делавший добро, подобен переполненной чаше. Добро само льётся из него, потому что чаша переполнена, а не потому что он думает получить что-либо взамен. 

Шуния, автор притчи

[Lalabra]

А мы сегодня елку убрали и угораздило меня помыть мишуру, а у меня ее много,  думала быстренько высохнет и уберу  Как бы не так, я ее и феном сушила и по батареям разложила, вообщем часа 2 с ней провозилась Муж и дочки так и не поняли, чего я с ней как с писаной торбой носилась Зато теперь знаю, что она у меня чистенькая!!! Вроде и не очень грязная была

[Марион]

а я к китайскому новому году (и к бурной кошачьей радости) решила овес посеять сегодня, уже поставила пакет с землей к батарее, чтоб прогрелась - а то садоводческие причиндалы на балконе стоят. 

А новогодний декор убирать буду 1 февраля, пусть уж торжественная встреча Лошадке получится))

[Vo pole beresa]

 

- на обед бешпармак с курицы

 

 

Вы бешпармак с курицы не с макаронами ли делаете? Рецепт интересует.

[mama NaTaLy]

 Аффирмации на каждый день    27.01.2014

Я нахожу для себя лучшую работу.

Я – творческая и сильная личность.

Я – деятельный и целеустремленный человек.

Я работаю вдохновенно и эффективно.

Работа помогает мне раскрыть мои способности и осуществить мои мечты.

Цитата на сегодня:

Количество переходит в качество; существует прямая связь между числом ваших попыток и вероятностью конечного успеха.

Брайан Трейси

Сообщение отредактировал mama NaTaLy: 27.01.2014, 06:34:00

[=Anuta=]

Задание 10. Расчесываем волосы.

 

Мотивация:
Во время расчесывания проводится одновременный массаж головы, который не только улучшает кровообращение кожного покрова, но и активизирует луковицы, а это способствует лучшему росту волос.
Необходимый арсенал:
- расческа или щетка (желательно и натуральных материалов)
Место исполнения:
- аквазона или "вечерняя корзинка"
Время исполнения:
- вечер
Прогресс:
- осваиваем правила расчесывания
- добавляем массаж кожи головы
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Перед сном" => Расчесывание волос

Наполняем нашу "вечернюю корзинку":
- средство для снятия макияжа с глаз
- средство для удаления макияжа с лица (при сухой коже можно использовать то же, что и вокруг глаз)
- тоник или лосьон для кожи вокруг глаз
- тоник или лосьон для лица (при сухой коже можно использовать тот же, что и вокруг глаз)
- крем (гель, сыворотка) для кожи вокруг глаз
- крем (гель, сыворотка) для лица
- уходовое средство для губ
- ватные диски
- ватные палочки
- расческа или щетка

[=Anuta=]

На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (27 января - 31 января)

 

Задание Келли на понедельник, 27 января

 

Сегодня мы будем охотиться за "скрытым" хламом и беспорядком. Внимательно оглядитесь вокруг. Уверена, ваш взгляд обязательно зацепиться за что-нибудь, что является очагом беспорядка или кучей мусора, но он настолько слился с окружающей обстановкой, что вы перестали обращаться на него внимание! Когда вы в последний раз брали в руки эти журналы и книги? А как насчет стопки дисков? Может их пора убрать на места? Поставьте таймер ан 15 минут и уберите "скрытый" хлам и беспорядок. вы будете удивлены, насколько опрятнее и уютнее будет выглядеть без этих "очагов".

Не увлекайтесь! Не пытайтесь объять необъятное! Поверьте, за 15 минут вы успеете сделать намного больше для этой комнаты, чем за все предыдущее время ))

С любовью, Келли

Сообщение отредактировал =Anuta=: 27.01.2014, 07:31:04

[=Anuta=]

Как правильно расчесывать волосы

Скрытый текст

Как правильно расчесывать волосы и как часто надо их расчесывать? Ежедневно, хотя бы два раза в день - один раз утром, непосредственно перед мытьем головы, другой раз вечером.

Ежедневное расчесывание волос с помощью расчески или щетки способствует улучшению кровообращения в коже головы, выделению секретов сальных желез и равномерному их распределению вдоль волоса.

 

Сколько времени надо расчесывать? Еще во времена наших бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний щеткой - верное средство иметь здоровые волосы, красивые и блестящие. Примите это количество за необходимый минимум.

 

Как расчесывать волосы? Для улучшения циркуляции крови волосы нужно расчесывать лежа. Ложитесь на диван, чтобы голова свисала через край дивана. Начинать нужно от затылка во всех направлениях - через 3-5 минут вы почувствуете приятнее ощущение тепла. Это тепло - признак усиления кровообращения в коже головы: в итоге в волосяных сосочках отлагается дополнительное количество питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и здоровье, лучше растут.

Другой вариант расчесывания волос - сесть на диван или на стул и, наклонив голову между коленями, расчесывать волосы. То же самое можно делать стоя, наклонившись вперед. Наклон здесь нужен потому, что это способствует приливу крови к коже головы. Долго задерживаться в этой позе тем, у кого не все в порядке с кровяным давлением, не рекомендуется.

При расчесывании волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Одно движение расческой, а следом второе - ладонью. Поглаживать в течение нескольких минут можно и уже расчесанные волосы. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

И еще: такое расчесывание волос рекомендуется для кожи головы, предрасположенной к заболеваниям. Не расчесывайте волосы резкими движениями. Движения должны быть мягкими и плавными.

[Удача (Лада)]

=Anuta=, как я рада, что ты стала вести марафон красоты!!! Столько полезной информации, так доступно все выкладывается!

 

Вчера вечером решила добавить к хорошей привычке чистить зубы по вечерам еще и 100 расчесывающих движений расческой, а сегодня узнала как правильно. О поглаживаниях ладонью впервые прочитала.

Спасибо!!!  

[soleil]

А новогодний декор убирать буду 1 февраля, пусть уж торжественная встреча Лошадке получится))

мужа еле уговорила не трогать елку хотя бы до первого февраля))))))) обычно я его уговариваю.. он теперь шутит, что только на первомай ее уберет))))

[Julia78]

Солнечный календарь

27 января - 13 солнечный день

Скрытый текст

13 Солнечный день связан со Звёздами, небесной механикой, несёт мир и равновесие. День, когда открываются двери в будущее, один из лучших для инициации, время выхода на новый уровень.
Тотем - Единорог, Пегас, символ честности, прямоты и бесстрашия.
Антитотем - Чёрная гадюка, аспид, ядовитая, изворотливая, самовлюблённая, символ отделённости от мира.
Рекомендуется в этот день заниматься воспитанием детей, обучением их физическим практикам, верховой езде, играть, путешествовать, заниматься астрологией. Хорошо заключать сделки, начинать цикл очищения физического тела. Важно защищаться и освобождаться от сглаза и порчи. Не стоит заключать брак, резко рвать с людьми.
Хороши приметы, связанные со звёздами, именами, числами, ведь они хранят информацию. Хорошо с утра почувствовать сладкий вкус во рту, найти блестящие предметы. Плохо, если с утра мокрая, ветреная погода, и разбить посуду.
Пища. День воздержания, и в том числе в еде - нельзя есть мясо.
Вещие сны те, что несут конкретную информацию.
Предмет силы - плеть с семью концами,.
Цвета дня: красный, сиреневый, белый. Негативны блёклые цвета.
Камень дня - джеспилит.
Числа дня: 33, 128, 1024 - оно связано с моделированием будущего, 13, 5, 55, 555.
Образ звездного неба. Переход из сказки в жизнь. Хорошо посмотреть на звездное небо, когда закончится этот день. Представить образ неба. Образ сказочного существа Единорога. В этот день хорошо видится будущее . Можно настраиваться на него. Сильно работают все растения, которые снимают порчу. Самое мощное из растений в этот день — сосна. Еще в этот день сильно произносятся имена. Отследите, как вы произносите чьи-то имена. И как кто вас назвал по- имени. Можно отследить какое влияние на вас оказывает знак зодиака или планеты, под которой вы родились. Не слишком ли вы зависимы? Помните, планеты предлагают, но не указывают!

[soleil]

вычитала в Лайфхаке советы, как креативно сэкономить время и деньги при наведении красоты: http://lifehacker.ru...zhdoj-devushke/

как раз недавно думала, как поступить с невостребованными цветами в наборах теней, завтра же куплю пару пузырьков прозрачного лака и поэкспериментирую))) и расческа уже надушена))

так оказывается просто)) сама бы не догадалась до некоторых вещей, особенно про ключницу..

 

 

 

- на обед бешпармак с курицы

Вы бешпармак с курицы не с макаронами ли делаете? Рецепт интересует.

ой, пожалуйста, расскажите как вы делаете беш из курицы - хочу попробовать.. 

[Julia78]

Лунный календарь

Понедельник, начало – 05:57 27.01.2014
Завершение – 06:58 28.01.2014 – 26 лунный день. Убывающая луна, в знаке Стрелец.
Символ дня — жаба, болото.

Скрытый текст

Понедельник, начало – 05:57 27.01.2014
Завершение – 06:58 28.01.2014 – 26 лунный день. Убывающая луна, в знаке Стрелец.
Символ дня — жаба, болото.

Двадцать шестой лунный день энергетически не стабилен. Символами дня выступают Жаба и Болото, олицетворяющие темную природу человека и духовное разложение.
Качества Жабы — богохульство, самодовольство, презрение к остальным. Если в вас проснулось желание почувствовать себя центром мира, то вы идете по неверному пути. Преодолеть в себе заносчивость можно только усиленным самоконтролем. Необходимо «сбросить лягушачью кожу» и научиться видеть искренность и добрые чувства под «лягушачьей кожей» других людей.
Не теряйте чувства юмора, сегодня способность по-доброму смеяться над собой и миром станет вашим «спасательным кругом». Близкие друзья могут указать вам на ваши недостатки. Это повод присмотреться к себе и подумать, что можно исправить в своем характере.

В связи с этим и проявляется постоянная нестабильность дня, в течение которого вы раскачиваетесь как маятник, без конца переоценивая ранее расставленные приоритеты и принципы, внутренние ценности. Что в результате может привести вас к выводам, которые могут не понравиться.

Не стабилен и эмоциональный фон… и ваш собственный и у окружающих вас людей, что приводит к возникновению негативных эмоций, агрессии, а порой к опустошению и депрессии. Потому сегодня рекомендуется внимательно относиться к своему состоянию, не поддаваться провокациям дневных событий и негативу. Желательно избегать суеты и пустословия, так легко отнимающих и без того убывающую энергетику.

Двадцать шестой лунный день является своего рода проверочным. Хорошо, если вы сможете воспринимать окружающую действительность отрешенно, пропуская мимо себя. Выдержать все испытания дня могут помочь духовные практики и аскезы, приводящие беспокойный ум в состояние покоя и концентрации. Главное, чтобы самокритичность не перешла в самобичевание, а осознание своих успехов не привела к тщеславию и гордыне. В этот день хорошо воспитывать в себе терпимость, не судить и не осуждать других, не желать зла. Даваемые вами оценки, сегодня не будут объективны.

В двадцать шестые лунные сутки высока вероятность ограбления и воровства.
Сегодня легко попасть под чужое негативное влияние, вас попытаются уговорить принять участие в каком-либо авантюрном мероприятии. Поэтому будьте осторожны, если у вас хоть на секунду возникнут сомнения насчет праведности своего поступка, лучше тут же прекратит его, иначе вас ждут неудачи и большие проблемы.

Особенно осторожными нужно быть автомобилистам: аварии, столкновения, угоны — вот далеко не полный список того, что ждет тех, кто отнесется к сегодняшнему дню невнимательно.

Крайне противопоказано в этот период завидовать или испытывать ненависть.

Влияние социальное

Если в этот день, выходя из дома, встретишь человека с полными сумками или ведрами, то можешь считать, что идешь по жизни правильно; если же во сне или наяву увидишь молнию — это предупреждение о тот, что не укрощены гордыня и тщеславие.

Рожденный
в этот день будет всю жизнь бороться со своими пороками — тщеславием, высокомерием и нахальством. Если он сумеет их одолеть, то его ждет счастливая богатая жизнь. Если же нет, он погрязнет в сплетнях, будет одержим завистью. Такие люди ничего не добиваются в жизни, потому что ни к чему не стремятся. Вместе с тем они бесконечно довольны собой и насмехаются над другими людьми. Человек, родившийся в этот день и познавший природу своих пороков, может стать аскетом. Но его судьба — судьба послушника, а не учителя. Вряд ли он достигнет просветления, но может стать смиренным учеником и искренним человеком.

БИЗНЕС

Для бизнеса двадцать шестые лунные сутки — опасный период. По возможности лучше отложить любые финансовые операции, воздержаться от заключения контрактов, сделок и любых торговых операций. Считается, что все дела, связанные с бизнесом, в этот день обречены на неудачу, даже если поначалу кажется, что все идет как нельзя лучше.

БРАК

Не очень удачный день для заключения браков. Сегодня можно быть очень жестоко обманутым. Если второй день свадьбы приходится на двадцать шестой лунный день, его лучше отменить, иначе вам не избежать скандалов, драк и других проявлений негативных сторон человеческого характера.

ЗДОРОВЬЕ, питание

Тем, кто занимается спортом, сегодня рекомендуется устроить себе отдых или хотя бы вдвое сократить нагрузки. Здоровье сейчас весьма уязвимо, достаточно малейшего повода, чтобы вызвать обострение уже имеющихся заболеваний или получить травмы.
Полезны сегодня массаж и косметологические процедуры, точечный массаж.
В этот день лучше есть больше рыбы и травы. Противопоказано есть все круглые овощи и фрукты, сильно насыщенные жидкостью. Священная пища — клюква. Мясо запрещается категорически.
Считается, что следует избегать дыма, сильно задымленных помещений.
В этот день нельзя удалять зубы.

СЕКС

В двадцать шестые лунные сутки от сексуальных отношений лучше воздержаться, так как они все равно не приведут к ожидаемому удовлетворению. Как никогда противопоказаны все «левые» половые связи и секс с малознакомыми.

СТРИЖКА ВОЛОС
Нежелательна

СНЫ

Образы сновидений этого периода отражают «теневую» сторону человеческой личности, в частности, область подсознания, связанную с пагубными привычками и пристрастиями. Сновидения показывают человеку кем он станет, если не сможет трансформировать свои негативные стороны в положительные.

ЭЗОТЕРИКА

Двадцать шестые лунные сутки тибетская астрологическая школа считает благоприятными для посещения своего духовного наставника, учителя, гуру или для посещения церкви и храма. Хороший период для того, чтобы делать подношения, приносить жертвы, совершать гуру-пуджи (поклонение учителю) и так далее.

ЛУННЫЙ РИТУАЛ

Практика дня: Критический разбор собственных успехов
Найдите несколько минут в этот день, чтобы посмотреть беспристрастно на свою жизнь, на свои успехи и проблемы, особенно, если вас именно сегодня усиленно хвалят. Не обольщайтесь, это может быть провокацией! Лучше самому разбить в пух и прах свою самоуверенность. Это даст возможность избавится от иллюзий и таким образом открыть для себя обзор того, что действительно даст возможности для будущих успехов и достижений.

[Julia78]

Луна в знаке Стрелец с 06:17 26.01.2014 до 08:31 28.01.2014
Элемент Огня

 

Скрытый текст

Луна в знаке Стрелец с 06:17 26.01.2014 до 08:31 28.01.2014
Элемент Огня

Эмоции и поведение

Этот период полон оптимизма, роста "ввысь… вдаль".
Эти дни являются подходящими, чтобы пойти в церковь для исповеди, крещения и т.д.
Для других это время поиска Духовного учителя, обучения, поиска истинной миссии.
Ищите! Теперь, когда Луна в Стрельце, Бог особенно настоятельно шепчет Вашим чувствам и подсознанию - ведь не зря центр нашей галактики направлен к концу созвездия Стрельца.
Этот период благоприятен для контактов с другими культурами, зарубежными странами. В худшем случае люди могут слишком много брать на себя, недооценив силы, может возобладать прямолинейность, грубость. Если Лунный день неблагоприятен - больше агрессии, увеличится число краж, ограблений.

Работа

Этот период благоприятен всем людям, работа которых связана со структурами силы: военным, полицейским, и т.д. Так же - политикам, работникам высшего образования, просвещения, путешественникам.
Теперь успех зависит от веры в себя и оптимизма, честность и способности представлять общие интересы.

Финансы и ценности

Люди являются более склонными тратить деньги, чем экономить.
В благоприятные Лунные дни могут быть начаты большие проекты - они будут развиваться более легко, особенно проекты, связанные с зарубежными странами, высшим образованием, политикой или структурами силы. В это время купленные вещи будут роскошны, часто используемы, но и снашиваться будут быстро.

Любовь

Любовный роман, начатый теперь, будет романтичен, стремителен, приносящий много удовольствий и надежд. Этот роман будет длиться долго, если будет подобное мировоззрение, если отношения обеим партнерам помогут продвижению в обществе, увеличивать социальный статус, получить больше возможностей.
Привязанности, сентиментальности здесь мало, но много страсти, даже спортивного азарта, ревности. Сексуальные отношения превосходны, особенно открыты, если нет никакой вовлеченной манипуляции (имеется в виду то, что оба партнера получают удовлетворение и выгоду). Если отношения разрушали бы мировоззрение или социальный статус одного из них, они могут быстро разорваться - ведь это союз двух романтичных людей, единомышленников, стремящихся к общим целям.

Здоровье

Этот период не является подходящим для лечения печени, таза, бедерных суставов, переливания крови или болезней крови. Можно успешно лечить бронхи, легкие, руки, плечи.
Старайтесь не переедать, не включать в рацион слишком жирную пищу. С жирной пищей печени будет тяжело справиться в эти дни. В эти дни организму требуется белок. Он хорошо усваивается и приносит максимум пользы. Молоко, творог лучше употреблять нежирные, а от сыра лучше отказаться, так как жира там больше, чем белка. В такие дни особой энергией будет обладать настой, приготовленный вами собственноручно из трав, гармонирующих со знаком Стрельца - это зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник и шалфей.

Стрижка, исполненная на днях, станет талисманом для вашей реализации и признания в деловых кругах. Хороший период для стрижки, способствующей благоприятным изменениям в карьере и отношениям с коллегами.

Луна в Стрельце - узвима печень, поэтому не занимайтесь ее лечением, а также лечением крови. Запрещены операции на печени и желчном пузыре, в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий включительно. Запрещены все донорские процедуры, в первую очередь переливание крови. Не рекомендуется даже сдавать кровь на анализ. Время благоприятное для лечения легких и операций на них, для дыхательных упражнений. Расширение биологических возможностей и повышение витальности организма. Наилучший эффект в восстановлении и укреплении здоровья принесут бег, быстрая ходьба. Благоприятное время для начала осуществления оздоровительных программ.

В это время может возникнуть желание посетить храм, познакомиться с другими культурами, зарубежными странами. Деньги тратятся быстро и удачно. Если дети пытаются проявить инициативу или взять лидерство в свои руки, ни в коем случае не наказывайте, а поощрите! Полезны занятия спортом.

Сообщение отредактировал Julia78: 27.01.2014, 10:57:30

[Svechka]

- на обед бешпармак с курицы

 

А я вчера в мульте курицу тушила по новому рецепту, с капустой и перловкой. Суперско получилось!

 

Доброго утречка всем!

Сообщение отредактировал Svechka: 27.01.2014, 11:04:53

[Sve.]

А я вчера в мульте курицу тушила по новому рецепту, с капустой и перловкой. Суперско получилось!

давай рецепт! я вчера просто курицу в мульте тушила