Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Tanufka]

Доброе утро, дорогие женщины)))))

Поздравляю всех с Новой неделей)) с начавшимся марафоном!)))))

Ведущим БРАВО)))

 

Наши выходные были хороши..и сделанные отложенные дела были)) и отдых, и общение с родными))

Все как планировалось))все как задумывалось))))

Кстати, о марафоне стройности)) Я вчера смотрела впервые "Взвешенные и счастливые". Забавно))и действенно!

 

Лада, спасибо что позволяете заглядывать в вашу жизнь. Это то к чему хлчется стремиться.

 

Скрытый текст

Каждая женщина - это событие,
Вечная тайна и счастье открытия,
Лето и осень, зима и весна.
Женщина миру в награду дана.

Каждая женщина - это явление,
Жизни бушующей благословение,
Связь поколений во все времена.
Женщина миру в награду дана.

Каждая женщина - это призвание,
Радость и горе, любовь и страдание,
Свет, пробуждающий звёзды от сна.
Женщина миру в награду дана.

Каждая женщина - это горение,
Неповторяемость и повторение,
Песней звучащая в сердце струна.
Женщина миру в награду дана.

Женщина спит и во сне улыбается.
Этой улыбкой земля наполняется,
Смысл придавая течению лет.
Каждая женщина - чей-то рассвет.
(с)найдено на просторах интернета

 

Всем радости!

 

Сообщение отредактировал Tanufka: 20.01.2014, 07:46:37

[Ksusha]

Задания от французских флайледи на январь 2014 г.

 

9 заданий, которые повторяются каждый месяц:

1. Прибираться каждый день по 10-15 мин.

2. Выбрасывать 2 вещи каждый день.
3. Попробовать 5 новых рецептов.
4. Прочитать 2 книги не меньше 200 стр. каждая.
5. Выбрать 3 марафона или полезные привычки: поставить себе не менее 15 плюсиков  за каждый.
6. Отложить деньги "на мечту"
7. Сверяться с КЖ
8. Составить список того, что нужно сделать в этом месяце
9. Держать в порядке горизонтальные поверхности

 

Особые задания на январь 2014:

- убрать все праздничные украшения;
- разобрать одежду в шкафах и составить список покупок на зимних распродажах;
- принять участие в марафоне красоты;
- составить недельные меню на весь месяц;
- попробовать сделать самой какое-нибудь средство гигиены или для уборки (крем, мыло и т.п.);
- начать выполнять то РЕШЕНИЕ, которое вы приняли с 1 января (составить план действий).

 

Скачать файл с заданиями можно здесь: https://cloud.mail.r...леди 01.14.xlsx

Более подробная инструкция: http://vse.kz/topic/...4#entry28360919

Отчеты - по желанию.

[Ksusha]

Задание 3. Ухаживаем за губами.

Советы по уходу за губами

Скрытый текст

Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственными, вовсе не обязательно прибегать к помощи специалистов и посещать дорогие салоны красоты. Просто необходимо должным образом ухаживать за губами. Систематический уход за кожей губ позволяет сохранять свежесть и форму губ.

 

Кожа губ лишена сальных желез, поэтому поверхность губ очень восприимчива, склонна к пересыханию и шелушению. Между тем мы знаем, что ухоженные губы делают женщину сексуальной, выглядит она более молодо.

 

Перед сном в обязательном порядке удаляйте присутствующую на губах косметику спонжем, смоченным в специальном очищающем средстве или теплой воде.

Два раза в день после утренней и вечерней чистки зубов вращательными движениями выполняйте массаж губ при помощи мягкой зубной щетки или уголка опять же мягкого махрового полотенца.

После выполнения массажа губ смажьте их сливочным маслом или специальным бальзамом, благодаря которым потрескавшиеся губы перестанут шелушиться и станут мягкими.

 

Если ваши губы склонны к сухости и растрескиванию, защитите их от внешних воздействий при помощи растительного масла или масляных растворов витаминов А и Е. Нанесите любое из этих средств на ватный диск и промокните губы за 30 минут до выхода из дома. Затем удалите излишки масла салфеткой и покройте губы косметическим или гигиеническим средством: помадой, блеском или бальзамом, это предохранит губы от сухости и растрескивания.

Обветренные, потрескавшиеся губы отлично освежает и увлажняет натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, а подержите на губах хотя бы 5-7 минут.

 

Не забывайте делать специальную зарядку:

-вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.
Повторите 7-10 раз

-сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.
Повторите 10 раз.

-энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».
Повторить 7-10 раз.

-вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.
Повторите 10-20 раз.

-двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.
Повторите 10-20 раз.

-высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.
Повторите 5 раз.

 

Для придания губам желанной припухлости, нанесите на них масло корицы.

 

Начните применять вышеперечисленные советы уже сейчас, и через несколько дней вы с удивлением обнаружите, что ваши губы заметно преобразились!

Сообщение отредактировал Ksusha: 20.01.2014, 09:03:24

[Julia78]

Солнечный календарь

20 января - 6 солнечный день

 

Скрытый текст

6 Солнечный день - день гармонии и целительства, день "мёртвой воды". Это время осознания внутренней веры, способной воссоздать утраченную целостность, время победы над комплексами.
Тотем - Голубая Сойка или Журавль, символы откровения и посвящения, объединения людей на духовной основе: "от сердца к сердцу".
Антитотем - Пиявка, символизирующая вампиризм, приспособленчество.
Рекомендуется в этот день установление родственных связей, работа с генеалогическим древом, занятия с детьми, со своим физическим здоровьем. Это день преображения, в который можно распутать кармические узлы. День целительский, когда вода приобретает уникальные свойства и с её помощью хорошо начинать чистку крови, энергетических каналов и кожи. Операции не рекомендуются. Нельзя осквернять воду.
К хорошим знакам в этот день можно отнести все приметы, связанные с птицами и водой, но отключение воды предупреждает о снятии с нас защиты.
Плохие приметы - сухость, пустые вёдра, кровь. Важно отслеживать запахи в этот день.
Сны: видеть птиц - знак скорого получения хороших известий. Плавать в чистой воде - к удаче, в мутной - к болезни.
День связан с пищей и питьём, поэтому пить лучше побольше.
Предметы силы - кувшин, кубок.
Цвета дня - серебристо-голубой, перламутровый. К негармоничным цветам относятся зелёный, красный, чёрный.
Камень дня - белый нефрит, и не рекомендуется носить никакие кварцы.
Числа дня - 6, 20, 51.
Проявляется Вера в свое будущее, в себя самого, раскрывается уверенность в себе. Прекрасный день для любого творчества. Хорошо взаимодействовать с водой, привести в порядок все, что является сосудом для воды. Обратите внимание на то, чем наполнены «емкости» в вашей Жизни- отношения, время дня, чем наполнена Душа ваша.
Отслеживайте, насколько наполнены все емкости, которые будут встречаться за день.
Растения дня. Все растения по форме напоминающие сосуд и все растения и фрукты с максимальным содержанием влаги. Самые сильные — арбуз, груша, виноград, облепиха.

[Julia78]

Лунный календарь

Воскресенье – понедельник, начало – 21:38 19.01.2014
Завершение – 22:46 20.01.2014 – 19 лунный день. Переход луны в знак Дева с 05:20 19.01.2014 до 16:23 21.01.2014.

Скрытый текст

Воскресенье – понедельник, начало – 21:38 19.01.2014
Завершение – 22:46 20.01.2014 – 19 лунный день. Переход луны в знак Дева с 05:20 19.01.2014 до 16:23 21.01.2014.

Символ – паук, паутина.

Символом дня выступает Паук, практически во всех культурах олицетворяющий Творца, Ткача своей судьбы.
Это означает, что то, как пройдет этот день и последующие за ним, зависит только от ваших действий, мыслей и настроения.

Избыточная энергия девятнадцатого лунного дня способствует обострению чуткого восприятия тонких планов. В результате люди становятся уязвимы к внешним воздействиям. Это может привести к одержимости пустыми идеями, самообману, веру в иллюзии. В этот период вы особенно подвержены чужому влиянию, и можете легко впасть в зависимость от другого человека, как впрочем, и самим стать манипулятором для окружающих.

В девятнадцатый лунный день открываются каналы, связывающие нас с прошлым. День призывает оглянуться назад и поразмышлять о тех, с кем мы были несправедливы и кто причинил боль нам, простить своих обидчиков и попросить прощения у обиженных, исправить ошибки, совершенные в прошлом, которые искажают наше настоящее и создают проблемы.
У каждого человека есть воспоминания, от которых он никак не может отделаться – страдания, обиды, страхи, унижения, оскорбления… такие моменты прошлого связаны с настоящим энергетическими нитями, как паутина, по которой уходит сила от нас.
Каждый знает по собственному опыту, как нелегко от этого избавиться. Но сегодня – особый день, и избавиться от накопившего негатива проще, чем когда бы то ни было.
В некотором смысле можно сказать, что этот день — проверка на прочность, которую нужно выдержать во что бы то ни стало, иначе потеряете все, чего добились в предыдущие лунные дни.

Как известно, нужно много сил, чтобы подняться на вершину, но чтобы удержаться на ней сил нужно в несколько раз больше. От вас сегодня требуется показать все, на что вы способны, насколько реально вы проявляете выдержку, терпение и милосердие к окружающим и насколько правильно реагируете на возникающие трудности. Человек проверяется в том, насколько он готов сражаться за свои жизненные ценности, действительно ли это потребность его души, или просто слова, самообман.
Это время настоящих воинов, не страшащихся трудностей. Одним словом, эти лунные сутки делают сильных еще сильнее, а слабых еще слабее.

Сейчас высока вероятность попасть на удочку самообмана, возомнить себя тем, кем вы на самом деле не являетесь. По этой причине, сегодня как никогда, необходимо быть честным с самим собой.

В некотором смысле сегодня с вашего поведения будет снята астральная калька, которая затем распространится на ваше окружение. Если в этот период главной вашей чертой окажется наплевательское отношение ко всем, если будете думать только о своих эгоистичных потребностях, то не удивляйтесь, когда через пару дней всем будет на вас наплевать. Вы сами создали такой энергетический шаблон, поэтому никого не вините в своих неприятностях.
Старайтесь не принимать ответственных решений, не заключать договоров, не отдавать долгов, не брать взаймы и вообще не брать на себя и не возлагать на других каких-либо обязательств, иначе накинете на себя «сеть».
Осторожно относитесь к своим поступкам и чужим идеям и не выясняйте ни с кем отношений. Нельзя злиться, ругаться и проявлять гордыню, иначе можете влипнуть в какую-нибудь неприятную историю, выбраться из которой потом будет нелегко.

Итак, сегодня, уничтожаем привязки к прошлому, высасывающие из нас силу.
Медитируйте на прощение каждый 19-й лунный день – до тех пор, пока не затихнет душевная боль.

Здоровье и питание.

Будьте осторожны и избегайте укусов животных и насекомых, особенно ядовитых. Сегодня природные яды и ядохимикаты очень опасны. День крайне неблагоприятен для людей с нарушениями психики. Могут возникнуть осложнения у людей с заболеваниями кишечника. Люди становятся более мрачными, тревожными, некоторые впадают в депрессию. Все это негативно сказывается на вашем самочувствии и состоянии организма.

Любовь и отношения.

Лучше свести общение с окружающими к минимуму. Сегодня легко попасть под чужое неблагоприятное влияние. Не поддавайтесь на провокации и сами не провоцируйте людей. Выяснять отношения также не рекомендуется, вы только сильнее запутаетесь в них. Сегодня люди обращаются с вами так же, как вы обращаетесь с ними. Поэтому будьте осторожны, выбирайте слова и не делайте глупостей. Лучше провести время дома или на природе, отключив телефон.

Будьте внимательны к своим родственникам и возлюбленным. Помогите им пережить этот день без конфликтов.

Работа и творчество.

На работе занимайтесь обычными делами, но не начинайте ничего нового. Попытка начать крупный проект окажется провальной. Отложите серьезные финансовые вопросы и операции с недвижимостью. Также день неблагоприятен для судебных разбирательств. Будьте осторожны и вежливы в общении с коллегами. К начальству можно обращаться с вопросами или предложениями, если они не касаются новых начинаний или крупных дел.

Для смены места работы или сферы деятельности день неподходящий. Если в этот день вы отправляетесь в командировку, то она пройдет благополучно. Лучше, если вы едете в одиночку. Сегодня все свои действия надо обдумывать. Один неправильный поступок может свести на нет все ваши начинания. Научные сотрудники и творческие люди могут спокойно работать с проектами любой сложности.

Рожденный

в этот день изначально несет в себе свет, добро и множество талантов. Такой личности важно сохранить нравственную чистоту и не погрязнуть в гордыни и честолюбии. Родившиеся сегодня люди отличаются хорошим здоровьем. Победив пороки и раскрыв свои таланты, они обретут мудрость и доживут до глубокой старости. В худшем случае из них получатся лжецы, льстецы, интриганы, неудачники.
Также не стоит планировать на этот день зачатие ребенка. Ребенок будет борцом за справедливость, трудолюбивым и честным. Но вместе с тем его ждет одиночество, так как он будет замкнутым человеком.

Стрижка волос

День для этого весьма благоприятный.

Брак

Этот день неудачен как для бракосочетания, так и для расторжения брака.

СЕКС

Рекомендации всех астрологических школ на этот период — никакого секса!

Сны

Вас могут напугать приснившиеся в эти сутки сны, но они не сбудутся.

ЭЗОТЕРИКА
Христианская эзотерическая традиция настоятельно советует в девятнадцатые лунные сутки посетить церковь, провести день в молитвах и покаянии.
Для зашиты себя и дома постарайтесь все лунные сутки держать в доме горящую свечу, а сами поближе находитесь к огню — он отгоняет злых духов и астральных сущностей.

Зачатый
в 19-й лунный день ребенок, являет собой кладезь жизненных сил. Иногда кажется, что удары судьбы не причиняют ему никакого вреда, а события, наносящие тяжкие раны любому другому, не оставляют в его душе даже царапины. Такой человек никогда не заслужит обидных по отношению к себе слов, слишком много в нем силы - той, которую побаиваются и недруги, и друзья. Этот человек может обладать в некоторой степени демоническим обаянием. Он притягивает людей, хотя они часто не понимают, чем: ведь чувствительность и добродушие не в его натуре. Тем не менее, соответствуя символу своего дня, он будет способен завлечь в свои сети любого. Если это мужчина, то роковой, если женщина - тип знаменитой Миледи. Зачатый в 19-й лунный день человек проявит склонность к рискованным предприятиям, он не спасует перед опасностью, не испугается трудностей, пойдет напролом, его девизом станет фраза: "Лучшая атака - это нападение". В работе и повседневных делах он проявит трудолюбие, усердие, умение плести интриги, замкнутость, иногда пессимизм и тягу к затворничеству, отшельническому образу жизни. В зависимости от воспитания, человек этого дня может стать или лжецом, или очень честным и совестливым человеком. Для него важно не лишиться и без того небольшой эмоциональности, чтобы не пробудить жестокости натуры. Важно не возгордиться своими успехами, потому что гордыня губительна для его души.

Весь день действуют 19 лунные сутки, сатанинский день. И сегодня лунный Зодиак на вашей стороне. Луна в знаке Девы, а она-существо практичное, придирчивое, обращающее внимание на мелочи. Поэтому вам будет достаточно легко удержаться от принятия каких либо сомнительных предложений. Расчет возьмет вверх. И это правильно: вероятность обмана сегодня высока.

 

Неплохо, если в течение дня вы поможете себе сегодня мудрой Земли, она уменьшает негативное энергетическое воздействие.

 

Не надо сегодня давать и брать в долг. Не стоит выяснять отношения. Постарайтесь, несмотря на критичную Деву, не критиковать других, чтобы не провоцировать ссору. Просто спокойно проживите этот день, занимаясь обычными рабочими делами.

 

Хорошо сегодня выполнить энергетическое упражнение для того, чтобы ограничить воздействие других людей на вашу энергетику. ссылка ниже.

 

Вечером начинаются 20 лунные сутки, и у чувствительных людей сразу поменяется настроение. Покажется, что мир стал другим, лучше и красивее. Просто отмечайте перемену состояния, так вы сможете узнать, насколько вы чувствительны к лунным ритмам.

[Берта]

Скачала табличку... усиленно искала табличку по французскому языку. Как я поняла, централизованно будет идти только марафон красоты? По книжкам - добровольно? "Старик и море", скачала, но это 200 страниц в электронном формате, мне на одну поездку в автобусе от работы до дома. 

 

Вчера ничего по дому не делала - мама учила, что в такие праздники - нельзя. Утром сходили в Храм (первый раз поехали на Аль-Фрарби в церковь Петра и Павла), набрали воды, умылись.

Скрытый текст

Муж утром вылил на себя несколько вёдер холодной воды.

Отправила мужа домой, сама осталась на службу. 

 

Скрытый текст

Девочки, есть у кого-то проверенный хороший терапевт? Поделитесь контактами. Ну либо врач, не знаю даже какой... у мужа болят ноги, что не нормально для 45-летнего мужчины. Толком описать не может, что болит - и суставы, вроде и кости. И иммунка никакая. Пишите в личку.

[Marilyn Monro]

 

В любезно представленной Алей таблице "Марафон красоты" - это первая вкладка, дальше есть еще вкладки, такие как, Список дел на месяц, Новые рецепты, Чтение, Решения, Недельное меню, Список покупок зимних вещей!

Упс, я и не заметила! Спасибо что подсказали)))))

 

Фен-шуй советует...

5. Убрать мусорные корзины подальше от зон здоровья и богатства.

Кто в фен-шуе разбирается, подскажите. Смотреть надо в масштабах всей квартиры или комнаты отдельно. Обнаружила, что мусорная корзина стоит как раз в зоне здоровья и богатства, но относительно кухни. За кухней квартира продолжается.

 

я когда-то увлекалась этим, смотрела в масштабах отдельной комнаты, специально с компасом даже ходила)), корзину надо либо передвинуть, либо нейтрализовать. Способы "нейтрализации" я уже точно не помню, там чтото типа "постелить под нее красный коврик" ,  у Правдиной хорошо описаны простые приемы фен-шуй

p.s.  с именинницей вас!

 

я для себя решила начать "марафонить" с сегодняшнего дня, на выхах я не ходок в инет, книгу уже скачала, вчера вечером начала читать

 

у нас вчера был отличный день, просто волшебный - ДР у мамы, мы его (по ее решению) провели на природе, катались с горок, наблюдали дикую природу - цапель и каких-то крупных птиц, типа орлов, набрали водички из родника, умылись и попили - удивительно, но она не была ледяная! 

 

Свечка, от ваших беляшей чуть слюни не потекли! 

Сообщение отредактировал Marilyn Monro: 20.01.2014, 12:10:32

[Лори Лен]

Замечательно, в марафоне красоты есть задания по мимической гимнастике. Отлично! Там, судя по первому совету, бОльший объем упражнений. Мы делали комплекс для подготовки к публичному выступлению (20 упражнений), но их лучше делать наедине с собой. А быстро и незаметно есть два универсальных -

 !. беспорядочно гримасничаем всеми мышцами лица, чтобы максимально сбросить мышечные зажимы

2. расслабляем лицо и надеваем маску "Улыбка Будды"

[Лори Лен]

А теперь обещанное. Я буду выкладывать по одному упражнению, чтобы вы его СДЕЛАЛИ. Тогда, если не вы, то ваше тело его запомнит. А потом вы сможете составить свой, индивидуальный, удобный комплекс. Эти упражнения можно делать по одному, по несколько и в любом порядке. Упражнений всего 10. Это не страшно и не долго.

Гимнастика для офисных работников

Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки. Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же «разбудите» сонную от сидячего положения кровеносную систему. А заодно и передохнете на пару минут от рабочей суеты.

 Размялись – и начинаем работать.

 

Упражнение №1 для передней поверхности бедра

 

 Сядьте на край стула и поставьте ноги вместе, прижав колени друг к другу. Спина обязательно прямая. Поочередно выпрямляйте левое и правое колено, потягивая носок на себя. Выполняйте упражнение до тех пор, пока в мышцах не возникнет ощущение легкого жжения.

 Если это упражнение для вас слишком простое, разгибайте сразу две ноги, не забывая держать колени вместе. Этот вариант позволяет также задействовать мышцы брюшного пресса и спины.

 

После тренировки попейте воды и по возможности потяните поработавшие мышцы.

[Ksusha]

подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два.

Я работаю на 6 этаже и решила не пользоваться лифтом. Но сокрушалась, что 2 раза в день подняться и спуститься - это мало. А о том, что это можно делать несколько раз в день, даже не подумала

[Ksusha]

Как я поняла, централизованно будет идти только марафон красоты?

Французский марафон - бессрочный. Задания даются сразу на месяц, 9 одинаковых, и есть особые на каждый месяц.

Марафон красоты рассчитан на 34 дня. Задания будут выкладываться здесь ежедневно.

По книжкам - добровольно? "Старик и море", скачала, но это 200 страниц в электронном формате, мне на одну поездку в автобусе от работы до дома.

Чтение книг - одно из заданий французского марафона. Рекомендуется читать 2-3 книги не менее чем по 200 страниц. Одну книгу читаем все вместе (решили, что это будет классика), остальные - на свой вкус.

В этом месяце выбрали "Старик и море", она короткая, но и марафон мы начали во второй половине месяца.

 

Предложения по выбору книги для общего чтения на февраль присылайте мне в личку.

[Alka i sin]

Всем доброго дня! Вчера был прекрасный день. утром сходили в храм, поставили свечи, набрали воду. Потом поехали на горки. А вечером ходили в Лермонтова на "Верная жена" Спектакль очень понравился - всем женщинам рекомендую посмотреть. Самое интересное, что пьесу написал мужчина. Это его видение, какой должна быть жена и он во многом прав.

После спектакля домой шли пешком. Насмеялись от души.

Ссылка на список книг для чтения. Можно выбрать и обсудить - что будем читать. Можно предлагать свои варианты,

Скрытый текст

http://www.liveinter...a/post142547786

Сообщение отредактировал Alka i sin: 20.01.2014, 11:50:39

[Удача (Лада)]

Задание 3. Ухаживаем за губами.
 

блин, подумала, что пропустила задание 2, даже залезла, Анюта, к тебе в сообщения, чтоб его найти! А оказывается приготовление вечерней корзинки было №2... это я читала!

Зубы перед сном чищу, сейчас распечатаю упражнения для губ!

Спасибо! Даже одна мысль о нашем марафоне красоты для начинающих, побудила меня позавчера купить бальзам для тела и вчера им воспользоваться (признаюсь, раньше мне просто лень это было делать  )

 

Офисную зарядку тоже буду выполнять.

Вчера с мужем пока по парку гуляли, решили с потеплением начать ходить на корт, играть в большой теннис, благо он в парке прямо рядом с нашим входом. Когда то в юности я играла, правда тогда это было еще не так модно, как стало при Борисе Ельцине

А еще хочу попробовать кататься на велосипеде, сначала возьмем пару раз в прокате, если понравится - купим для себя.

Вот такие у нас физкультурные планы с мужем!

[=Anuta=]

Задание Келли на понедельник, 20 января

 

На этой неделе мы работаем в спальне. Сегодняшнюю пятнадцатиминутку проведите под кроватью Пришло время убрать все, что вы туда в спешке запихнули. Возможно, одной пятнадцатиминутки вам не хватит, но я хочу чтобы вы положили зуб на этот хламник. Если же вы у вас под кроватью ничто не лежит, вооружитесь веником или пылесосом и уберите все пушистые комочки пыли, которые плодятся быстрее кроликов, ей Богу!
Ставим таймер на 15 минут и вперед! Быстро, быстро, быстро!


С любовью, Келли

[KubinkA]

Для смягчения губ, локоточков и пяток прекрасно подходит крем Бепантен. Я на ночь мажу губы тонким слоем, на следующее утро нет никаких трещин, сухости, корочек и тд. Губы мягкие-мягкие и пухлые. О креме узнала, когда доча была маленькая, я его использовала для потрескавшихся сосков и детской покрасневшей попки. И до сих пор он у меня есть в в аптечке в обязательном порядке. 

[KubinkA]

Не спешите выбрасывать!

Предлагаем несколько советов по использованию в хозяйстве, казалось бы, уже абсолютно ненужных вещей - просто мусора.

1. Корки от банана - замечательная подкормка для растений. При пересадке растения добавьте в горшок измельченные корки - можно предварительно подсушенные впрок. Корки очень быстро перегнивают и подкармливают растение микроэлементами, особенно ценнейшим калием, который влияет на наращивание зеленой массы.

2. Также ценный источник калия - несладкая кофейная гуща - просто аккуратно полейте.

3. Скорлупки от грецких орехов (очищенные от перегородочек) - прекрасный натуральный дренаж для комнатных растений. При пересадке уложите скорлупки на дно горшка.

3. В горшок с розами нужно прикопать под корни железный гвоздь. В саду прекрасно для этих целей подойдут железные консервные банки, подкопанные ближе к корням. Ржавея, железо переходит в закисную форму и становится доступным для усвоения растениям. Розы, получающие достаточно оксидов железа крепче здоровьем и ярче цветут.

4. Корки от мандаринов, подсушенные и разложенные в платяном шкафу, отпугнут моль и придадут легкий аромат.

5. Апельсиновые корки - нет ничего лучше для очистки микроволновки. В пиалу положите корки 1-2 апельсинов, налейте воды столько, чтобы она их покрыла и прогрейте на максимальной мощности 5 минут. Вымойте печь губкой с теплой водой. Она легко очистится и будет благоухать. Если эту процедуру проводить регулярно, вам не понадобятся никакие химические моющие составы.

(с)

[=Anuta=]

p.s.  с именинницей вас!

 

у нас вчера был отличный день, просто волшебный - ДР у мамы

Спасибо большое, и вас с именинницей!

 

усиленно искала табличку по французскому языку.

Тань, нашла? Аля выкладывала отличную табличку, она совмещена - и красота, и французы))))

[Удача (Лада)]

Не спешите выбрасывать!

Предлагаем несколько советов по использованию в хозяйстве, казалось бы, уже абсолютно ненужных вещей - просто мусора.
 

вот это да, какие суперские советы!!! Я только п.4 знала, а теперь все буду использовать!!! Вот спасибо!

[Берта]

Ссылка на список книг для чтения. Можно выбрать и обсудить - что будем читать. Можно предлагать свои варианты,

Скрытый текст

http://www.liveinter...a/post142547786

Какое разнообразие... для себя поняла, что довольно многое читала. Чего-то начала перечитывать "дозоры" Лукьяненко... До того, за компанию с дочкой, перечитала всего Гарри Поттера (а недавно пересмотрели все фильмы). В ближайших планах прочитать "Шантарам" Робертса - уж очень хвалят...

Скрытый текст

В сууботу на исекатагами была девочка, которая открыла новый вид "бизнеса" (в кавычках, потому, что прибыль номинальная, больше общение) Она даёт на прокат на пол года книги из своей библиотеки за символическую цену. Правда залог в размере стоимости книги тоже берёт. Т.е, даже, если книга не возвращается, то она оплачена. У неё в Фейсбуке больше 300 друзей. Она заводит, как положено, карточки читателя, дарит подарки за одновременно взятые несколько книг. Это сообщество в Фейсбуке называется "la bibliotheque pour mes amis" Библиотека для моих друзей. Девушку зовут Халиса. Себя они называют книгозаврами, встречаются, ходят вместе в театр. Кстати, собирались на "Верную жену". Я такого раньше не встречала, мне было так занимательно... Хотя мы с рукодельницами тоже встречаемся...

[Удача (Лада)]

 

В сууботу на исекатагами была девочка, которая открыла новый вид "бизнеса" (в кавычках, потому, что прибыль номинальная, больше общение) Она даёт на прокат на пол года книги из своей библиотеки за символическую цену. Правда залог в размере стоимости книги тоже берёт. Т.е, даже, если книга не возвращается, то она оплачена.

 

и чего это я даю свои книги бесплатно и без залога???  правда я не готова к тому, что книга не возвратится, потому что люблю каждую свою книжку всей душой!