Flylady - летающие домохозяйкиПриводим в порядок наш дом и нашу жизнь
#10341
Отправлено 21.11.2011, 10:05:16
#10342
Отправлено 21.11.2011, 10:53:12
#10343
Отправлено 21.11.2011, 11:23:32
брависимо!!! и совсем это не мало, учитывая, что работали, при этом и приготовили, и себя любимую, побаловали...В выходные работала, но вдохновившись вами и полетала дома. Перемыла посуду, в кои-то веки приготовила домашненького: сделала оливье и борщ из кислой капусты. Муженька был довольный. Загрузила 2 стирки, чуть-чуть пробежалась по полам. Для себя: маска из белой глины и масла черного тмина втирала в корни волос за 2 часа перед мытьем (это я делаю от выпадения). Вроде совсем чуть-чуть успела, но я такая довольная, лед тронулся)
#10345
Отправлено 21.11.2011, 11:32:46
а почему это вы себя не совсем флаюшкой называете? если уже начали делать маленькие шажочки, то все - вы нашаПривет Флаюшки - вы и вправду классные ! Каждый день читаю вас, и прям заряжаюсь, спасибо вам за это хорошее чувство! Я еще конечно не совсем флаюшка, но все же стараюсь как могу и у меня неплохо получается, чем я очень довольна .
#10346
Отправлено 21.11.2011, 11:35:29
брависимо!!! и совсем это не мало, учитывая, что работали, при этом и приготовили, и себя любимую, побаловали...
В выходные работала, но вдохновившись вами и полетала дома. Перемыла посуду, в кои-то веки приготовила домашненького: сделала оливье и борщ из кислой капусты. Муженька был довольный. Загрузила 2 стирки, чуть-чуть пробежалась по полам. Для себя: маска из белой глины и масла черного тмина втирала в корни волос за 2 часа перед мытьем (это я делаю от выпадения). Вроде совсем чуть-чуть успела, но я такая довольная, лед тронулся)
Спасибо большое, Лада! Если можно, то ко мне на "ТЫ")) как-то уютнее тогда, что ли)
#10347
Отправлено 21.11.2011, 11:48:55
На этот раз спасибо за ссылку на готовое меню. Это весчь! Реально рецепты на каждый день - простые! Я про многие и забыла, хотя готовить то просто. Сижу вот копирую понравившиеся рецептики, на неделю уже спланировала, что готовить буду. А то реально одно и тоже едим, никакого разнообразия.
Кстати, у нас тоже дома мясо почти не водится. В основном куру кушаем. Изредка только фарш кручу на котлетки, фрикадельки)
А после прочтения меню подумала и мужа спрашиваю - может мяса купим, а то ты жеж мужик, тебе мясо надо.
А муж отвечает - не-не, меня курица устраивает. Я мясо на обед ем (он на работе ходит в кафе кушать).
Так что вопрос решился, мясо мы так и не купили
Еще спасибо тому, кто выложил отрывок текста про сохранение воспоминаний. Я так сижу и думаю, наверное надо размусорить ту огромную кучу сувениров, что накопилось. Сфоткаю их на память) Фото места меньше занимает
Утро продуктивно прошло - переделала кучу мелких дел по кухне. А в других комнатах и по верхам собирать нечего (ну кроме детских игрушек). Как-то за последнее время я приучилась все вещи сразу на место возвращать, или по дороге из комнаты в комнату прихватываю и на место отношу) Даже приятно)
Пока погода радует пойдем с сыном погуляем, потом он уснет и я уже быстренько пыль протру и полы помою)
#10348
Отправлено 21.11.2011, 12:05:05
а почему это вы себя не совсем флаюшкой называете? если уже начали делать маленькие шажочки, то все - вы наша
Привет Флаюшки - вы и вправду классные ! Каждый день читаю вас, и прям заряжаюсь, спасибо вам за это хорошее чувство! Я еще конечно не совсем флаюшка, но все же стараюсь как могу и у меня неплохо получается, чем я очень довольна .
Спасибо огромное за поддержку!
#10350
Отправлено 21.11.2011, 12:17:41
Cегодняшнюю пятнадцатиминутку посвятите выносу тел... ээээ... выносу вещей, которые не должны быть в спальне. Вещей, которые были брошены в угол, на стул или даже на пол. Вещей, которые настолько слились с обстановкой, что вы перестали их замечать. Если им не место в спальне - отнесите из на место! Это вовсе не значит, что вы должны провести три часа в спальне! Сделайте сколько успеете за 15 минут. С любовью, Келли
#10351
Отправлено 21.11.2011, 13:09:37
Эти выходне были сумашедшими, НО...
Я поменяла прическу, купила куртку для бега. Урра, теперь буду бегать и приводить в порядок свою фигуру Может немного похудею, я сейчас вешу 60 кг пр росте 170 см, мой идеал 55, будем двигаться!
Дома: помыты окна, все лежит на своих местах (правда незнаю насколько это долго продлится ), обед мужу готов и полуфабрикт на вечер
Всем удачи!
#10352
Отправлено 21.11.2011, 13:43:51
на выхах,вобще некогда было к компу подходить! все семье любимой и дорогой!
Очень сокучилась по Вашим постам! Оказывается,они неотъемлимая часть моего хорошего настроения!
Система работает и я вместе с ней!
Вчера у меня был чууудный день!
Начался с приятного сюрприза,продолжился сюрпризом-муж приготовил завтрак!!!!! последний раз такое было......блин даже не помню! я убрала со стола,немножко прибрала игрухи и все на свои места,потом поставила курицу в духовку(кстати взяла в метро,охлажденную,на пробу-очень довольна),отправила сыну и папу гулять,сама развесила белье,потом гарнир сделала и салатик-фунчезу,пообедали-посуда,сынку спать уложили,сами фильм вместе посмотрели,пообщались. вечером к оставшемуся гарниру,пожарила мясо в соевом соусе и испекла кекс. посуды было море и муж все перемыл!!!!!!!!!!!!!! так что я отдыхала,с сыном книжку пока читали. на ночь сделала массаж ручкам своим и попитала их кремом не повседневным.
сегодня тож немног уже полетали с сыном!
позавтракали пошли гулять,по пути развесили 2 ночные стирки и в магазин сходили. приготовили плов и гречневый суп.
ооо,сын проснулся,буду его кормить!
до вечера!
#10353
Отправлено 21.11.2011, 13:46:37
Салат с курицей
100 г отварной курицы
1 свежий огурец
1 маринованный огурец
100 г зеленого горошка из банки
несколько листов пекинской капусты
майонез
Курицу, огурцы и капусту нарезаем тонкой соломкой.
Добавляем горошек и перемешиваем салат с майонезом.
Блин, сегодня из холодильника выбросила пару задумавшихся огурчиков, а совесть при этом говорит: ну когда ты уже составишь меню и продукты будешь покупать именно под него, чтоб не было таких разорительных выбросов: зимой свежие огурцы...стыдно , поэтому занимаюсь меню в полную силу, уже вовсю готовлюсь резать листики блокнотика, наверное добавлю в категории отдельно "из мультиварки", это на случай когда нужно уезжать по делам, но при этом желательно приехать и сразу стол накрыть.
#10354
Отправлено 21.11.2011, 13:47:39
В спальне займитесь подушками.
Чем они пахнут? Чем-то не очень вкусным и не очень свежим? Пора исправить эту ситуацию!
Если ваши подушки можно стирать и есть возможность их быстро высушить - не отказывайте себе в этом удовольствии
Если вы любитель перьевых подушек или подушек, которые нельзя стирать, отдайте их в чистку. Да, несколько дней придется обойтись без них, но результат того стоит.
Не готовы на радикальные меры в виде стирки или химчистки?
Положите на пару часов подушки на балкон, на морозное осеннее солнце. При желании, можете выбить их на улице (ну, или дома, прикрыв их чуть влажной простыней)
Сладких вам снов!
#10355
Отправлено 21.11.2011, 13:54:14
метод ОТРЫВНЫХ ДЕЛ.
Возможно, где-то есть что-то подобное - не знаю.
Рассказываю. Вдруг кому-то еще пригодится.
Взяла небольшой блокнотик на пружинках. Записывать список дел на весь лист - это мы уже проходили: ежедневник, листки с делами и т.д. Значит, мне надо, чтобы на каждом листочке было записано одно маленькое дело. А весь лист под одно маленькое дело отводить неэкономно. Беру несколько первых листов блокнотика и разрезаю их на горизонтальные полоски до пружинки (как объявления с номерами телефонов). Получаются отрывные небольшие полоски (сразу много листов или весь блокнот разрезать на полоски не рекомендую, получится разболтанная масса полосок на пружинке).
Итак, инструмент для ведения отрывных дел готов. Записываем дела, по одному маленькому делу на каждую полоску. Большие дела так и будут, скорее всего, болтаться на пружинке, поэтому записываем только маленькие дела, а большие, в свою очередь, разбиваем на маленькие (все знают, что слона надо есть по кусочкам).
Оторвала полоску и пошла делать. Не сделала, потом оторвала, а с уже оторванной полоской пошла выполнять записанное на ней дело. Это твой приказ самой себе. Во что бы то ни стало, надо его выполнить до конца, не отвлекаясь ни на что больше (вот еще почему важно большие дела разбивать на маленькие - чтобы дело можно было сделать за один заход). Выполнила дело, выбросила бумажку. Молодец! А еще, чтобы количество сделанных дел было наглядным, можно полоски не выкидывать, а, скомкав, бросать в прозрачную емкость с надписью "Я сделала это!", например
#10357
Отправлено 21.11.2011, 13:58:37
И еще. Есть дела, которые делаются по дому, на работе, в дороге, за компьютером. Я работаю дома, поэтому дом, работа и компьютерные дела - эти дела у меня все вперемешку. Но те дела, которые надо сделать вне дома, я записываю на такие же отрывные полоски, но с обратной стороны блокнота. Блокнот всегда с собой. Возможные дела вне дома, о которых очень часто забываем: заказать дубликат ключей, сфотографироваться на паспорт, заплатить что-то кому-то на платежном терминале, например... В дороге вспоминаю о блокнотике и инспектирую время от времени, что из внедомашних дел я могу сделать по дороге. Большое количество зависших издавна дел таким образом были сделаны наконец.
Вывод.
Отрывные дела дисциплинируют, особенно в случае: оторвал - и выполнил до конца как приказ.
Отрывные дела физически демонстрируют избавление от висевшего камнем дела (оторвал дело - и еще один камушек с души упал). это чисто психологически - отлично работает!
Отрывные дела помогают организовать последовательность выполнения большого дела.
п.с. Тут дело не столько в забывчивости, сколько в неорганизованности. Я могу, помня прекрасно о всей куче дел, которые надо сделать, просто сидеть и страдать от того, что дел много, я не знаю за что браться, я не могу все это сразу сделать, я не знаю, что важнее и т.д. - и в страданиях сидеть и ничего не делать вообще... А тут вместо страданий оторвала себе маленькое дело и в приказном порядке его выполнила.
Вот еще соображения, почему отрывные дела лучше списка для таких как я. Список - это та же куча дел, которая сидела кашей в голове, и которая будучи в виде списка так же давит на нас все своей слоновьей массой. Отрывное дело - отщипанный от слона кусочек.
#10358
Отправлено 21.11.2011, 13:58:47
Вот и у меня так же... Стыдно, что продукты выбрасываем. Но и меню для нашей семьи вещь неподходящая - никогда не знаем, что захотим кушать на следующий день. Хотя это больше я виновата, могу просто не захотеть то, что запланировала приготовить и меняю решение в последнюю минуту.Блин, сегодня из холодильника выбросила пару задумавшихся огурчиков, а совесть при этом говорит: ну когда ты уже составишь меню и продукты будешь покупать именно под него, чтоб не было таких разорительных выбросов: зимой свежие огурцы...стыдно
Выход нашли один - покупаем все на один - два раза покушать, чтобы не кормить мусорное ведро.
Я пока не отчитываюсь, потому как отчитываться особо не за что - мамин ремонт заканчивается, и я постоянно то вожу маму по строительным базарам (стыдно, что в семье 3 автомобиля, а ездит она на такси), то торчу в ее доме, как надсмотрщик, иначе никто ничего просто не делает. Надеюсь, это закончится в ближайшее время и я начну летать в полную силу. А пока просто читаю вас вечерами и вдохновляюсь
#10359
Отправлено 21.11.2011, 14:03:51
как я вас понимаю... со скрипом всегда выкидывала и выливало то, что испортилось...Блин, сегодня из холодильника выбросила пару задумавшихся огурчиков, а совесть при этом говорит: ну когда ты уже составишь меню и продукты будешь покупать именно под него, чтоб не было таких разорительных выбросов: зимой свежие огурцы...стыдно , поэтому занимаюсь меню в полную силу, уже вовсю готовлюсь резать листики блокнотика, наверное добавлю в категории отдельно "из мультиварки", это на случай когда нужно уезжать по делам, но при этом желательно приехать и сразу стол накрыть.
но я также знаю, что меню - это вещь!!!
именно запланированное меню помогло мне перейти в режим экономии и трат, и сил. и пустой холодильник, который легко мыть. и НИЧЕГО из него я не выкидываю благодать настала! кажется, с прошлой весны у меня это чувство парения
и у вас так будет! вот увидите!!!
#10360
Отправлено 21.11.2011, 14:06:31
Очень удачное решение! Я во времена работы в офисе делала себе конус из картона, на который наклеивала желтые листики - напоминалки. Красным маркером были отмечены срочные и важные дела, зеленым - то, что может повременить, синим - то, что можно делегировать. Было приятно видеть, как к вечеру остается пустой конус.
Дома, думаю, тоже можно такую штуку сделать.
Последние записи по теме
От: Flylady - летающие домохозяйки
Отправлено ЛизаМария в Пришлось, по 22.02.2012, 12:08:00Однако у немногих это получается. В чем тут дело? Оказывается, есть Формула Успеха при поиске любимого...
Прочитать запись полностью →
Количество пользователей, читающих эту тему: 4
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0
-
Yahoo (1)