Перейти к содержимому

Фотография

Как легко проснуться утром?Друзья, посоветуйте, как можно вставать утром, легко и просто?

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 394

#1
TimEnergy

TimEnergy
  • Частый гость
  • 87 сообщений
Подскажите, есть ли у кого-нибудь простой способ проснуться рано? Тема по-моему, актуальная не только для меня.
  • 0

#2
Janik

Janik

    suum cuique

  • В доску свой
  • 5 176 сообщений
Раз
Two
...

ну и т.д. :D
  • 0

#3
Добрый Самаритянин

Добрый Самаритянин

    старый еврейский отщепенец

  • Модератор
  • 24 723 сообщений

Тема по-моему, актуальная не только для меня.

вы проводили соцопрос? :D
  • 0

#4
TimEnergy

TimEnergy
  • Частый гость
  • 87 сообщений

Тема по-моему, актуальная не только для меня.

вы проводили соцопрос? :D

просто хочется научиться просыпаться рано, а на будильник надежды нет ;)
  • 0

#5
ccm

ccm

    ВАЗ не догонят!!!

  • В доску свой
  • 10 334 сообщений
Я будильник вообще не слышу и просыпаюсь только в том случае когда меня столкнут с кровати! Холодная вода даж не помогает, а сам я не умею просыпаться!
  • 0

#6
TimEnergy

TimEnergy
  • Частый гость
  • 87 сообщений
Это я хорошо понимаю, похоже, что мы "совы", уже часа 2, а мы в нете. Вот и приходится нам будить себя разными способами!
  • 0

#7
Duke

Duke
  • В доску свой
  • 1 649 сообщений
Рано ляжешь спать, рано проснешься. 7-8 часов сна в сутки вполне достаточно, да и 5 часов в принципе терпимо. Ложитесь в определённое время, просыпайтесь в определённое время, через месяц привыкните будете без будильника вставать :D.
  • 0

#8
Steppen Wolf

Steppen Wolf

    Faolchu Gaelach

  • В доску свой
  • 5 521 сообщений

)u|<e' date='06.02.2008, 02:57' post='4979936']
Рано ляжешь спать, рано проснешься.

Такое не для всех работает....есть люди, которые могут спать по полсуток...и никакие программы-установки их не лечат...
  • 0

#9
Маркиза

Маркиза
  • Свой человек
  • 560 сообщений
что бы быстро утром проснуться надо потеребить себя за мочки ушей. ( Малахов +)
  • 0

#10
Larikoz

Larikoz
  • В доску свой
  • 1 534 сообщений
Надо женится (выйти замуж) и чтоб с утра жена (муж) приносили кофе в постель.... Я оч хорошо просыпаюсь :D
  • 0

#11
Cometis

Cometis

    Lovely mammal

  • В доску свой
  • 4 623 сообщений
Каждое утро встаю в пять часов, ложусь около 12. Незнаю почему так, но мне этого хватает, хотя раньше спал минимум часов по 9. Наверное привык уже к такому графику...
  • 0

#12
vodkin

vodkin
  • Свой человек
  • 931 сообщений

что бы быстро утром проснуться надо потеребить себя за мочки ушей. ( Малахов +)

где достать теребилку с таймером?
  • 0

#13
зюзя

зюзя

    кучерявая

  • В доску свой
  • 4 780 сообщений
поставьте на сотку новый будильник, который отключается только после ввода пароля...
и сделайте вот такой пароль длоЩ7Вмв?Пы
  • 0

#14
Steppen Wolf

Steppen Wolf

    Faolchu Gaelach

  • В доску свой
  • 5 521 сообщений

поставьте на сотку новый будильник, который отключается только после ввода пароля...
и сделайте вот такой пароль длоЩ7Вмв?Пы

А не лучше ли просто разместить мобильник на приличном расстоянии от кровати? ведь когда встанешь, пройдешься, спать уже не так сильно будет хотеться.... :D
  • 0

#15
Антрополог

Антрополог

    Последний Берсерк

  • В доску свой
  • 8 266 сообщений

поставьте на сотку новый будильник, который отключается только после ввода пароля...
и сделайте вот такой пароль длоЩ7Вмв?Пы

Я ж эту мобилу разобью нафиг, намного раньше чем пароль введу :D
  • 0

#16
WaterLoo

WaterLoo
  • В доску свой
  • 1 330 сообщений

)u|<e' date='06.02.2008, 02:57' post='4979936']
Рано ляжешь спать, рано проснешься. 7-8 часов сна в сутки вполне достаточно, да и 5 часов в принципе терпимо. Ложитесь в определённое время, просыпайтесь в определённое время, через месяц привыкните будете без будильника вставать :D.

+1
Совет действительно прост: раньше ляжете - легче проснетесь.
  • 0

#17
t0sterhead

t0sterhead
  • В доску свой
  • 1 129 сообщений
Совет Барта Симпсона: выпить достаточно воды перед сном. чую тут главное не перепить :D
  • 0

#18
зюзя

зюзя

    кучерявая

  • В доску свой
  • 4 780 сообщений


поставьте на сотку новый будильник, который отключается только после ввода пароля...
и сделайте вот такой пароль длоЩ7Вмв?Пы

А не лучше ли просто разместить мобильник на приличном расстоянии от кровати? ведь когда встанешь, пройдешься, спать уже не так сильно будет хотеться.... :lol:

мне не помогает..
я подхожу, отключу и снова спать... мозг та спит еще ) только ножками пошевелишь :D

Совет Барта Симпсона: выпить достаточно воды перед сном. чую тут главное не перепить ;)

;)
седня в 7 проснулась.. изза этого..
не расчитала вчера наверна
  • 0

#19
МаньЯк

МаньЯк
  • В доску свой
  • 2 546 сообщений
Я вообще не могу просыпаться.
Мозг отключен- лежу и смотрю на часы, вижу, что опаздывать начинаю, но ничего не могу поделать.
Потом когда осознание приходит, думаешь- чего валялся?
Надо наверное шоковую терапию- в заданное время проваливаешься в ванну с прохладной водой.
Тогда сам в заданное время просыпаться будешь :D
  • 0

#20
Rusik

Rusik

    Barca - forevaaa!

  • В доску свой
  • 7 893 сообщений

)u|<e' date='06.02.2008, 02:57' post='4979936']
Рано ляжешь спать, рано проснешься. 7-8 часов сна в сутки вполне достаточно, да и 5 часов в принципе терпимо. Ложитесь в определённое время, просыпайтесь в определённое время, через месяц привыкните будете без будильника вставать :D.

+1
Совет действительно прост: раньше ляжете - легче проснетесь.

на меня такое не действует, наоборот чем раньше ложишься тем больше спать охота, бывало в десять ложишься в 12 на след. день еле встаёшь.
на выходных раньше часа -двух не просыпаюсь хотя ложусь в 2 или 3 ночи.
может это болезнь?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.