Перейти к содержимому

Фотография

Борьба со сном.Чатлане, помогите!

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 22

#1
Буба

Буба

    Читатель

  • В доску свой
  • 2 170 сообщений
Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.
  • 0

#2
Старая Волчица

Старая Волчица

    .

  • В доску свой
  • 2 693 сообщений

Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.

а зачем бороться?  :weep:
  • 0

#3
gost'

gost'
  • Свой человек
  • 579 сообщений
думаю, это от перенапряжения, нелегкая это забота - открыть кафе. помощника тебе нужно, чтоб временами мозги отдыхали, от этого и усталость.  я поняла ты без выходных, а то можно было на выходные за город, в городе невозможно расслабиться и отдохнуть. дачи нет, а то бы предложила травку пощипать :weep:
  • 0

#4
A.I.

A.I.

    Разгильдяй

  • Модератор
  • 4 701 сообщений

Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.

Есть куча вариантов от чего это происходит:
1. Перенапрежение.
2. Передание.
3. Авитаминоз.
4. гормональное (:weep:)
и т.п.
  • 0

#5
Вражина

Вражина

    отчаянная домохозяйка

  • В доску свой
  • 9 287 сообщений

Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.

еще бы и не хотелось... представляю... попробуй хотя бы по очереди с Доктором кафе контролировать. вечер он, вечер ты.
  • 0

#6
BAD

BAD

    Заядлый П.П.

  • В доску свой
  • 5 724 сообщений
Мне обычно помогает от сонливости только одно - какое-нить интересное дело. Например, если есть интересное задание на работе, или сам для себя что-то делаю - никакого сна. А если обычная рутина + форум = могут начать слипаца глаза. :weep:
  • 0

#7
1st

1st
  • Постоялец
  • 316 сообщений
Поддерживаю, если делать что-то активное, спать не так хочется. Главное пережить период с 14 до 16. Если в обед неплотно питаться - может помочь.
  • 0

#8
Вражина

Вражина

    отчаянная домохозяйка

  • В доску свой
  • 9 287 сообщений
Интресное дело? в рабочее время? :weep:
  • 0

#9
slash

slash
  • В доску свой
  • 1 660 сообщений
Пить кофе растворимый с пепси. Т.е. в чашку насыпаешь ложки две кофе, потом заливаешь пепси. Только осторожно, т.к. пена резко поднимется... в итоге налив полную чашку аккуратно размешиваешь, чтобы растворить весь кофе и спокойно пьешь. Нормальный напиток, но за счет того, что кофеин из пепси + кофеин из кофе ускоренно под воздействием газированности и глюкозы всасываются, то тонизирует все это дело хорошо. Проверено на себе во время написания диплома.
  • 0

#10
Вражина

Вражина

    отчаянная домохозяйка

  • В доску свой
  • 9 287 сообщений

Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.

в обедный перерыв гонки по Ленина
  • 0

#11
Ameliya

Ameliya
  • В доску свой
  • 1 097 сообщений
я если поздно ложусь, тогда весь день носом клюю, поэтому стараюсь пораньше ложится. Мне помогает, а вообще в таких случаях хорош Энерджетик, типа Red Bull, HYPE..., но ими тоже злоупотреблять не стоит. Говорят вредно для здоровья.  :weep:
  • 0

#12
Буба

Буба

    Читатель

  • В доску свой
  • 2 170 сообщений

Постоянно хочется спать. Как бороться, только чтоб это годилось для офиса.

в обедный перерыв гонки по Ленина

Я не драг-рейсер, но езжу безбашенно. Не помогает.
  • 0

#13
BAD

BAD

    Заядлый П.П.

  • В доску свой
  • 5 724 сообщений

Интресное дело? в рабочее время? :weep:

Да! А что? Неужели у тебя нет свободного времени в рабочее время?...
Если-б не был - не сидела бы на форуме.
  • 0

#14
Вражина

Вражина

    отчаянная домохозяйка

  • В доску свой
  • 9 287 сообщений

Интресное дело? в рабочее время? :weep:

Да! А что? Неужели у тебя нет свободного времени в рабочее время?...
Если-б не был - не сидела бы на форуме.

ну на интерсное дело надо отвлекаться на более продолжительное время, нежели на форум...  :-)
  • 0

#15
BAD

BAD

    Заядлый П.П.

  • В доску свой
  • 5 724 сообщений

Интресное дело? в рабочее время? :weep:

Да! А что? Неужели у тебя нет свободного времени в рабочее время?...
Если-б не был - не сидела бы на форуме.

ну на интерсное дело надо отвлекаться на более продолжительное время, нежели на форум...  :-)

Ну... Кому - как.
САБЖ: А еще помогает бодрая музыка или телефонные разговоры.
  • 0

#16
Белая_ворона

Белая_ворона
  • Частый гость
  • 75 сообщений
На мой взгляд.... лучше всего проснуться помогает... разговор с начальником :( Особенно, если это выговор... то тут уж не до сна))) Советую;)
P.S. И просьба... поделись со мной впечатлениями;)
  • 0

#17
Sacr

Sacr
  • В доску свой
  • 9 471 сообщений
Имхо, лучше забить на все и нормально отоспаться!
  • 0

#18
Неизвестный прохожий

Неизвестный прохожий
  • Свой человек
  • 861 сообщений
Сорри, что не в тему...
Уже много раз читал, что у Бубы открылось кафе. А где это? И что за кухня?
что касается самой темы... я стараюсь не есть много в обед. и не пить примерно час после еды... если же совсем невозможно не спать, то обычно я делаю вид, что глубоко задумался, закрываю глаза, и через 10-15 минут вновь свеж и бодр!:(
  • 0

#19
airwaves

airwaves
  • Завсегдатай
  • 178 сообщений
бороться со сном помогает только сон.
В условиях офиса это сделать менее болезненн, чем дома.
Потому что если дома клонить ко сну, то проспать можно все на свтете. А в офисе раз прикорнул гденить и усе...
Помогает даже отключка минут на 10-15
У меня был знакомый, который чтобы поспать непривлекая к этому внимания занимался этим в туалете, правда туалеты у них офисе, как в 5 звездочной гостинице... чистота, блеск, отсутствие посторонних запахов и пр.

У меня всегда была эта проблема, так что тоже страдаю :(
  • 0

#20
СтраусенАк

СтраусенАк

    Ёlfa

  • В доску свой
  • 4 218 сообщений

Пить кофе растворимый с пепси. Т.е. в чашку насыпаешь ложки две кофе, потом заливаешь пепси. Только осторожно, т.к. пена резко поднимется... в итоге налив полную чашку аккуратно размешиваешь, чтобы растворить весь кофе и спокойно пьешь. Нормальный напиток, но за счет того, что кофеин из пепси + кофеин из кофе ускоренно под воздействием газированности и глюкозы всасываются, то тонизирует все это дело хорошо. Проверено на себе во время написания диплома.

я это тоже практиковала, а вот тут задумалась, а если еще плюс к кофе добавить и мороженое... :( что получится? а если мороженое взять шоколадное, так еще лучше будет эффект просыпания и питания мозгов, не находишь?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.