Заметила, что после сладкого я раньше и быстрее начинаю хотеть кушать.
Заметила, что если не поем сладкого в конце приема пищи - остается неудрвлетворенность едой и потом хожу и практически бессознательно кусочничаю.
Заметила, что когда я смешиваю жидкую и твердую пищу, съесть я могу гораздо больше и быстрее.
Заметила, что чем сильнее я не люблю свое тело, тем больше ем.
Заметила, что голод у меня сродни страху - ем быстро, большими кусками, проглатываю нежуя, как будто ктото отберет
Заметила, что жадничаю, когда вижу чтото вкусное - хватаю гораздо больше, чем надо и чем могу съесть. ем через силу.
Заметила, что если кушаю осмысленно, то становлюсь до ужаса разборчивой - перестает нравиться вкус многих продуктов и блюд.
Заметила, что когда даже не слишком голодна, первый кусок, положенный в рот, вызывает болезненный спазм в нижней челюсти
Заметила, что голодная не могу сосредоточиться на чем-то и становлюсь очень злобной
Заметила, что когда кушаю перед компом или с книгой - съедаю не просто много, а нереально много, потом откровенно тошнит и оооочень плохо.
Заметила, что когда мне страшно - ем, для того чтобы снять напряжение в области солнечного сплетения, растянутым желудком снимаю спазм мышц.
Заметила, что когда напрягаю мозги, жрать хочется практически мгновенно
Заметила, что сидя за компом могу с легкостью заменить чай и кофе на обычный кипяток, все равно вкуса не замечаю.
если еще чтото вспомню, проапдейтю... или апдейчу?
А еще, что вареное и пареное ничуть не хуже жаренного, если вкусно приготовить