Я не любительница тестов - они мне кажутся вычислением сферического коня в вакууме - что-то чуть более достоверное, чем астрология и соционика. Но существуют тесты, которым я верю - я верю в науку, как верю в таблетки и в то, что яблоко упадет, если его уронить. Это как вера в эзотерику, только наоборот.
Вот этот тест, при условии максимально правдивого прохождения, укажет, есть ли у вас расстройство пищевого поведения. Вообще этот тест разработали когда-то для анорексичек, но потом причесали и стали использовать и для булимиков, и для прочих бинджеров.
У вас имеется некоторое беспокойство и озабоченность диетой, весом, фигурой и т.п. Вам рекомендовано обратиться к специалисту для оценки степени риска, потому что не всегда высокие баллы по данному тесту связаны с наличием у испытуемого расстройства пищевого поведения. Если индекс массы вашего тела (BMI) ниже нормы – это увеличивает вероятность наличия у вас расстройства пищевого поведения, но даже если ваш BMI находится в зоне нормы, это может означать, что у вас снижен риск наличия нервной анорексии. В любом случае и независимо от цифр, если вы на самом деле беспокоитесь о диетах, своём питании, фигуре, весе, и это беспокойство мешает вам нормально жить, пожалуйста, обратитесь за помощью к психотерапевту.
Буся, этот тест предназначен для агетации обратиться к психологу ))))
Вот мой результат
Тест закончен. Ваш результат: Низкая вероятность
У вас всё в порядке, вероятность расстройства пищевого поведения низкая. Независимо от цифр, если вы на самом деле беспокоитесь о диетах, своём питании, фигуре, весе, и это беспокойство мешает вам нормально жить, пожалуйста, обратитесь за помощью к психотерапевту.
Хотела тебя спросить по поводу курения. Ты сейчас куришь или бросила? У меня аналогичная проблема с сигаретами. Когда я не принимаю алкоголь, то курить вообще не тянет, но стоит выпить какое-то количество, срабатывает какой-то рефлекс. Особенно если ты в компании курящих людей. Совсем не принимать алкоголь не получается, я его люблю и мне нравится выпивать, но без фанатизма, разумеется. Не знаю, как мне бороться с этой привычкой, пока только выход один - не бухать, чтобы курить не тянуло.
Независимо от цифр, если вы на самом деле беспокоитесь о диетах, своём питании, фигуре, весе, и это беспокойство мешает вам нормально жить, пожалуйста, обратитесь за помощью к психотерапевту.
нет, дело в том, что есть так называемые худые_люди_с_толстым_мышлением - человек весит сколько надо, но постоянно озабочен фигурой, едой и/или физическими упражнениями
я к тому, что его создавали профессионалы, а не взяли с какого-нибудь тупого тест точка ру. И они ориентировались на неподготовленный усредненный контингент
и да, пустой и желудок у меня лично вызывает ощущение плоского живота
и я соблюдаю диету - это не тупой вопрос - если ешь ты не что, когда и сколько хочешь, а что, когда и сколько надо/полезно/правильно, то ты соблюдаешь диету, чего тут непонятного?
и вопрос про трату времени на мысли о еде - куча людей, озабоченных своим весом (реальным или воображаемым), тратит очень много сил на то, чтобы придумать чего бы поесть такого правильного
Киллинг, кстати, ты можешь открывать курсы для толстых под названием "Как питаются естественно худые люди"
Потому что интуитивное питание это оно и есть - научить всех людей есть как едят худые
Не, я боюсь курсы открывать ))) Сама не идеал, просто очень люблю свое тело.
Да и советовать людям какие-то подобные вещи, это нужно иметь специальное образование. Вот люди, которые работают диетологами, имеют же специальное образование?
нет, дело в том, что есть так называемые худые_люди_с_толстым_мышлением - человек весит сколько надо, но постоянно озабочен фигурой, едой и/или физическими упражнениями
Знаешь, а я считаю нормальным и правильным быть озабоченной физическими упражнениями.
Спортсмен с лишним весом - скорее исключение, чем правило. И по поводу того, что говорят спорт малоэфективен в снижении веса, не согласна.
Знаешь, а я считаю нормальным и правильным быть озабоченной физическими упражнениями.
если движение тебе нравится, то ты не озабочена им
а если не нравится, то запускается порочный круг "опять не пошла на тренировку корова жирная мерзкая"
Спортсмен с лишним весом - скорее исключение, чем правило.
вообще не стоит смешивать спорт профессиональный и активный образ жизни - среди спортсменов мало толстых, но и здоровых людей среди них не очень много. Я не к тому, что толстые = здоровые, я к тому, что равняться на проф.спортсменов в смысле построения фигуры нельзя - они получают хорошую фигуру взамен хорошего здоровья, а не вместе с ним
И по поводу того, что говорят спорт малоэфективен в снижении веса, не согласна.
ты просто не знаешь, что такое съесть в приступе обжорства 5000 ккал - ты не бинджер
создавали может и профессионалы, но перевод кривой
если ешь ты не что, когда и сколько хочешь, а что, когда и сколько надо/полезно/правильно, то ты соблюдаешь диету, чего тут непонятного?
диета подразумевает наличие патологии.
и вопрос про трату времени на мысли о еде - куча людей, озабоченных своим весом (реальным или воображаемым), тратит очень много сил на то, чтобы придумать что бы поесть такого правильного
угу... а потом жрут низкокалорийный маянезЪ - продукт маркетологов
а мне чёта прям полегчало от этой ссылки. я периодически спрашиваю себя - хочу ли я йогой заниматься? и каждый раз ответ неоднозначный, потому что классическая йога это целая философская система с правилами жизни включая вегетарианство и прочие выходы в астрал, и примочки эти основополагающие, а асаны уже на втором-третьем месте. а я на это пойтить не согласная.
а тут чувак взял всё самое ценное физкультурное и творчески переработал так, что калеки ходить начинают. молодец, чё.
у она воюет с лишним весом всю жизнь - как худеет, так книжку пишет как ей это удалось
я над ней не смеюсь, я ее очень люблю и уважаю - она шикарная женщина в любом весе, она добилась такого успеха, что большей части людей и не снился и вообще незачем ей худеть - она классная и без этого
что не понятного? если человек страдает заболеванием, либо находится в группе риска, то врач (именно врач, а не ТП со страниц гламуроглянца или мояподружкатакхуделатытожепопробуй) назначает ему диету, т.е ограничивает круг продуктов и способ их приготовления.
нормальный перевод
не нормальный. и я уже написал почему.
Рррра, хуйню не пори - "ах жирные потому и жирные что жрут все и срать хотели на здоровый образ жизни" - это самая настоящая хуйня
это не хуйня - это суровая правда жизни. я ж на многих кулинарных сайтах ошиваюсь, там хузяюшки такое пишут :facepalm: да и здесь в теме Еда в теме про здоровое питание - "не есть после 6". Спрашиваешь почему - самдурак и куча минусов в ответ. Разъясняешь почему данное утверждение является заблуждением - та же реакция
Это мой сайт. Совершенно бесплатная доска объявлений о туризме и отпуске в Гоа. Здесь вы можете найти контакты владельцев арендного жилья и транспорта и многого другого.
Судя по этомиу тесту я таки анорексичка
тока толстая
ниразу не удивляюсь - у нас же большинство баб мечтают быть тощими
и я тоже