В предыдущем обсуждении упоминались игры. Игры бывают разные. Бывают такие (статья про другое):
Игра, психологическое понятие:
Скрытый текст
Детская И. – исторически возникший вид деятельности, заключающийся в воспроизведении детьми действий взрослых и отношений между ними в особой условной форме. И. по определению А. Н. Леонтьева является ведущей деятельностью ребенка-дошкольника, т. е. такой деятельностью, благодаря которой происходят главнейшие изменения в психике ребенка и внутри которой развиваются психические процессы, подготавливающие переход ребенка к новой, высшей ступени его развития. Ролевая И. – деятельность, в которой дети берут на себя роли взрослых людей и в игровой ситуации воссоздают действия взрослых и их взаимоотношения. Особенностью игровой ситуации является игровое применение предметов, при котором значение одного предмета переносится на др. предмет и он используется в связи с приданным ему новым значением. В ролевой И. происходит развитие важнейших новообразований дошкольного возраста: развитие воображения, становление элементов произвольного поведения, развитие символической функции. Дидактическая – вид И., организуемой взрослым для решения обучающей задачи. Дидактическая И. м. б. и ролевой, и И. с правилами. Дидактические И. являются основной формой обучения детей дошкольного возраста. С началом обучения в школе роль И. в психическом развитии ребенка уменьшается, но и в этом возрасте значительное место занимают различные И. с правилами – интеллектуальные и подвижные спортивные . Роль сюжетных моментов становится меньше, но не исчезает совсем.
Есть другой вид игры - гейм. Расскажу основное. Это понятие ввел американский психолог Эрик Бёрн. У него есть книги на эту тему, ни одну из них полностью прочесть не удалось, т.к. там всё запутанно мне повезло попасть на тренинг по Транзактному анализу.
Гейм, по Бёрну - это провокация другого человека. Неосознанный процесс, воспринимаемый как неприятная и даже болезненная ситуация. У каждого человека есть «любимая» игра, которая повторяется на протяжении жизни в разных условиях и с разными людьми у геймов 3 особенности: 1. они постоянно повторяются 2. человек их не осознает (т.е. ввязывается и "играет" автоматически) 3. гейм заканчивается рэкетными чувствами.
Рэкетные чувства – это чувства, с помощью которых человек манипулирует окружающими вместо того, чтобы решать проблемы. Они фиксируются и поощряются в детстве в стрессовых ситуациях. Причина их появления - недостаток внимания и любви со стороны родителей. В том числе и запрет "негативных" чувств, фразы типа "девочки не дерутся", "мальчики не плачут", отрицание истинных чувств и так далее - все то, что мы говорим ребенку в 12 против одного.
ну, если совсем просто, то ребенок, которому родители не дали достаточно любви "добровольно", начинает "играть", чтобы получить внимание. И так, если отношения в семье остаются прежними, ребенок и во взрослой жизни продолжает играть, ведь он не всегда знает, что можно по-другому.
самые популярные, из наблюдений, в нашем обществе
игра "Бедная я" (у мужчин - "Бедный я") (Жертва)
Скрытый текст
например, чтобы восполнить недостаток внимания, подросший ребенок ведет себя, как младенец - ноет, впадает в частые истерики, "глаза на мокром месте" во взрослой жизни такая игра - это всегда создание ситуаций, где "все плохо": плохая работа, муж-алкоголик и тп... *При этом все советы по улучшению ситуаций "жертва" обращает в игру "да, но..." "Да, он алкоголик, но я не могу с ним развестись, он еще исправится..."
еще пример, соматизация чтобы привлечь внимание, ребенок заболевает. во взрослой жизни в крайних случаях может привести к инвалидности.
в детско-родительских отношениях "Бедная я" может играть и родитель. например, если не получается выстраивать взрослые отношения с ребенком, ребенок ведет себя неадекватно, то родитель обычно говорит "Ничего не могу с ним поделать, вот он такой, неуправляемый" с детьми обычно можно договориться и это вначале сложнее, чем на них кричать или позволять им делать все, что вздумается... но научиться можно, если очень хочется
игра "Что бы ты делал(а) без меня?!" (Всемогущий контроль)
Скрытый текст
Классика нашего общества (как и предыдущая). Обычно выражается в гиперопеке, когда родители (но чаще играет мать с сыном или жена с мужем) все делают за другого человека (насколько возможно и невозможно). Удобно, когда рядом живущий человек сильно зависит от тебя. В такой игре первому (назовем роль "Мать") достается роль "благодетеля". второму достается роль "Халявщика". Ясно, что рядом с "благодетелем" чувствуешь себя беспомощным, да и благодетель прилагает максимальные усилия, чтобы показать, что он всё может сделать лучше. Постепенно "халявщик" превращается в полного ребенка, за что и огребает: "Вот, ты такой эгоист, ничего не делаешь, посмотри на несчастную мать!!!"
ну а Мать с удовольствием при случае, с другой компанией, поиграть в "Бедную я", разговор на днях: "Мой сын, он полный неудачник. Жена родила четвертого ребенка и села дома, денег на няньку нет. Он завел теплицу, за теплицей ухаживаю я - ну как он справится?! А у меня в руках все горит! Вот, домашнее масло делаю, огород сажаю, кроликов завела, всех их с утра кормлю да отправляю по делам, все ведь ко мне да ко мне. Справляюсь со всем сама!" - здесь двойная игра, Бедная я+Что бы ты делал без меня?
Если играть в такую игру с мужем, это может закончиться разводом, если мужу такая игра надоест, ведь мужчинам свойственно быть ответственными и надежными, а когда их превращают в безответственных существ без права голоса, в конце концов они отправляются на поиски новой спутницы и, возможно, новой роли...
ее вариант - игра "Ага, попался!" (Злорадство)
Скрытый текст
часто играют родители с детьми, ребенку достается роль "Негодяя" Например, есть мнение, что нужно быть "правильными родителями", каждый это понимает по-своему, стандартный пример: Ребенок подходит, бьет отца по руке. "Правильный отец" давит раздражение и поощряет - улыбается (мол, ребенок так играет). Ребенок продолжает, бьет все больнее. Вот тут отец кричит: "Ты чего меня так сильно бьешь?! а?! ты что, с ума сошёл?!!" теперь у него есть "оправдание" - ребенок перешел границы и ударил по-серьезному, а у отца появился реальный повод дать выход раздражению, ведь теперь оно "легально".
Или мать уходит на работу, оставляя ребенка на полдня в квартире одного с наказом не играть в планшет и не смотреть телек. Приходит и начинается диалог. - Телек смотрел? - нет - ну че ты врешь - голосом, полным злорадства - я же чувствую, что он теплый. и дальше может быть продолжение: "Ты что, не знаешь, что врать - плохо?!.."
или на столе стоят конфеты в досягаемости ребенка. Ребенок ест конфеты и получает по-полной. или ребенок подчиняется и ему остается роль"Бедный я".
игра "Хороший-плохой" (Вина)
Скрытый текст
родитель "опускает" ребенка. Вначале родитель критикует его или говорит что-то обидное. Когда родитель добился своей цели - развел ребенка на эмоции (гнев, обиду, страх), то он говорит"ну я же пошутил. Тебе стало обидно, да? Иди, я тебя пожалею" или Мама за что-то наорала на ребенка (а то и шлепнула, тоже бывает) за какой-то пустяк осознавая свою вину, просит у ребенка прощения и играет уже в "добренькую" - позволяет то, что в обычных ситуациях не разрешает, в качестве "искупления" своей вины. Ребенок со временем и сам начинает эту игру, ибо усваивает, что если что-то нужно получить, нужно сначала вывести родителя, получить нагоняй, а потом уже - то, что хочется...
Все эти игры сводятся к одной - "Заслужи мою любовь" (Манипуляция)
будь таким, как Я ХОЧУ, и тогда я буду тебя любить (условная любовь) Куда деваться, детям приходится отказываться от своего истинного "я", прогибаться ради хорошего отношения, чтобы получить внимание, ведь оно им нужно, как растениям - свет. и что остаётся детям? роли... быть лучше других/играть роль жертвы/постоянно болеть/играть роль неадекватного ребенка/быть неудачником... До поры, до времени, или навсегда, в зависимости от зрелости или силы характера. Как мама захочет - так и будет вести себя ребенок...
почему родители так поступают? они сами играют автоматически, так, как их научили в детстве. перестроиться с игр на нормальные отношения сложно, но при желании это получится
Есть еще понятие Драйверов:
Скрытый текст
Драйвер— это образец поведения, основанный на программе. В основе драйвера лежит родительская установка. Существует пять основных драйверов: Будь лучше других, Радуй других, Спеши, Будь сильным, Старайся. Пока человек находится в драйвере, он ощущает себя условно хорошим
Игры создают определенный Сценарий или Антисценарий жизни человека. Сценарий - это прогибание под игру родителя. Антисценарий - сопротивление, противоположная игра. Кажется, что Антисценарий больше похож на свободу, но она ненастоящая...
потому что Взрослый может сам выбирать. Можно отказаться от игр пусть не сразу - игры штука автоматическая, они заменяют нам какие-то потребности, которые мы сами в себе давим... и настолько срослись с нами в детстве, что являются нашим вторым "я" но со временем мы можем играть все меньше...
что делать, если в семье "заигрались"? замечать, когда начинаешь игру замечать, останавливаться или замечать уже после "игры" просить прощения
а потом - переключаться поиграла - и поиграла, бывает. со временем будет все меньше и меньше...
Олеся, сама с удивлением на тренингах обнаружила, как играю.
правда, мы там очень конкретный анализ делали: с чего начинается любимая игра, к каким чувствам приводит, какие истинные потребности заменяет.
Мы ведь играем не со скуки не просто так, а для того, чтобы испытать негативные чувства - нас когда-то приучили, что это - способ удовлетворить свои потребности.
Оказалось, потребностей много (см. пирамиду Маслоу) и удовлетворять их мы можем сами.
нам уже не нужно быть для кого-то хорошими/ крутыми на фоне остальных, чтобы удовлетворить потребность в любви и принятии
нам не нужно ругаться по поводу бардака, чтобы удовлетворить потребность в гармонии и эстетике
не нужно играть в "бедную я" - вместо этого можно обсудить с близкими какие-то интересные вещи, а не своё "бедственное" положение...
жалость «Оправдывать свою гадость души физическими страданиями и внешними стрессами от родных - да, это можно понять, но это ВЫГОДНО. Большинство тех, кто болеет долго и тяжело, становится энергетическим вампиром всех окружающих, дико жалея себя и всеми силами заставляя других делать тоже самое. Во время жалости подпитка идет очень мощно. Если с подпиткой и нужным им отношением напряг, включается ненависть - вы меня не понимаете, вы такое не испытывали, вы сволочи уже за то, что здоровы. На ненависть идет мгновенный отклик ненависти, многие ведутся и кормушка не оскудевает. Стандартный набор рядового вампира. Так можно прожить долго и очень долго, пока несчастные жертвы-доноры будут это терпеть из чувства долга и правильности. Но свет души на этом тратится неслабо и доноры могут взбунтоваться или стать тоже вампирами и начать разводить мучителя на эмоции, на ту же ненависть, чтоб хоть как-то пополнить запасы»«- где грань между состраданием и жалостью? - Разная конечно. Почему говорят: не унижай жалостью? Да потому что жалость, прижать к себе человека, погладить по головушке, «бедненький ты несчастненький, плохо тебе поди» - это конкретно опустить его, это своими словами и своим сознанием внушить ему, что он действительно бедненький, что все плохо и остается только скулить на луну. Это не мобилизует сознание на подъем на выход из этого состояния, это заставляет закапать слезки из глазок, как трудно жить и опуститься до скуления на луну. И что сделал тот, кто пожалел? Он опустил своей жалостью другого до уровня скулящей собаки, а сам с высоты своего восприятия уже сможет управлять скулящим, как нравится. Вот тебе и подоплека жалости. Многие вампиры намеренно заставляют окружающих себя жалеть, бьют на жалость разными слезливыми историями, и когда жертвы попали, очень классно питаются вытекающей из них скулящей эмоцией жалости… И периодически жмут на нужную кнопку у тех, кто рядом… Рядом со мной в одной квартире живет малыш 2,5 лет и понятно, что периодически он падает или стукается обо что-то и ему больно, и приходит в слезах плакаться маме. Если я в это время рядом, мы с мамой вообще не обращаем внимания на его слезки – ушибся, ну и ладно, ерунда какая, вот посмотри… И переключаем его на что-нибудь. Или просто посмеемся, что из-за такой мелочи ты еще и слезки льешь… А ребенок не видит жалости и через минуту уже улыбается. Нет смысла сидеть в таком состоянии, иначе никогда до воина не подняться, своя боль будет всегда важнее того, что происходит с остальными."»
предательство
"Нет предательства и нет обмана вообще. Если свое Я выставить на первый план, то обидно, когда ты человека присвоил и построил планы на будущее, а человек потянулся за тем, что ему выгодней и интересней и отказался от тебя. Т.е. твоя проблема лишь в том, что ты присвоил подарок от Бога, а это не было твоим, но осознавать это больно. А проблема того, кто нашел что-то повыгоднее общения с тобой, что система ценностей этой незрелой души пока простенькая, и материальное ставится на более высокую ступень, чем красивые высокие чувства. Никто не виноват, прошло столкновение двух реальностей, двух систем ценностей и каждый получил свои уроки . Ты – как отдавать, не требуя ничего для себя и как не присваивать. Она – что кроме материальной выгоды есть нечто, что не измеришь деньгами и украшениями, и оно цепляет душу на столько сильно, что душа начинает перестаиваться и вопреки привычному ценности все же меняются. Так что не думай про вину."
почему столько минусов???
мне полезно было, спасибо.