Перейти к содержимому

Фотография

Послеродовое восстановлениесоветы, мнения, факты


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 77

#1
Lesik

Lesik
  • Частый гость
  • 55 сообщений
Выдержав долгие девять месяцев и увидев наконец то чудо, которое так долго стучалось в живот изнутри, замечаешь, что изображение в зеркале скорее напоминает не счастливую молодую мамочку а изнеможденное сероликое чудо-юдо. Пишите обо всех способах и хитростях решения проблем внешности и здоровья после родов: выпадение волос, растяжки и другие проблемы с кожей, проблемы фигуры, послеродовая депрессия, взаимоотношения с родней и все остальные трудности которые приходится преодолевать молодой маме.
  • 0

#2
ЛЕДИ_ЛЕТА

ЛЕДИ_ЛЕТА
  • В доску свой
  • 1 218 сообщений
Во первых поздравляю
во вторых - кормить только грудью, зубки малыша будут всегда креппкие а имунитет стабильным, Удачи! ПИС!!! :rotate:
  • 0

#3
Lina Trump

Lina Trump
  • В доску свой
  • 5 248 сообщений

Выдержав долгие девять месяцев и увидев наконец то чудо, которое так долго стучалось в живот изнутри, замечаешь, что изображение в зеркале скорее напоминает не счастливую молодую мамочку а изнеможденное сероликое чудо-юдо. Пишите обо всех способах и хитростях решения проблем внешности и здоровья после родов: выпадение волос, растяжки и другие проблемы с кожей, проблемы фигуры, послеродовая депрессия, взаимоотношения с родней и все остальные трудности которые приходится преодолевать молодой маме.

Да не надо так пессимистично, трудностей вполне может не случиться вовсе (особенно если на них не настраиваться заранее), чего и желаю.
Выпадение волос - процесс естественный, связанный с гормональной перестройкой организма во время беременности, и обратной перестройкой в послеродовый период. Активно выпадают лишь "лишние" волосы, за время беременности приобретенные. Само со временем наладится.
Фигура тоже может сама собой вернуться к исходому состоянию. Но особо недоверчивые предпочитают не проверять это на себе, а заниматься спортом, тем паче это никогда нелишнее.
Ранний выход на работу весьма неплохо стимулирует все восстановительные процессы, но это сильно на любителя способ.
  • 0

#4
Akama

Akama
  • В доску свой
  • 1 683 сообщений
Кормить грудью однозначно! Пить витамины, побольше гулять с ребенком. Спорт вряд ли получится, по крайней мере у меня не получилось, не успевала. Ранний выход на работу - это да, однозначно стимулирует.
  • 0

#5
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
эх, не удержалась :rotate:) , читайте, честно (с)тырено с чужого ЖЖ!

Первое, что делает наивная молодая женщина, с загадочно-счастливым лицом вернувшаяся из женской консультации - это закупает кучу литературы под названием "Мать и дитя", "Ваш ребенок", "Счастливые родители" и пр.
Она еще не знает, что через девять месяцев весь этот глянцевый хлам пойдет на растопку костра под ее иллюзиями.
По моим подсчетам (и опросам знакомых), осуществить рекомендации "лучших педиаторов" может только самоотверженная до маниакальности мамаша. Например, меня безумно рассмешила (вы же знаете, чувство юмора у меня исключительно черное) статья на тему "как сделать рутинные дела более приятными", где советовалось представить, что завтра ты умрешь от рака и это твой последний день. Авторы предполагали, что задолбанная ребенком мамаша заскачет от радости и упоенно кинется проживать отпущенные ей часы, испытывая безумную радость даже от застирывания подгузников.
Прибегать к этому методу я не стала, всерьез опасясь, что так войду в образ, что суну ребенка бабушке, выкраду у мужа кредитку и отправлюсь кутить в мужской стриптиз-бар, дабы на том свете было о чем вспомнить.
В другом журнале я наткнулась на тест "хорошая ли вы мама" и сдуру его прошла, набрав 15 очков из 36 возможных. По итогам мне вежливо, но строго советовали пересмотреть мое отношение к воспитанию детя. В конце же страницы было написано: "разумеется, мало кто из родителей сможет набрать 39 баллов..." - о да, после маткласса шансов у меня практически не было!
Умные книги оказались не слаще журналов: там рекомендовали вызывать скорую, если ребенка стошнило, пугали детским меню из трех блюд, включая паровые котлеты, и советовали находить утешение от забот о ребенке в заботах о ребенке.
На поучительной главе о сексе после родов (который якобы сушествует и должен быть нежным и тихим) я сатанински расхохоталась, захлопнула журнал и села писать план-конспект своих исследований по бутузоведению, дабы хоть немного подготовить Катьку и ей подобных к суровой действительности


О имидже
Изображенные в журналах стройные красотки с безупречным макияжем, лучащиеся материнской любовью и небрежно, словно безо всяких услилий держащие в руках жизнерадостно скалящиеся муляжи младенцев (а может, чучела), никоим образом не могут служить для вас примером!
Настоящая мамаша - это зомби с безумными глазами и заплетающимися ногами, которая обреченно волочет по парку вихляющуюся коляску, в которой дурным голосом орет ее прелесссть. Дома она ходит в драном халате и с нечесанным волосами, питается объедками каши, сосисками и пельменями, и готова убить собственного мужа, если тот опоздает с работы хотя бы на 2 минуты, за что тихо себя ненавидит. А иногда и громко.
Смиритесь с этим. Все через это проходят, но почему-то почти никто не признается. Заранее накупите себе побольше модных халатов и почаще их меняйте. Хоть какое-то разнообразие.

О сексе
Секса после родов НЕТ!!! То есть его хочется только маньячкам, у которых даже детская бутылочка с соской вызывает неприличные ассоциации. Нормальные матери вечером пластом падают в кровать, измотанные до такой степени, что мысль о домогательствах еще и со стороны мужа вызывает нервные судороги. Поэтому лучше подготовить супруга к этому печальному открытию заранее, а еще лучше - свалить на него часть хлопот о ребенке, после чего расхочется и ему.

Сообщение отредактировал вернаЯ жена: 02.12.2005, 15:20:19

  • 0

#6
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
О взаимопонимании
Если ваш ребенок рыдает, а вы никак не можете его успокоить и у вас уже опустились руки, не стесянйтесь - поплачьте вместе с ним. Гарантирую - уже через две минуты ваших неподдельных стенаний над загубленной жизнью ваше чадо начнет улыбаться, а то и заливисто хохотать. Младенцы обожают смотреть на плачущих взрослых. Они готовы упиваться этим зрелищем часами.

О прикормах
Лучший способ ввести ребенку новую пищу - не давать ее. Лучше всего вообще повернуться к нему спиной и изобразить жадное пожирание подозрительного содержимого баночки. Ни один нормальный ребенок не устоит против подобной провокации, а если вы будете недостаточно расторопны, то проглотит даже крышку. Главное - на самом деле не попробовать эту дрянь.

О комплексах:
Не давайте знакомым мамашам в парке втоптать вас в грязь рассказами об успехах своих юных гениев. Каждой маме хочется похвастаться своим чадом, поэтому - рассказывайте тоже!
Ключ-таблица:
"- А мой ребенок с таким удовольствием ест домашний творог!" (да-да, ту сухую, кислую и омерзительную на вкус субстанцию, которая поулчается при перетапливании детского кефирчика с глюконатом кальция)- "Однажды мне удалось впихнуть в него целых три ложки."
"- А у нашего зубы прорезались безо всяких проблем!" - "Честно говоря, я уже ни черта не помню - первый год был сплошным кошмаром, и моя память поспешила от него избавиться".
"- Мой ребенок с рождеиня спит в своей кроватке!" - "Да, и я по пять раз за ночь встаю его укачивать, а в четыре утра сдаюсь и беру к себе в постель"
"- грудное вскармливание - это так легко и приятно!" - "Если не считать трех маститов, промокающих маек, жесткой диеты, затачиваемых о вашу грудь зубов и невозможности куда-нибудь уйти больше чем на два часа".
"- я ношу его на руках только при крайней необходимости!" - "то есть всего пять-шесть часов в день".
"- искусственное вскармливание - это так легко и приятно!" - "особенно когда вам нужно неотапливаемой осенней ночью вылезать из теплой постели и плестись готовить смесь, после чего вы час не можете заснуть, а ребенок покрыт сыпью, как леопард, и чешется, как лишайный кот".
"- я гуляю с ним порой до 8 часов в день!" - "однажды я потеряла ключи и пришлось ждать мужа с работы"
"- он уже так хорошо говорит!" - "я могу вычленить из невнятного потока звуков "гы!", "ля?" и "выга", знать бы еще, что это означает"
"- он такая умница и не лезет туда, куда нельзя" - "после того как я пару раз хорошенько врезала ему по попе"
"- мой муж подолгу и с удовольствием занимается ребенком!" - "вчера он полтора часа держал его под мышкой, сидя перед телевизором с хоккеем".
"- я все успеваю!" - "ко мне пять раз в неделю приходит домработница"
"-я все успеваю и это меня совершенно не напрягает!" - "ко мне пять раз в неделю приходят домработница и няня"

О развитии мелкой моторики
Купите пакет бобов, пакет чечевицы и пакет пшена и спрячьте подальше. Единственное, что ребенок до года будет с ними делать - захватывать горстями и рассеивать по кухне, вдумчиво любуясь результатом.
Для развития же мелкой моторики куда продуктивнее будет рассыпать перед голодным ребенком горсть черствых хлебных крошек. Ноу-хау! Надо запатентовать :rotate:))
  • 0

#7
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
О самоконтроле
Выучите и в случае чего повторяйте две мантры "Это все пройдет" и "Он обязательно вырастет". Нет, они совершенно не помогают. Но к словарному запасу ребенка добавится хотя бы шесть слов помимо "стой, отдай, заткнись".

О правильном питании
5 самых популярных среди молодых матерей блюд - вредных и невкусных, но быстрых в приготовлении.
1. пельмени
2. сосиски
3. крабовые палочки
4. хлеб
5. салат из пельменей, сосисок и крабовых палочек с хлебом.

О гостях
Не берите ребенка в гости к бездетным людям. Не в смысле, что это выглядит хвастовством, а из-за разницы в ваших психологиях. Сколь бы бурный восторг не симулировали хозяева, им вовсе не трогателен звук детского плача и не сладок дух закаканного памперса, особенно если вы с милой улыбкой меняете его прямо на их диване возле праздничного стола.

О постоянном присмотре
Дети умеют ползать. Более того - они умеют лазить, и преимущественно куда им не надо. Поэтому куда не надо следует забаррикадировать так, чтобы дверь не отковыряли даже спецназовцы, а куда надо поделить на две половины - куда надо и куда будто бы не надо, чтобы у ребенка оставалась иллюзия свободы. Например, завязать ручки шкафов со стеклянной посудой, оставив открытым с пластиковой и закрытым, но незавязанным - с кастрюлями. Будьте уверены - ребенок прямым ходом отправиться к закрытому и будет полчаса упоенно в нем ковыряться. На следующий день можно его открыть, а другой закрыть...
Кстати, учтите - вскоре дети отковыряют даже наглухо заковыренное.

О бытовых травмах
К году выражение "тебя что, в детстве с печки головой вниз уронили?" приобретет для вас совсем иной смысл, потому что к этому возрасту в вашей квартире просто не останется мебели, с которой ваш ребенок в познавательных целях не сверзился бы вниз головой.Так же вы во всей красе ознакомитесь с поговорками "чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало" (которая в переводе на современный язык звучит так:"Подавись ты моим мобильником за двести баксов, только заткнись") и "не понос, так золотуха" (это к разделу о прикормах)

О материнской любви.
Приступы материнской любви настигают вас преимущественно в двух ситуация: когда ребенок спит и когда вы им хвастаетесь. Держите себя в руках: дети очень не любят, когда их будят - даже страстными поцелуями, а со стороны это здорово напоминает обострение шизофрении - когда вы говорите о себе во множественном числе, закатываете глаза и брызгаете на собесединка слюной восхищения. Бездетные люди с непривычки очень пугаются.

О фанатиках
В любом бутузо-выгулочном парке непременно найдется компания мамаш, которые с пеной у рта станут проповедовать вам, что ребенок надоесть не может, шлепать его по попе - святотатство, а называть засранцем - кощунство. Вежливо согласитесь и тихонько затеряйтесь среди деревьев. Религий тоже много, и это совершенно не означает, что вы тупо должны вступать в первую попавшуюся секту. Лучше всего организуйте свою и гуляйте с подвешенным на коляску плакатиком "Я ненавижу детей, которые плачут, и собак, которые лают" и значком с изображение идейного лидера Фрекен Бок на груди. Уверяю, у вас появится не меньше адептов, половина еще и от вышеупомянутых светочей матлюбви перебежит.

Несмотря на все вышепосоветованное и много-многое другое, ваша жизнь будет казаться вам безвозвратно загубленной, и это НОРМАЛЬНО!!
А САМОЕ УЖАСНОЕ - месяцам к десяти вам будет глубоко на это плевать! Ведь теперь у вас есть мелкий бутуз, у которого ваша хитрая улыбка и гадский характер :rotate:

Крепитесь, молодые мамы!!! :D))
  • 0

#8
Лило

Лило
  • Завсегдатай
  • 201 сообщений
Да уж материнство тяжелый труд. От себя могу посоветовать не забывать о здоровом эгоизме, ребенком и так заняты все ваши мысли поэтому почаще думайте о себе любимой постепенно научитесь выкраивать для себя хоть какие то крохи личного времени. Попробуйте выработать свою собственную стратегию материнства вовсе не обязательно слушать маму , бабушку, подругу и далее по списку. Меня например постоянно долбали этой диетой, мама старалась влить в меня как можно больше чая с молоком и прочих полагающихся к чаю атрибутов , так сказать чтоб молочко лучше было, наваристей. Так я и наливалась соками пока не взбунтавалась и начала все делать по своему и есть что считаю нужным. В результатет уже через 2 месяца после родов я была родного 44 размера , а ребенок сыт и доволен. Что касается личного времени то меня спасало то что я очень рано решилась поселить малыша в отдельной комнате ( 2 или 3 недели). Все дело в том что чем ближе к ребенку вы спите тем меньше способны раслабиться и отдохнуть. Если он зовет вас по делу а не просто для того чтобы проверить на месте вы или нет то вы услышете это и в другой комнате.Уже спустя 2 или 3 года детский психолог объяснил мне что я все сделала очень правильно подтолкнув ребенка к самостоятельности и интеисивному развитию.Уже в 4 месяца доча вообще перестала беспокоить меня по ночам и спокойно спала до самого утра и я очень сочувствую мамам для которых бессоные ночи продолжаются до 1 а то и до 2 лет. Желаю удачи! :D

Сообщение отредактировал Лило: 02.12.2005, 16:30:50

  • 0

#9
kumisai

kumisai
  • Постоялец
  • 395 сообщений
Верная Жена:"Если ваш ребенок рыдает, а вы никак не можете его успокоить и у вас уже опустились руки, не стесянйтесь - поплачьте вместе с ним. Гарантирую - уже через две минуты ваших неподдельных стенаний над загубленной жизнью ваше чадо начнет улыбаться, а то и заливисто хохотать. Младенцы обожают смотреть на плачущих взрослых. Они готовы упиваться этим зрелищем часами."

Может стоит вообще ролями поменяться :D (шутка)


Нет, но на самом деле Вы пишите истинную реальность, я с этим полностью согласна :lol:
  • 0

#10
ewa

ewa

    Вредная девчонка

  • В доску свой
  • 7 065 сообщений
2Lesik искренне вас поздравляю с сиим событием.
Предлагаю вам посетить ветку "Детки и предки" , где многие поставленные задачи уже решены.
  • 0

#11
Нандина

Нандина
  • В доску свой
  • 1 410 сообщений
Да ВЕРНАЯ ЖЕНА прикольно всё это сейчас читать, даже смешно. Наконеч то можно улыбнуться этому спустя 2.5 года. А так ведь всё сущая правда. Для меня это был ад до тех пор пока не взела домработницу, няню дневную и ночную. Ночные няни менялись четыре раза просто сбегали, так и не было у меня их.
А по поводу вместе плакать действовало, он плачет и я начинала, и видя моё искошенное лицо он замолкал.
  • 0

#12
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
я тож готова подписаться под каждым словом :lol: У нас все еще актуально, уже подумываю о няне, хотя бы на пару дней в неделю :D)))))
  • 0

#13
Нандина

Нандина
  • В доску свой
  • 1 410 сообщений
До 4 месяцев я котегорически отказывалась брать няню своему ребёнку, очень их боялась, особенно когда по телику увидела передачу про них. Но зря я скажу. Вывод: мощнейшая послеродовая депресия, слёзы каждый день, и апатия к ребёнку. Муж запихал в самолёт и увёз на остров на 15 дней. В то время как я ещё кормила ребёнка. Моя мама до моего отъезда в тихаря нашла ну просто супер няню только для младенцев ( в год она нас бросила) потому как няни бывают разными.
Мне было очень плохо и стыдно что я бросила его и уехала, но мужа и скандалами не могла переубедить они с мамой как сговорились меня вытурить из дому, потому что Я после родов набрала 20кг. и за два месяца их потеряла от того что я успевала один раз в день поесть, а иногда вообще не могла от усталоси.

Я стала подподрят заболевать такими болезнями какими раньше сроду не болела. Два уха одновременно воспалялись, был гнойный отит, гнойная ангина, ну такое предмаститное состояния (лучше родить ещё раз), апендицит выреезали, сердце начало болеть, как будто старела что ли и это в 22 года. Имунитет настолько ослаб, и врачи сказали мужу что надо спасать жену. И ребёнка от мамы, муж добавил. Мне так стыдно было, но чувства пртуплялись к ребёнку не считая первые дни после родов.

Я до сих пор благодарна своему мужу что он меня увёз, я вернулась другим человеком, отдохнула и почувствовала себя матерью. И зря я сразу не взяла помощницу. Хотела доказать что я сама всё смогу. Но на то мы и молодые мамы чтобы нам помогать.

Сообщение отредактировал Нандина: 04.12.2005, 20:22:49

  • 0

#14
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
моему уже 1,5, тут немного попроще наверное будет с няней, тем более есть кое-кто на примете. Но тоже мучает чувство что вот сама должна воспитывать, а я "спихиваю" на чужие плечи, что ребенку мама нужна и тд :D Вместе с тем понимаю что нужна передышка и хоть какая-то смена обстановки и стиля жизни, иначе вапще будет непонятно что :lol:
  • 0

#15
Лило

Лило
  • Завсегдатай
  • 201 сообщений
У меня няня с 4 мес была, тоже конечно долго сомневалась, совесть мучила. На деле ж все оказалось прекрасно, совершенно меняется отношение к ситуации, по другому начинаешь свою ответственность осознавать.
  • 0

#16
Fredoom

Fredoom
  • Свой человек
  • 875 сообщений

моему уже 1,5, тут немного попроще наверное будет с няней, тем более есть кое-кто на примете. Но тоже мучает чувство что вот сама должна воспитывать, а я "спихиваю" на чужие плечи, что ребенку мама нужна и тд :-) Вместе с тем понимаю что нужна передышка и хоть какая-то смена обстановки и стиля жизни, иначе вапще будет непонятно что :-)


Ну думать что няня воспитывать будет это много, няня будет кормить, поить, гулять и т.д., а процесс воспитания на нее возлагать не стоит, да и не получится, все что написали выше полная правда, только при первом ребенке, со вторым, все намного легче, нет вообще никаких проблем, особенно когда разница не большая, наверное организм привыкает по ночам не спать и к стресам тоже, да и проблемы когда их уже один раз решил, уже не такие страшные...
Успехов!!!
  • 0

#17
Такая Вся

Такая Вся

    иду

  • В доску свой
  • 3 353 сообщений
хе-хе, я второго пока сапсем не хочу :-))))))))))))
  • 0

#18
Lesik

Lesik
  • Частый гость
  • 55 сообщений
Прошло 2 месяца. Постепенно прихожу в себя, стала лучше себя чувствовать. Обнаружила интересную вещь - Первые месяцы после рождения - лучшее время для воспитания ребенка... И МУЖА. Пользуясь своим уязвимым положением и прикрываясь послеродовой депрессией приучила любимого самостоятельно стирать и гладить свои вещи, готовить еду и мыть полы. Да и дочкой он занимается с большим удовольствием. У малышке постепенно устоялся режим - засыпает в 12, в четыре просыпается покушать и спит потом до восьми утра. Еще очень спасает то что живем в своем доме и есть большой сад - можно поставить коляску на улицу и пару часов спокойно заниматься своими делами (на воздухе она моментально засыпает).
Несмотря на все это, времени на занятия спортом и своей внешностью катастрофически нехватает. Стала совмещать занятия - кормлю лежа, в это время делая махи ногами. Ещебы придумать когда пресс покачать :-)))
  • 0

#19
Akama

Akama
  • В доску свой
  • 1 683 сообщений
Я бы не стала увлекаться воспитанием мужа, вот таким образом

Пользуясь своим уязвимым положением и прикрываясь послеродовой депрессией


  • 0

#20
Lesik

Lesik
  • Частый гость
  • 55 сообщений

Я бы не стала увлекаться воспитанием мужа, вот таким образом


А почему нет? Только потому что я не держала свои переживания в себе, а привлекла к ним внимание мужа, мне удалось добиться понимания и помощи. Тем самым мы вместе преодолели трудности послеродового периода.
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.