Перейти к содержимому





- - - - -

Разгрузочный день

Опубликовал: To&To, 21 Февраль 2014 · 6 501 Просмотров

Разгрузочный день Поскольку слово "диета" навевает какой-то ужас в голове, не говоря уже о следовании этим жутким правилам, решила попробовать разгрузочные дни.
Разгрузочный день №1 на прошлой неделе состоялся. Оказалось, это не так страшно, и даже, думаешь и ждешь с нетерпением след неделю..

Целый день есть яблоки или фрукты или пить кефир.

Правда, совет, если вы живете не одна, а с мамой к примеру, то никогда не устраивайте разгрузочный день в субботу и воскресенье.
Приведу пример - начался субботний день (по идее это должен быть стать второй по счету на неделе) нормально, выпила кефир, потом пообедала кефиром, даже на булочку не тянуло.Спасало, как оказалось то, что я была на работе. И тут придя с работы.. переступая порог, вижу и слышу - мама нажарила рыбки и сделала воздушную пюрешку . Сглотнув, отложила себе в тарелку рыбку - на завтра.

Мама, узнав, что я на кефире, стала говорить, что это вредно и надо есть, пока горячее. Короче, дальше произошло то, что произошло.

  • 0



X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.