Сценарий жизни

У Берна много есть про сценарное поведение. Эта такая штука, которая заставляет человека наступать на одни и те же грабли всю жизнь, делает его ригидным, ну тоесть негибким, когда ведешь себя словно бы запрограммированно...

И есть еще шикарная статейка про трудоголизм.

что бы такое почитать по сценарию? Срочно и коротко бы. Точнее, по сценарному перепрограммированию.

я раскопала свой сценарий:
я всегда выбираю трудный путь. Иду "узкими вратами" (с) библия, не потому что выбираю труднодостижимые и гениальные цели, а просто потому что внутри всегда сидит уверенность, что нужно заслужить, заработать... А заработать можно только в кровь сбив ноги и изранив сердце. Вот такая дурацкая уверенность... Всегда отказываюсь от легких решений, даже если мне преподносят их на блюдечке... Точнее, тем более, если мне преподносят их на блюдечке с голубой каемочкой.

Нет широты взгляда на решение проблемы. То есть я всегда хочу решить проблему каким-то одни, и при этом, чаще всего, самым сложным способом. Другие способы с упорством маньяка отметаю, еще и злюсь, когда настаивают...

При этом страдаю трудоголизмом аврального типа - лучше всего и больше всего добиваюсь в условиях крайних сроков, перегрузок, через неимоверное напряжение всех сил. Зато потом, совершенно обессиленная, даже удовольствия не получаю от решенной задачи. Только облегчение. И могу просто проваляться равнодушным тельцем несколько часов или дней к ряду. Пока опять жареный петух не клюнет... аха... и снова как угорелая решаю вставшую по моей же вине проблему.

Я просто представила, чего бы я добилась, если бы эту энергию направить на решение задач, когда еще не наступил аврал...