Перейти к содержимому





- - - - -

Нужно выражать свои чувства и эмоции.

Опубликовал: Xande, 21 Ноябрь 2011 · 1 501 Просмотров

Странно, но чем взрослее я становлюсь, тем больше закрываюсь в себе. Помню раньше я всегда выражала все то, что чувствовала. Открыто. Грусть, радость, негодование... Сейчас нет. Сейчас это просто прослеживается внутри головы. Я проигрываю это внутри себя, а людям не показываю. Почему? :spy:

На эти мысли натолкнуло вот это видео
http://www.youtube.com/watch?v=Sszc5oMvq60&feature=player_embedded

Она так четко играет, обыгрывает музыку, у меня просто нет слов!

Смотря такие моменты я понимаю, что могу "прожить" то, что требуется, но показать... Показать людям -- не всегда. Если описывать ощущения художественно: меня как-будто сковали цепями, которые мешают движениям. Мозгами я это понимаю, но не могу ничего сделать. Не могу вырваться.

Опять таки возвращаюсь к своим ощущениям 4-х годичной давности, которые я испытывала будучи в Нью-Йорке: там я была собой. Той, какая я внутри. Не боялась плакать, улыбаться прохожим, если хочется, вдруг взять и закричать, попрыгать, побежать. Мне было легко. Я была счастлива. Люди отмечают "Саша, ты такая другая на этих фото. Счастливая."... Почему здесь по-другому? :spy: Как разрушить этот блок?

  • 1



Займитесь телесно-ориентированной терапией, она как раз направлена на избавление от таких блоков.
    • 0
кстати, да! в йогадоме есть йога-дэнс, там этим занимаются, мне кажется :)

спасибо за ссылку, обожаю танго!
    • 0
Красавица, может весь понт в том что там тебя окружали люди более внутренне свободные, внешне доброжелательные, улыбчивые, эмоционально раскованные... и ты подсознательно копировала их модель поведения, легко открывалась.
У нас-же общество довольно закомплексовано и стереотипно, склонно не столько радоваться и поддерживать, сколько выискивать недостатки и осуждать, возможно твоё поведение лишь некоторое проявление осторожности, неосознанная защитная реакция.

По ходу сам запутался в своих рассуждениях... но как-то так. :)
Ответ всегда внутри нас. Не муссируйте это так часто, т.е. не пилите опилки. Загляните внутрь себя и вы поймете, что вы все та же прекрасная девочка!!!! Ничего не исчезает, если это было то это имеет место быть, так откройте же дверь, выпустите ту веселую девочку!!!!!!! Удачи!!!!!!!
    • 0
"Если описывать ощущения художественно: меня как-будто сковали цепями, которые мешают движениям. Мозгами я это понимаю, но не могу ничего сделать. Не могу вырваться."

Поэтому телесные блоки лучше разрешать через телесные же методики, например, ту же йогу, как уже Рокси посоветовала. Разрешать их через голову (так сказать чисто "психологически") - тоже можно, конечно, но это примерно то же самое, что вырезать гланды не через рот, а через другое место (думаю, догадываетесь, какое) ;-)
    • 0
обратный отсчет, я вас поняла. возможно, они не были всегда улыбчивыми, но то, что "эмоционально раскованные" -- это точно. у нас по-другому. действительно так... может, мне просто нужно жить именно там, а не тут? :spy: :-)

йога, мне пока не понятна, и не привлекает. иногда мне кажется, что необходимое действие, которое нужно сделать первым -- пойти на прием к психоаналитику. просто поговорить. хотя, тоже пока не созрела. от этого тоже часть проблем. ))
    • 0

Декабрь 2016

П В С Ч П С В
   1234
5678 9 1011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.